呼吸运动小常识（运动中的呼吸规律是怎么来的，有多重要？（如深蹲时为什么是下吸上呼？而不是上吸下呼？）？） 运动中的呼吸规律是怎么来的，有多重要？（如深蹲时为什么是下吸上呼？而不是上吸下呼？）？1000米跑步时应该如何调整呼吸？是用鼻子呼吸，还是嘴巴呼吸？运动时应该如何呼吸，去体检说心脏跳动有点慢？呼吸时腹部起伏有什么好处... admin /奥运赛事 /2024-11-25 /21 阅读
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