打排球的好处（对排球的认识？）

对排球的认识？

排球是一个团体运动项目，它充分体现了人与人之间的合作。除发球外，其他各项都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用，参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。

通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难的品质。

在学习排球之之前，我都排除的知识知之甚少，甚至不喜欢排球，因为他没有什么意思，而且费手活动量也大，但是通过对排球的认识认识和学习，我发现他与自己的想法完全不同，渐渐的我对排球产生了浓厚的兴趣，感觉他是一项很好的体育体育运动，通过老师上课时的讲解和我自己的亲身体会，我开始渐渐的认识排球，了解排球喜欢排球的

女生练什么球类运动对体型有好处？

球类最好的运动，对女生来说，是排球，它对长高和整个形体的塑性好处特别大。