半程马拉松里程表？
半程马拉松的官方标准距离为21.0***5公里。这个数字是对标准马拉松（42.195公里）的一半，因此得名半程马拉松。
综上所述，半程马拉松的里程为21.0***5公里，它是长跑中的一项热门赛事，适合跑步爱好者和初学者。
半马一般跑多长时间？
半程马拉松比赛一般是3小时。一般人跑完10公里基本用时会在60-75分钟，那么剩下11公里多还有约2小时的时间去完成，理论里上来说，有一定的跑步基础，跑跑走走在关门前完赛应该没啥问题。
一般来说，半马三个小时就合格了。跑完半程马拉松所需要的时间和运动员自身的体能有关，专业的运动员大约在一个半小时左右，业余的运动员如果能跑进一个半小时就非常不错了。
半程马拉松全程是多少公里？
半程马拉松为21.0***5公里。半程马拉松是当今世界上从众发展最迅速的一项运动。半程马拉松是个挑战，但是半程马拉松比全程跑要容易得多。这是因为，当一个人跑了三十公里的时候，他的体力和精神都会受到极大的影响。
半马42公里标准时间？
半程马拉松的距离是21.0***5公里。29岁以下的人达标成绩是1小时34分钟，30～34岁的是1小时35分钟，35～39岁是1小时36分钟，40～44岁的人达标成绩是1小时37分钟，每增加5岁时间增加1分钟，半程马拉松比赛的关门时间是3个小时。
