国奥队和亚运队的区别？
年龄有所不同
国奥的球员年龄不得超过23岁，所以国奥队也就是23岁以下青年队，他虽然不能代表该国足球的全部水平，却代表了该国的青年足球最高水平。
亚运队参赛年龄没有固定限制，只要运动员还在进行训练并没有退役，而且获得亚运会参赛资格。
中国足球为什么要分国家队和国奥队？
全世界不是只有中国这一个国家分国家队和国奥队。所谓的国家队就是参加国际A级赛事而由国家队主教练征召的球员组成的队伍，比如每个洲的世界杯预选赛及洲际杯赛预选赛还有两者如果成功突围晋级了还有对应的正赛，我们最熟悉的莫过于世界杯、***、美洲杯等等。可以说国家队就是各个国家实力最出色的球员，一般像一些实力雄厚的国家队甚至能派出AB两套23人大名单来应付比较相邻的两场国际比赛日。早在2011年我们的国足甚至也有过这样经历：由于在当年的3月25和3月27短短的两天要迎战新西兰和哥斯达黎加两只国家队，情况特殊的是3月27日打哥斯达黎加的比赛由于哥斯达黎加新落成的主体育场全部是由中国工人建筑完成的因此对方足协表示感谢邀请国足去北美洲参加新落成的主场揭幕战。因此3月25日在武汉踢新西兰还要在27日赶到哥斯达黎加不算时差及队员调整因素几乎不现实，因此国足当时就排了A队和B队分别参加了这两场友谊赛。 至于"国奥"队我们为什么那么关注，是因为在中国体育体制下奥运会的意义远远高于一切所以才有了"国奥"这个专门为奥运会而集结准备的球队，一般球员的年龄都是23岁以下年龄段的球员，到了奥运会正赛可以征召3名超龄球员。一般在外国人家根本就没有"国奥"这一说的因为各大洲打奥运会预选赛的队员几乎都是U21洲际杯赛脱颖而出的球队自动获得奥运会正式资格的。因此可能大家潜意识地就会认为全世界只有中国才有国家队和国奥队，事实上国奥队的关注度超出国足在2008年北京奥运会之前的一系列热身赛表现得尤为突出，当时国奥为了家门口打好奥运会目标争取夺得奖牌从而进行了许多场热身赛其质量层次不齐最后家门口输的一塌糊涂......
并不是只有中国足球队是这样安排的，国家足球队分为国家队和国奥队最直接的原因就是奥运会足球项目有年龄限制。但允许3名超过23岁的球员参赛。国家队就是根据主教练的选择出本国籍能派出的最好最优阵容。国奥队就是U23年龄最强和最优的阵容。
很多球星都是踢过奥运会的，我们熟悉的梅西就在2008年代表阿根廷男足夺得了奥运金牌。威尔士球星吉格斯入选了英国代表队的名单，作为超龄球员参加伦敦奥运会，也圆了自己参加世界大赛的梦想。
国家队就是这个国家能派出的最强阵容，球员只要有这个国家的国籍，不分年龄，只要被教练选中都可进国家队（代表一个国家队出场之后，就不能再代表另一个国家队出场了，因此即便有双重国籍，也只能选择其中一个国家的）。
国奥队是指参加奥运会的球队，原则上年龄不能超过23岁。但在参加奥运会时，每个队可以派出3名超龄球员，所以不能简单的将国奥队定性为23岁以下国家队。
