一年级体育基础常识怎么填?
体育与健康基础知识 一、名词解释:1 、体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进高中学生健 康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重 要途径。
2 、健康:指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心 理和社会适应方面保持良好的状态,才算的上真正的健康。
体育是促进健康的主要手段。3 、新兴运动类项目:指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。
4 、运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。4 、体格:指人体形态结构方面,包括人体生长发育水平,身体整体指数与比例及身体形态。
5 、体能(体适能) :指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力,包括身体素质和身体基本活动能力。6 、水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。
7 、运动负荷:包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示;负荷强度一般以练习的速 度、密度、难度来表示,这两者相互影响、相互制约。
8 、终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。9 、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。
知识青年上山下乡运动名词解释?
知识青年上山下乡运动,就是在文化大革命运动中,***的最高指示,知识青年到农村去,接受贫下中农再教育很有必要。当时六六屆,六七屆,六八屆毕业的初中,高中生,全国上下一片红。全部到边疆去,到生产建设兵团去,去农村插队去,轰轰烈烈,史无前列。
运动中要注意哪些科学卫生知识?
很高兴为你回,1、注意个人卫生(勤洗手、勤洗澡、不挖鼻孔) 2、究营养并注意饮食卫生(不暴饮暴食、不吸烟、不酗洒、合理安排每天进餐次数和时间) 3、注意学习姿势和用眼卫生(眼离书本一尺、胸离课桌一拳、注意***光和照明) 4、加强体育锻炼(游泳、跑步、踢球) 5、保证充足的睡眠(小学生1-2年级10-11小时 3-6年级10小时、初中生9小时,高中生8.5小时、成人7-9小时) 6、不迷恋电脑(适当使用丰富业余生活,并不是坚决远离电脑,当能尽情玩网络游戏) 7、科学用脑(科学用脑五要素:课程交替、动静结合、反复强化、勤于思考、适当休息)
运动中应该注意哪些卫生知识,运动前要做准备活动,先把四肢活动活动,腰部活动活动,注意衣服的搭配,运动中要注意正确的呼吸,运动后不要马上饮水,也不要马上坐下和躺倒,不要吹风机,和洗澡
结合所学知识谈谈你对洋务运动的认识?
洋务运动是一场发生于19世纪60年代到90年代的清朝封建统治者发起的自救运动,是在清朝内忧外患下发生的。1895年甲午战争的战败,标志其失败,评价:促进了中国近代化,有利于民族资本主义的发展,失败的根本原因是没有触动封建制度。
上个世纪初中国知识分子以晏阳初梁淑艳为代表发起了什么运动?
题目有误:应是晏阳初、梁漱溟等人。
上个世纪初,中国知识分子以晏阳初、梁漱溟(为代表发起了乡村建设运动。
首先,以文艺教育攻愚,培养知识力。在当时的中国文盲是大量存在的,要想解决国民文化程度较低的现象,首先就是扫清青年文盲,对他们进行文字的普及和基本知识的教育,使其具备一定的知识文化水平。
其次,以生计教育攻贫,培养生产力。当时的中国人民尤其是农村人民普遍生活在水深火热中,处于生死边缘,因此晏阳初指出要从多个方面提高人民的生活水平。比如通过教育使农民具备基本的农业科学知识,增加产值、开展多种合作方式发展经济、提倡农民开展多种副业和手工业等
再次,以卫生教育攻弱,培养强健力,提倡要注重卫生和医学的设施设备;最后,以公民教育攻私,培养团结力,通过教育使公民具备基本的道德素质,培养公共心与团结力。在“四大教育”中,晏阳初认为应以公民教育为根本。