儿童运动小常识顺口溜？
有因为儿童运动对他们的身体和智力发展都非常重要。
以下是一首小常识顺口溜供参考：“蹦蹦跳跳开心动，伸展运动身体强。
快跑慢跑轻松开，活动小手灵敏长。
足球篮球打个球，游戏中乐趣多。
记得合理安排，成长快乐无烦恼。
”这首顺口溜强调了儿童应当多运动，同时要注意不同种类的运动对身体的好处，以及要合理安排运动时间。
运动不仅可以使他们身体强壮，还可以锻炼他们的运动技能和认知能力，从而促进全面的发展。
三条体育卫生知识有哪些？
体育卫生是指为达到增强体质、增进健康的目的，改善和创造合乎生理要求的体育锻炼条件和环境所应***取的卫生措施和要求。违反体育卫生原则和要求而盲目地进行体育锻炼，不但不能起到良好的锻炼效果，而且会导致各种运动伤病，损害人体健康。包括以下四点：
1、运动环境卫生
2、气温、湿度与体育锻炼卫生
3、运动场地卫生
4、运动服装与器材卫生
1.在进行运动时，应注意对关节的保护，避免会节过度屈伸;膝、踝关节要有缓冲等。
2.运动后应注意身 体的保温，有些人运动后马上洗冷水澡、吹电扇、冬天运动后到室外吹风去凉快等;这些都会对关节造成伤害。因为运动后全身的毛细血管都是张开的，经常受冷***，会导致关节炎的发生。
3.运动中大量出汗，会消耗体内的水分，从而影响 心脏的输出能力。所以在运动前1-2小时和运动中都要喝些水，但在运动中饮水不要过多，运动后还要有***地饮用些液体，不要等到口渴才想起补充
了解体育运动有关的知识的意义？
1、经常进行体育运动，人体新陈代谢旺盛，肌肉中的毛细血管开放数量增多，血流量增大，使肌体内血液供应良好，蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强，肌纤维增粗，肌肉体积增大。因而，肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。另外，由于肌肉结构的变化，酶的活性增强，以及神经调节的改进，导致机能的提高，表现为肌肉收缩力量大、速度快、弹性好、耐力强。
2、体育运动可促进骨质增强，提高骨的性能。
3、体育运动对循环系统发展的影响是非常显著的，它对增强心血管的机能，提高血液循环质量起着积极作用。
4、经常运动，促进呼吸机能增强，呼吸肌得到锻炼，呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度也随之增大，表现在胸围和呼吸差的增大，胸围和呼吸差能反映胸廓发育的状况和呼吸器官的机能。
5、经常进行体育运动的人，大脑皮质神经细胞的兴奋性、灵活性和耐久力都会得到提高，灵活性提高了，反应也就更快了，从人体活动上看，表现出机灵、敏捷，它自然反映着大脑本体的敏锐、灵活，使学习和工作都处于最佳状态，并能坚持较长时间。经常进行体育锻炼的人，在自然环境中接受寒冷和炎热的***，从而提高对环境变化的适应能力和对疾病的抵抗能力。
6、体育运动对于改善神经系统的调节机能，对于学生们学习能力的提高，以及工作效率的提高，都起着积极作用。比如学生学习累了，到户外活动一会再回来学习，学习效率肯定会提高。
射箭、颠球、跳远、举重，这些运动现象，用物理知识怎样说明？
射箭：射出时刻使用冲量、运动过程使用抛物运动的知识说明。
颠球：动能与势能。
跳远：冲量，惯性，或抛物运动。
举重：这个就比较难，利用冲量（动能），动能减小为0的时刻上肩，再用冲量（动能），动能为0的时候过头顶。
杭州青年运动史知识？
杭州青年运动史可以追溯到上世纪初，当时浙江省立第一师范学校学生施存统在《浙江新潮》上发表《非孝》一文，引起轩然***，触怒了当局，导致杂志被查禁。此后，学生们为争取杂志自由，进行了***和斗争。
中国***成立后，杭州青年运动进一步发展。1921年8月，陈望道翻译的第一个中文全译本《***宣言》在上海出版，这为杭州青年运动提供了新的思想武器。
1921年9月，浙江萧山衙前村农民大会召开，成立衙前农民协会，领导农民开展减租、反对奸商垄断米价、取消地主苛捐杂税等斗争。这是中国***领导下的全国第一个有组织有纲领的农民运动，也是杭州青年运动史上的一次重要***。
此外，杭州还开展了许多其他形式的青年运动。例如，1927年至1937年期间，杭州出现了许多进步青年组织，如“杭州学生联合会”、“杭州青年团”、“杭州妇女联合会”等。这些组织积极开展各种形式的革命斗争，如反蒋斗争、抗日救亡运动等，为杭州革命事业做出了重要贡献。
总之，杭州青年运动史是一部充满曲折和奋斗的历史，是杭州革命事业的重要组成部分。通过了解这段历史，我们可以更好地了解杭州和中国的近现代史，更好地珍惜今天来之不易的美好生活。
