野外生存技能基础知识?
1.
远离可能会发生山体滑坡或泥石流的地方;
2.
要离水源比较近;
3.
要在背风向阳的地方;
4.
注意防止野兽。在实施搭建时,可以充分利用大树、大岩石、小石块、树枝、树叶、杂草等自然***。
户外安全知识和注意事项?
户外活动是锻炼身体、放松心情、享受自然美景的好方式,但是户外环境的变化多端,也存在一些潜在的危险。因此,为了确保户外活动的安全和顺利进行,有必要了解以下户外安全知识和注意事项:
1.***周密。在出门前,要仔细规划行程,了解所在地的天气、地形、动植物等情况,选择适合自己的路线和装备。
2.准备充分。带上足够的水、食物、医药品、应急工具等必备物品,并且要确保装备的质量和可靠性。
3.保持通讯。随身携带手机等通讯设备,并确保其电量充足。如在山区等信号不好的地方,可以考虑携带对讲机等无线通讯设备。
4.注意天气变化。户外天气多变,尤其是在高海拔、山区等地,天气变化更为剧烈。要及时了解天气预报,准备好相应的防护措施。
5.保持警惕。在户外活动中,要时刻保持警惕,注意周围环境和动态。遇到可疑情况,要及时***取措施。
6.遵守规定。在户外活动中,要遵守相关法规和规定,尊重当地习俗和风俗,保护环境和自然***。
7.野外用火要谨慎。野外用火需要特别注意火源的安全,选择合适的地点和方式,不要烧毁林地和草地。
8.避免惊扰动物。在户外活动中,应尽量避免惊扰野生动物,保持距离并尊重它们的生存空间。
9.***取防护措施。在户外活动中,要***取相应的防护措施,如穿戴适合的服装和鞋子、涂抹防晒霜、带上帽子、戴上墨镜等。
10.保持清醒。在户外活动中,不要酗酒、吸烟等影响身体健康和安全的行为。
户外佩戴***眼镜有哪些常识?
很多眼睛近视的户外活动爱好者都喜欢在户外佩戴***眼镜,可是你知道吗?***眼镜有两个最大的天敌——冷和脏,这里有一些简单的小窍门来对付它们。
很多眼睛近视的户外活动爱好者都喜欢在户外佩戴***眼镜,可是你知道吗?***眼镜有两个最大的天敌——冷和脏,这里有一些简单的小窍门来对付它们。
◎ 户外活动通常会比较脏,当尘土等小颗粒夹杂在***眼镜与眼球之间时,因为眼球转动所产生的摩擦疼痛是一件非常令人心烦的事——这种摩擦甚至会造成永久性的眼部疾病。
因此,当你确实需要触碰眼球或取下***眼镜的时候,请确保你的手指是干净的,如果没有条件用肥皂洗手,至少应该用随身携带的水冲洗一下会接触眼部的几个手指。
没有水的时候,即使用***眼镜的护理液冲洗一下手指也要比直接接触眼部强。
◎ 在户外宿营时,为了避免***眼镜在摘戴的时候丢失,最好的办法是将你的肘部支撑在防潮垫上或者睡袋上,再摘下或者戴上***眼镜,这样即使是***眼镜不小心掉下来,掉在防潮垫或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多,而且也比地面干净得多。
◎ 一定记得在出发之前准备行囊的时候,带上一瓶旅行装的护理液,如果一时粗心大意忘记携带,将水烧沸以后装在干净的容器里冷却后,可暂时代替护理液。
◎ 冬季宿营的时候,为了防止***眼镜放在眼镜盒里结成冰,最好的方法是把***眼镜盒放在睡袋里,不过为以防万一,建议使用螺旋口的眼镜盒,而不是易拉罐式的***眼镜盒。
◎ 如果是长时间的户外活动,一定要另外携带一副框架式的眼镜,否则一旦***眼镜丢失麻烦可就大了。
此外,美国光学眼镜协会指出,长时间佩戴***眼镜不利于眼镜的健康,因此,在宿营的时候戴上框架式眼镜更为合适。
该答案来自极限户外网官方网站
户外探险需要掌握哪些急救常识和技巧?
像人迹罕至的地方,户外探险即使老鸟带你,轻易也不要去,玩的是***,但是有时命也会***没。我坐火车时对面就有一经常去秦岭玩穿越的驴友,跟我聊,他们有一次一十年多玩穿越的队长带着,一行人穿越秦岭,路上随行的队员被山里的毒蜂蛰了,脸都肿成猪头了,送到医院时只剩一口气了,还好最后性命无忧。
在户在户外经常遇到的就是,扭伤,擦伤,出血,外伤,蛇咬伤,骨折,还有就是,中暑。现下面我就具体来讲一下,至于扭伤的话,前24小时是要冰敷的,防止水肿加剧,然后48小时之后,就要热敷,促进血液循环。在这期间要尽量,避免走动。防止二次扭伤,加剧肿胀。受到擦伤,出血外伤就需要一些特殊的急救知识跟包扎的方法,可以去药店,买一些,创口贴,纱布,棉垫,棉签,碘伏,酒精,这些消毒用品。遇到擦伤出血的时候还可以,自己独立处理一下,保护创面,防止受到感染。至于蛇咬伤的话,一般就是从,近心端往远心端挤压,比如,如果手臂被蛇咬伤了,就是从手臂往手指方向挤压,防止毒素入血。挤压完了之后,就是用流动水彻底清洗伤口。有条件的话,迅速到最近的医疗救护站,注射抗蛇毒血清。在这期间尽量减少活动,防止血流加剧,影响出血。下面说的骨折,如果骨折了,第一步就是先固定,可以找,附近可以找到的树枝,木板,做一个简易的固定支架,防止骨头继续错位。当然这里,有一个技巧,就是,你,比如说小腿骨折了,你找到木板一定要比小腿要长的,要长过膝盖跟脚踝的长度。这样才能达到有效固定。中暑的话就是要做好预防,防止在太阳山太阳下暴晒,要多喝水,补充电解质,还有就是备一些,十滴水,救心丹之类的,当发现别人中暑的时候,按压人中的位置。
如何分辨动静脉出血,不要慌,弄清这几点来判断
近年来,随着户外运动的热潮,越来越多的朋友到山野去体验户外运动的乐趣,但由于环境、天气等诸多不确定因素,户外运动具有一定的风险性。学习规避风险当然是旅行前我们应该学习的首要目标。但是,如果发生了事故该怎么办呢?接下来分享一些户外常见伤害情况,告诉大家如何处理。希望对你的户外旅行有帮助,但也希望永远用不上。
首先必须确定破损出血的血管类型。血管有动脉血管、静脉血管和毛细血管三种。
决定方法:
1、如果只是小出血,损伤血管的话会变成毛细血管。毛细血管的损伤没有太大的障碍,毛细血管的破损有自我治愈的功能,所以简单包裹处理就可以了。
2、血液的流出以“流动”的形式出现,血流不止时,损伤的血管就会变成静脉血管。
3、血液流出以“喷”一般出现时,损伤的血管为动脉血管。如果止血不及时未能妥善进行止血,十几分钟内体内的血液就会流光,从而产生生命危险。
致命的情况:
1、伤口喷出大量血液;
2、出血持续5分钟以上,或多次按住伤口5分钟后未能止血;
3、身体已经失去了二百五十毫升(约一杯)以上的血液。
解决方法:
如果流血的部位是手臂或腿部,首先可以抬起到比身体高的其他部分来帮助止血。然后,根据伤口的形状制作干净的布块,压在伤口上,使伤口局部高于周围皮肤,然后用纱布或绷带包扎止血,亦或者使用(益仁堂)一次性止血带,其优点在于它具有独特断带设计,使用方便,由新型环保材料TPE制成,不怕交叉感染,户外可以备着一盒,血液开始渗出后,不要解开原来的绷带,在上面系上新的绷带。请注意,过度缠绕是不好的,因为过度缠绕虽然有止血效果,但会影响末端的其他体组织,引起其他伤害。确保伤口有足够的压力缓解出血即可,包扎后可以小心观察。
动脉血管出血时,首先沿着血管走,在靠近心脏的一侧用手按压该血管以降低血流速度,同时进行止血处理。
有人处理伤口时,经常把绳子、布绑在伤口上,牢牢绑好,没有医生也不绑。确实有止血效果,但是不能考虑伤口下的组织,伤口下的组织会变得苍白,甚至坏死。用绳子绑的时候,请注意每10分钟松开一次,然后重新绑上。需要注意的是,如果是有弹性的松紧带、松紧带,不需要二次捆绑,一般静脉出血较慢,不需要用绳子捆绑,只需要部分加压包扎即可。