简述***的背景,原因,过程和影响？
一、***兴起的历史背景
1.政治方面：①帝国主义加紧侵略；②军阀统治，日趋黑暗，必须继续进行反帝反封建斗争。
2.经济方面：一战期间，中国资本主义进一步发展。资产阶级强烈要求实行民主政治，发展资本主义，这是根本原因。
3.思想文化方面：①西方启蒙思想进一步传播，民主共和的思想深入人心。②北洋军阀推行尊孔复古的逆流
二、***原因过程
中国人学习西方的努力在实践中却一而再、再而三地碰壁。辛亥革命的失败和北洋军阀统治的建立，更使人们陷入了深深的绝望、苦闷和彷徨之中。一些先进的知识分子认为中国的“国民性问题”是中国救亡运动屡遭失败的病根
李大钊、胡适、鲁迅、陈独秀等领导人物以新青年杂志为***的阵地,高举民主和科学两面大旗，从政治观点、学术思想、***道德、文学艺术等方面向封建复古势力进行猛烈的冲击
三、***影响
1.动摇了封建思想的统治地位，是一场空前的思想解放运动
2.知识分子受到一次民主与科学的洗礼，推动了中国自然科学的发展
3.对五四运动的爆发起了宣传动员作用
4.后期社会主义思想的传播，为中国先进的知识分子提供了拯救国家和改造社会的思想武器
你觉得什么是科学常识呢？
您好
我认为，科学常识应该是现代科学知识的基础，大约应该是近50～200年前人类所发现的知识的浅层，能够定性的帮你认识世界和自己的知识，能够利用以解决生活常见问题的知识，能够帮助自己免受低级欺骗，免被收智商税的知识。
说的具体点，就是我们九年义务教育规定的数理生化以及自然地理知识，和高中数理生化以及自然地理的必修知识。
然而现实是生活中大部分人不具备这些知识，老一辈的人由于教育水平所限，可能没有获得这些知识的条件，但可悲的是现在好多年轻人也不能掌握这些知识，甚至不具备初中理化知识的常识。
举几个例子
我举几个我认为应该是常识的例子，大家有兴趣的可以回忆一下，嘻（｡ò ∀ ó｡）
1.对数与指数的关系
2.串联并联的电流电压电阻规律
3.化学：38324（皮一下）
4.硫酸铜溶液颜色
5.有丝分裂过程
6.太平洋洋流
以上是我虽脑想的几个初中或高一的知识点，大家可以看看自己清楚的记着多少，对多少有印象，又有多少完全不知道是什么。
有点令人担忧的现状
我本身是学生物的，所以生物方面的知识关心的多一些，我发现，现在好多年轻人连细胞的基本结构都不知道，连原子分子的基本结构都不知道（不用管什么电子云，原子由原子核和电子构成总该知道吧）
在头条上也有一些***做街头***访的，询问年轻人比如我国第一艘航母是啥，屠呦呦老师是做什么的，这些竟然都有不少人不知道，更令人震惊的是，竟然有人不知道我国的建国时间！
抛开科学知识不谈，为什么有人连屠呦呦老师是做啥的都不知道？这真的是需要我们思考的。
知道这些科学常识有什么用
有的人肯定会反驳我说我认为科学常识应该到高中必修有点夸张了，会说我知道这些知识有什么用，我买菜又不用对数。
永远不要质疑知识有什么用，更不要质疑常识有什么用。
常识，之所以被称为常识，是因为你知道它是理所应当的，而不要期待它为你带来什么，但你不知道它，你将会失去一些东西，比如智商税，甚至是生命。
比如，当你知道氨基酸的相关知识，不知道某些保健品宣称含有12种人体必需氨基酸的时候，你还会不会购买。
比如，当你知道如何判断火线的时候，你可能免于一次触电。
比如，当你知道怎么找北极星的时候，你就能在野外迷路时找到方向。
常识，你用不到，就用不到，你用到了不知道，这是要命的。
这些常识所给予你的不仅仅是知识本身，更多的是它们将改变你的思维习惯，并且灵活运用这些知识将能够解决生活中遇到的绝大多数非社会问题。
我想这也是为什么要有九年义务教育的目的。知道这些知识，有利于自己，也免于给国家社会惹麻烦。
总结一下
我认为，科学常识应该包括高中必修及以下的知识，至少是九年义务教育应该掌握的知识。
科学常识必须是人们经常涉及的，思维建设不可或缺的，体系体现于人们一般行为交流的具有规律性的事物存在的基本常识。父母关系中血缘和骨缘的区别。人性生理健康发育。一般谁关系的正确礼貌对待。社会一般优秀人格的体现存在。一般法律民族的道义存在。一般数理知识，一般结构的认识观察和表达。一般物件的基本应用。电器知识，一般化学知识，一般地理知识，一般历史知识，一般物理知识，一般社会知识。一般行为指南，一般交通知识，一般应急自救知识。一般仁爱体现。
如果用现代的科学技术方式方法来统计这些都属于科技常识。因为我们以前没有这样归帆过。历史也具有科学面对的问题。生理也具有科学面对的问题，但是又不应当过分公开的问题，因为这属于人性隐私的范畴。请看《黄帝内经》也清晰描述了人生的生理过程，这是科学。。
人的意识反应同样具有科学性，如何建设自己，如何处于心理的健康状态同样重要，是科学吗？是！
科学常识以及科学研究的范畴而具体，因为社会的面向而具体。因为生活的地区而明确。因为时尚而充分。社会在发展，科学在运动。科学常识也在变化中。科学依据你的注意而积累，以为思想而精炼。科学同样反应为常识的发现和教育培养。同样具有社会命题的一致性。
没有一般常识的具备，社会表达比较困难。
所以啊！还是罗列一些常识可供挑选比较好，哈哈😄!过多了就是专业课了！
吉祥快乐!
科学常识其实是两个概念合在一起衍生出来的新概念，我们先分别说下两个概念。
首先是科学，科学是一个较大的概念，涉及范围很大，可以说涉及到整个宇宙的范围。科学的本质是宇宙万物的规律，是本身就存在的一种自然界衍生出来的规律。比如万有引力理论，电磁理论，这些都是科学理论，但是却不是认为创造的，而是本来就存在的，是宇宙诞生后自然演化出来的，这是科学。
但科学也有很多层次，从最基础的科学，到由基础科学衍生出来的各个门类的科学，比如粒子之间的一些规律是最基础的物理科学，而我们日常接触到的摩擦力这些就属于在基础科学之上的一些科学了。
那么常识是什么，常识是人们在日常生活中积累下来的一些日常规律，比如我们对摩擦力的一些了解，对阴天下雨的一些日常现象的了解。这些都属于常识。
最后，科学常识怎么理解，科学常识就是建立在科学前提下的一些日常现象和规律。 比如看到阴天，那么就可能会下雨，看到闪电，就知道后面会有雷声。这些是常识，但同时背后也有科学，所以称作科学常识。
但是，科学和常识并不一定是完全对等的，有些科学与常识是不一样的。比如我们常识认为两辆相对行驶的车其相对速度就是各自速度的叠加，这个在科学和常识都是一致的。但是，如果是两道光相对照射，这个就与常识不一样了，因为光的速度没有叠加，依然还是各自的速度。
这就是前面说的，科学是有层次的，在日常生活中接触到的都是生活环境中的科学现象，所以科学和常识是对等的。但是，科学还会涉及到一些生活中遇不到的条件，比如极高速度，极限温度等等，在这些环境中日常的科学常识就不适用了。
所以，科学常识只限于日常生活之中，离开了这个环境就不能以常识来考虑问题了。
科学与常识搭配在一起其实是不伦不类的。为什么呢？科学就是科学，常识就是常识，常识是我们一个人在社会上生存必备的，常识可以看成科学的普及即科普，但是常识比科普还要降低一级。
做个比喻不会理解了，现在的自媒体大着科学的旗号，兜售养生文，其实就是常识的拼凑，没有任何营养。
我为大家讲解一下，科学常识的递进关系，我们认识世界、了解世界分为以下四个层次：
1、第一层：常识，这是人生而为人，安身立命的必备，连常识都没有，那就无法行走在江湖，搞不懂江湖的套路，微商、传销、***、资金盘被套的人那叫常识不足！
2、第二层：左边是科学又边是艺术。人生上到这个层次那就已尽是中产阶级以上了，同时具备了理性与感性，严肃与人文，洞察社会真理，推动社会进步，是社会的中流砥柱。
3、第三层：哲学。已经上身到通过现象看本质，超越了一般事物的表象而是寻找普遍规律，进入人类社会思想层面，我是谁？我从哪里来？我到哪里去？成为哲学三问！
4、第四层去：神学，当哲学三问一经提出，神学就在宇宙中为你张开怀抱，拥抱你，孩子！你终于开悟了！和我回家吧！不论神是谁都不重要，也许是释迦牟尼佛，也许是耶稣，也许是***.......
这就是科学常识的递进关系。
想要每天锻炼60-90分钟，主要目的是减肥，瘦身，有什么好的***么？
谢谢邀请我，回答这个题目！我分三项:
一项:每天运动时间约60……70分钟，根据个人情况选项(比如，跑步，徒步，平板支撑，跳绳，卷腹深蹲，瑜伽，游泳……等等)组合，加强锻炼，会呈现减肥瘦身塑形哇！
二项:减肥瘦身***组合，时间60……70分钟，进行减肥瘦身开始哦:比如
①跑步+平板支撑:跑步约45分钟，跑程5000米，跑步减肥速度快，平板支撑每组约1分→2分钟，坚持3→4组，跑步+平板支撑:既减肥又瘦身塑形。
②徒步+深蹲:徒步60分钟，路程约5000米以上，回来做深蹲，每组1→2分钟，坚持5→6组，减肥瘦身，身段潇洒迷人。
③跳绳+卷腹:每天早晚各跳绳:20分钟，累计500个，卷腹，每组10→20个，时间3分钟一组，坚持做6→8组之间。坚持练做到“穿衣有型，脱衣有肉”！好身段！
三项:减肥瘦身***……根据个人身体状况，劳逸结合不能强迫自己，超出身体极限，可分开时间练，累计完成锻炼***，达到减肥瘦身效果！
提示:“管住嘴，迈开腿”，既然减肥就要科学，合理膳食！平日以三低标准(低糖，低脂，低盐)为主，主食吃杂粮(控制减少总量)，多吃果蔬，温热开水，少食多餐的形式，杜绝三高食品诱惑哦！
以上三项是我的分享，真诚的欢迎友友们……留言……点评……，望友友们关注我喽😄😄😄
20分钟肌力训练＋40分钟慢跑有氧，减肥瘦身效果奇好！
想要高效的减脂，必须在控制饮食的基础上进行正确的运动健身才可以。饮食注意清淡自然，从而减少热量摄入。
而运动健身也是有一定讲究的。健身分为心肺功能训练和肌力抗阻训练。其中心肺功能训练又叫有氧运动，它是以慢跑为主的训练方式。低强度、长时间持续来消耗脂肪。一次训练时间在半小时以上，40分钟则是更好的效果。
而肌力抗阻训练，可以选择器械训练或者自重训练。进行大肌群训练是更好的减脂动作，例如器械训练的深蹲、硬拉、卧推等动作，或自重训练的深蹲、俯卧撑、引体向上等动作。只要调节好训练强度以适合自身能力都是可以的。
将两种训练方式结合到一起，减脂效率更高。建议先肌力训练再心肺有氧训练，是更好的减脂安排。
所以，一次减脂训练，可以先做3-5组深蹲或者俯卧撑等肌力训练，再40分钟慢跑训练，就是最好的减脂训练了！
ps:如果个人能力不错，还可以进行HIIT训练，会达到更好的减脂效果~
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分一下情况，一种是爱运动的伙伴，一种是不爱运动的伙伴。
爱运动的伙伴。有运动基础的伙伴，或者是之前爱运动的伙伴。最开始的一星期可以先恢复一下运动习惯。在这个阶段，每天热身之后，然后有氧运动一个小时就可以了。有氧运动是慢跑，快走，有氧操，打羽毛球，打乒乓球，游泳。跳绳，开合跳等等。
正式开始减肥运动阶段。先热身十分钟。热身可以用慢跑，开合跳的方式。然后再做塑型运动，30--40分钟。紧接着继续做有氧运动30分钟。最后拉伸十分钟。
塑型运动可以包括这些内容。如果想瘦肩部和背部，就用一条毛巾就可以解决了。具体看***版。如果想瘦腰部，可以用卷腹，俄罗斯转体，平板支撑等等各种腰腹部塑型运动。如果想瘦臀部和大腿，就用深蹲的方式。如果想瘦小腿肌肉，就用拉伸的方式。具体要看是***版。也可以在减肥软件上跟着***动作练习。
不爱运动的伙伴。有些伙伴天生不爱运动。我们可以通过散步的方式来解决。每次吃完饭之后，散步至少30分钟以上。也就是说一天至少散步90分钟。还有一种方式就是贴墙站。随便找一面墙。然后，头部，肩部，臀部，小腿肚，脚后跟贴墙。贴墙战的时候一定要收紧腹部。每次五分钟。每天可以站无数次，但是至少也要三次。
还有一个方式特别适合不爱运动的伙伴。平躺在床上，脚尖勾起来，两手交叉放在头顶上。腹部收紧，全身肌肉绷紧，双手尽量往前伸，两脚勾起来。每天躺10-30分钟，效果也是可以的。
做这些减肥动作的前提一定是每天只吃健康餐。如果每天锻炼，但是饮食上不控制的话，你就会变成一个强壮的胖子。
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