徐州有那些风俗？
二月二龙抬头这天徐州城中祭福神、爆米花、炒糖豆以表示惊蛰打雷，炒死害虫;用柴木灰圈仓，仓中放铜元，以祈富贵;用敲床桄、照烛光的方式诅咒毒虫;用草木灰圈仓，仓中埋五谷杂粮的方式祈求五谷丰登。
徐州在伏羊天吃羊已经有悠久的历史，最早可追溯到尧舜时期。徐州民间就有“伏羊一碗汤，不用神医开药方”的说法。
中年人跑马拉松，还能跑出自己想要的成绩吗？
本人今年47.从去年开始跑步，第一个半马是日照142，第二个邳州136.第三个是合肥全马343.第四个是2018徐州马拉松325.体重从162到现在的137.月跑量最低200.正常月跑量300+。只要科学训练，坚持跑步，一切皆有可能!哈马🐴已经中签，积极备战北马🐴!相信自己!突破自我!👊👊👊👊👊👊
身为中年人，如果你真有天赋，只是比较迟才开始挖掘，通过勤学苦练和不懈坚持，照样可以跑出自己想要的成绩。只不过中年人跑马拉松，应该更注重身体的健康，意志的锤炼和心灵空间的拓展。它会为你的人生开启一扇不一样的窗户，让你更有勇气、韧劲和超然的心态面对千疮百孔的人生。没有太多必要追逐成绩，刻意PB。
我给大家说一说我一个朋友的故事：
我有一位老熟人C君。认识他的时候他才30出头，已经是一个分公司的副总了。那时候的他，完全是一副“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的姿态。学历、能力自然都是不缺的，但未免有些恃才傲物，不懂圆融，在不少中层和员工的议论当中，渐渐地被打上了年少轻狂的标签。蹉跎了一些年头，辗转了不少岗位，被总公司派到天高皇帝远的外省做了一名只领导三五个人的驻外代表。
职级是上去了，但个中滋味，想必并不太好受。在他断断续续的朋友圈中，我能明显地感受到他的失落与寂寥。慢慢地，他的朋友圈基本上只有一种状态了：那就是日复一日的跑步轨迹和自己挥汗如雨的模样。几年之后，我回家乡小城举办的首届马拉松比赛打酱油，意外地发现我的这位老熟人以3小时15分的全马成绩在本市籍选手中进了前三。看到领奖台上的他，不再年轻的脸上绽放着自信和欣慰的笑容，我知道他应该已经找到生活的支撑点，走出了人生的阴霾。
后来我和他在省城的一次饭局上偶遇。原来他已经凭借自己担任驻外代表期间的业绩调到了省城工作。不过，他更加津津乐道的是，在前不久的北马赛事，自己PB了2小时55分的全马成绩。我劝他， 40好几的人了何必那么拼呢？他笑着告诉我：“我的下一个小目标是250，我就是要跑出自己想要的成绩”。
看着这位仁兄体脂率极低的精干身材，知道他已经找到了中意的新岗位，面对他绝大多数同龄人都无法企及的全马成绩，我除了送上一个大大的赞，还能说些什么呢？坚持跑步，已经彻底改变了他，成就了他。没有了年轻时的轻狂，却依然保有年轻时的奋斗***。这难道不是很多人求之而不得的精进之路吗？
最后说一句，有天赋，没伤病，你就力争上游；不然，中年人佛系跑步也蛮不错的！
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2021徐州市大龙湖散打比赛啥时候举行？
5月22日—23日，2021年徐州市中小学生武术（散打）比赛在睢宁县体育中心体育馆成功举办，来自徐州市县（市、区）100余名运动员同台竞技，一展风***。
本次赛事由徐州市体育局、徐州市教育局主办，睢宁县文体广电和旅游局、睢宁县教育局承办，睢宁县武术协会协办，竞赛组别分为少年甲、乙组。经过两天激烈角逐，沛县代表队、邳州代表队、丰县代表队分获团体前三名。
比赛的举行为推广和普及青少年武术散打、培养和选拔武术散打后备人才提供了重要平台
2021徐州散打比赛啥时候举行？
5月22日—23日，2021年徐州市中小学生武术（散打）比赛在睢宁县体育中心体育馆成功举办，来自徐州市县（市、区）100余名运动员同台竞技，一展风***。
本次赛事由徐州市体育局、徐州市教育局主办，睢宁县文体广电和旅游局、睢宁县教育局承办，睢宁县武术协会协办，竞赛组别分为少年甲、乙组。经过两天激烈角逐，沛县代表队、邳州代表队、丰县代表队分获团体前三名。
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