怎样鼓励孩子从小喜欢运动呢?
我来简单粗暴的回答一下这个问题。我大女儿五岁的时候我就尝试带她去跑步,孩子跑,我骑电动车,先别急着骂我。那时候我怀老二五个月,老大上幼儿园经常生病,我就想这么下去也不是办法,于是就开启了我们的跑步之旅。
最初孩子确实不愿意跑,跑跑停停,我这做母亲的也是连哄带骗再加骂[尬笑]!每天放学就这么持续了有半个月吧,开始上路子了。
再后来就带她去公园跑,专门挑人多的地方跑,赚足了眼球,大家都夸这小孩厉害了[强]!这下就一发不可收拾了,大家都知道的,小孩经不起夸,一夸就停不下来了!
不知道我这个算不算办法[捂脸]。
1.找出孩子喜欢的运动,孩子有热情了,自然会想要参与运动!
我在孩子刚出生的时候,就带他一起游泳。游泳对刚出生的宝宝最好了!因为孩子在妈妈的羊水里待惯了,天性亲水,夏天太热了,让他们到海边玩水玩沙,特别消暑,孩子也乐在其中。
2.设定一个運動目标,陪孩子一起完成。
有目标的运动,不但能激发孩子的热情,还可以建立自信心。为避免重复的活动,让孩子觉得乏味,在运动进行一段日子后,爸妈可以挑个孩子喜欢的玩具,然后告诉孩子,只要他完成这次的运动目标,这个玩具就是他的了。如果孩子真的很想要玩具,他就会竭尽所能达成目标!
3.变换不同的运动场所。
新东西总能引起孩子的兴趣,多带孩子到不同地方从事运动,既可丰富孩子的眼界,也可以带动他对体育的兴趣。
虽然父母们都知道运动对孩子的重要性, 但是在互联网快速发展的今天,手机比运动更能吸引孩子们的关注,如何从小培养孩子的运动习惯呢?
1.父母要做孩子的榜样,平时热爱运动,把运动当作自己的兴趣爱好,自然会对孩子起到潜移默化的影响.
2.父母要帮助孩子克服心理障碍,比如有的孩子胖,有的孩子不灵活,父母要鼓励孩子去运动,对孩子取得的成绩要及时表扬,培养孩子爱运动的习惯.
3.父母要孩子自己选择一二门运动作为自己的主要运动项目,然后和孩子一起去制定运动***,在制定时要考虑孩子的年龄和身体状况,做到可持续性.同时父母要为孩子的运动提供必要的物质支持.
4.让孩子在运动中结交高手,与高手一起去运动会快速提高孩子的运动技术,同时也增强孩子的爱好.
培养孩子的运动习惯,可以增强孩子的体质,同时锻炼孩子的意志力,父母要引导好孩子,让他喜欢上运动。我是侯妈,从事教育十几年,大家可以关注我,每天给你们分享教育知识,有问题可以给我私信,我们一起讨论.
培养孩子爱运动,一定要从小抓起。“好动”是孩子的天性,可惜,大部分是被家长有意无意给扼杀了。于是,孩子就变得越来越不爱动了。等上了学,体育成绩不好看时,青春期身体发胖了,那时候你若再拉孩子运动,可费老鼻子劲了。
培养孩子的运动兴趣是个急事,但是培养的过程却着急不得,应长期坚持,慢慢地养成运动的习惯。
足球是一个对男孩很合适的项目,力量、对抗、规则、喝彩、团队……诸多因素会有益于孩子身体和身心的健康成长。除此之外,我还建议让孩子学一项可以伴随一生的运动项目,如羽毛球、游泳、跑步等等,让孩子有一个强身健体的生活情趣,也能够让孩子有个特长展现。家长能做的,就是要趁小培养孩子爱上运动并学会坚持。
美国俄勒冈大学的一项研究表明:“参与有组织的运动,有助于孩子感觉身体健康、精力充沛,有增加自信和励志的作用。参与运动的孩子,与没有参与的孩子相比,他们一般成绩高、操行好、态度积极。”难怪美国的家长最重视的就是孩子的体育锻炼了。
其实,在这样的科学研究之前,柏拉图就说过,“为了让人类拥有成功的生活,神提供了两种管道:教育与运动。他们不仅是分离的,也是并行的。通过这两种管道,人类便能达到完美。”
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最好的教育就是以身作则!还有就是相信习惯成自然这句话,非常有道理!如果想要让你的孩子爱上运动,那么首先你也要爱运动、有运动、坚持运动!这样孩子耳濡目染的想不运动都难!运动对身体好,大家应该一起行动起来,每天陪孩子一起来运动。
如何帮助儿童培养运动兴趣?
随着社会的发展,现代社会现状的智能化和科技化越来越高,少年儿童生活环境有了非常大的改善,可是由于社会节奏很快,生活压力比较大,很多的少年儿童都远离了运动场,每天都是在学习的海洋中徜徉,还有电子产品的吸引力对少年儿童的影响也是很大。
怎么才能帮助儿童培养运动兴趣,让他们走进运动场呢?
我认为:
第1, 要从家长的主观意识上改变那些自己忙给孩子个手机或者游戏机让孩子玩自己就能干一些工作,家长应该做到每周至少三次带着孩子去运动场,从小让孩子有去运动场的习惯,从思想意识上做到对运动场很熟悉。记得去南方出差,到了一个城市我就会找羽毛球馆,在湖南长沙的球馆我看到有的年轻妈妈把孩子放在球筐里玩,自己去场地上打球,活动完以后带孩子回家,你们说这样环境里成长出来的孩子很大程度上会成为羽毛球爱好者,甚至成为专业运动员。
第2, 让孩子经常看一些体育运动电视节目,使孩子的小心灵里就有体育运动的烙印。多看有意义的重大比赛比如奥运会,世界大赛的现场直播,特别是为国家争光的一些优势项目,这样既增强孩子的比赛竞争的意识,又会从小培养孩子的爱国情怀。
第3, 让孩子走出家门,就是所谓要“接地气”!到户外进行一些基本的运动,让孩子跑跑跳跳,踢踢腿弯弯腰等,要增强孩子的协调能力的开发,这将来会极大的增强孩子的自信心,我作为一名羽毛球的业余教练员经常看到一些从小不怎么运动比较胖的,协调性差的孩子,从他们的眼神里就看得出了对体育运动的敬畏,不自信。一定要让孩子走出家门多运动,及培养了孩子的运动兴趣和自信还可以锻炼身体,减少疾病。
总之,这些都需要家长来身体力行的,孩子的最好老师就是家长,培养孩子的运动兴趣需要环境和氛围,这些都是家长来创造。
感谢邀请!
我觉得,帮助儿童培养运动兴趣是非常重要的事情。
我们从兴趣出发,然后,使孩子成为习惯这是个关键。
我觉得,我们要做好以下三点:
一,给孩子选一个好的运动项目。
我们都知道武术是国粹,是一项男女老少喜闻乐见的强身健体,提高免疫力的运动。
我们还知道武术文化博大精深,学武先学礼,通过学习能使孩子文武双全,知书达理,德智体美全面发展。我觉得,给孩子选择武术运动是明智的。
二,让孩子有个高度认识和目标。
少年强则国家强!给孩子讲述民族英雄岳飞,杨家将等可歌可泣的历史故事。使孩子有个明确的责任感和自豪感。知道强身健体保家卫国的重要性!
三,让孩子自信自豪而运动一生。
在运动的过程中,我们要多鼓励少批评孩子。更不要和别的孩子攀比。这样才能加强孩子的自信心,使孩子因为喜欢这项运动,而认真努力参入到运动之中。
在运动的过程中,我们要和教练员多联系沟通。知道孩子的运动状态运动状况和运动进度。
在运动的过程中,孩子会因为学会和精通十八般兵器而自豪。会因为源远流长的武术文化而自信。会为传承和弘扬中华武术文化而努力!
做好以上三条,我们将看到,一个德智体美全面发展的英俊少年,展现在我们的面前。一个阳光明媚感恩你我他的潇洒少年,正在迈着矫健的步伐向我们走来!
谢谢关注!
很高兴为你解答,我是一名武术教练,我认为,你不妨试试让孩子接触一下武术,首先武术是一项很好的运动,他所需要锻炼的面比较广,可以涉及到全身各个部位,兴趣点也很多,有很多的跳跃方式,很多的象形拳法等等,这些都是孩子们比较喜欢的,既能强身又能防身,还能让他了解历史,中华武术有着几千年的历史,文化底蕴极高,武德要求更是完美,能很好的塑造孩子的外形和内心,也可关注我,每天都有武术学习***,希望可以帮到你,古语道:能文善武,才为全才。
孩子的天性就是喜欢玩,如果想让孩子喜欢上运动就要合理的设计运动内容,要安全、好玩,有趣他才能乐此不疲的去运动,有条件的可以设计一些有趣的障碍跑类的体适能训练,孩子们一定会喜欢的!
运动可以培养孩子良好的性格和强健的体魄。参加运动类的兴趣班可帮助孩子建立纪律,从游戏中了解规则。他们会了解要更进步或达到目标,就得经过不断的练习,实际且认真的付出,将可看到回报。在运动中教练能引导孩子的自发能力、策略性思考、应进退....许多技巧与技能,孩子都可在运动时有所练习或发挥。
3-4岁的孩子可以自己独立的完成生活中的部分活动,他们的体力也有了一定的增加。家长可以多带着孩子去户外游玩,多走路和跑步,增强孩子的体质。
5-6岁的孩子在细节和协调能力都没有问题,他们的一些运动速度和活动已经可以与大人一同进行了。这时候家长可以尝试着让孩子参与一些具有安全性的适合孩子的跑步速度训练和集体活动,增加孩子的活动能力、体能锻炼。
“红十字”到底是一个什么组织机构?它的运作管理是什么流程?
中国红十字会是中华人民共和国统一的红十字组织,是从事人道主义工作的社会救助团体,是国际红十字运动的重要成员。 中国红十字会以发扬人道、博爱、奉献的红十字精神,保护人的生命和健康,促进人类和平进步事业为宗旨。 中国红十字会始建于1904年,建会后一直从事救护伤兵、救助难民和赈济灾民活动,并积极参加人道主义救援活动。 中国红十字会在***的关怀下,于1950年8月进行改组。1952年恢复在红十字会与红新月会国际联合会的合法席位。在协助***履行日内瓦公约,配合国家的社会主义建设,提高人民健康水平等方面做了大量工作。 改革开放以来,中国红十字事业进入了持续、快速发展时期。各级各地红十字会迅速恢复和建立。目前,中国红十字会有31个省级分会和香港、澳门两个特别行政区分会,7万多个基层组织,近2000万会员。在人道领域里的工作不断开展,并得到了***及社会各界的支持。备灾救灾网络已初具规模,中国红十字会在开展自然灾害的救H力工作中,募集了价值20多亿元人民币的救灾款物,为保障受灾群众的健康、保护受灾群众的生命作出了贡献。1982年以来,中国红十字会协助***倡导和推进公民无偿献血事业。中国红十字会与红十字国际委员会、红十字会与红新月会国际联合会和许多国家红十字会有着良好关系与合作,也积极援助姊妹国家红十字会。1985年以来,中国红十字会曾三次担任红十字会与红新月会国际联合会领导委员会成员,并担任副***。1993年,中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会第四次会议通过了《中华人民共和国红十字会法》,使中国红十字会的工作有了法律保障。 在新的世纪里,中国红十字会将继续深入学习、宣传、贯彻《中华人民共和国红十字会法》,突出抓好备灾救灾、卫生救护知识培训、社会服务、传播国际人道法及红十字运动基础知识、推动无偿献血和红十字青少年道德教育、中国造血干细胞捐献者资料库、预防艾滋病等主要工作;加强人才培养、向社会宣传和多渠道筹集资金等工作,配合社会主义精神文明建设和社会保障制度的建立,努力建设中国特色的红十字事业。 中国红十字会将遵循红十字运动人道、公正、中立、独立、志愿服务、统一、普遍的七项基本原则,继续努力。为中国人民的幸福,为全人类的和平进步事业作出更大贡献。