少儿趣味问答题?
趣味问答是孩子很喜欢玩的一种游戏,不仅可以给他们带来欢乐,还能锻炼他们的脑部发育。下面是我整理的一些儿童趣味问答及答案合集。
1、熊猫一辈子最遗憾的一件事是什么事?答案:照张彩色的照片
2、什么情况下先穿鞋再穿袜子?答案:踩到大钉子时(钉子先穿破鞋后穿破袜子)
3、右手永远抓不到的是什么?答案:自己的右手
4、地上有九只鸟,小明开枪打死一只,剩下的八只都没飞走,为什么?补充,不是聋子也不是被吓死的答案:那是一群鸵鸟
5、什么情况下5大于0,0大于2,2大于5?答案:玩石头,剪子,布的时候
6、有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁?答案:圣诞老人
7、9个橙分给13个小朋友,怎么分才公平答案:榨成汁
8、拿着鸡蛋扔石头,为什么鸡蛋没有破?答案:拿着的是鸡蛋而扔出去的是石头
9、小明的妈妈有三个儿子,大独生子叫大明,二儿子叫二明,三儿子叫什么?答案:当然叫小明
10、如果你有一只下金蛋的母鸡,你该怎么办?【答案:不要再做梦了】
11、哪儿的海不产鱼?【答案:辞海】
12、迄今为止,你所见到的的影子是什么?【答案:黑夜,哪是地球的影子】
“世界上唯一不变的是变”。这一论断说明A.运动是绝对的B.?
A 试题分析:题目的观点认为变是永恒的,承认了运动的绝对性。因此答案是A。题目没有提物质和运动的关系,也没有涉及到规律的知识。D说法错误,运动是物质的根本属性。
你热爰运动吗,运动过量是指什么?
运动过量并不是说一个人的运动年限时间过长,而是指平时的运动频率太高或者每次的运动的时间过长,超出了身体生理或心理的正常承受范围,长期这样不仅达不到运动的正确目的,还容易给身体带来不必要的伤害。
随着生活水平的提高,大多数人都会在空闲时间进行体育锻炼。运动有强身健体的作用,还可以保持良好的体态,长期运动对身体健康是很有帮助的。但也并不是说运动的愈多就愈好,只有适当的运动量才是最合适自己的。正确的运动方式应该是劳逸结合的,因为身体在运动完以后是需要一定时间恢复到最佳状态的,所以说并不是每天长时间运动就一定对身体好。
长期运动过量还会出现下面几种症状:
1.慢性关节劳损,运动的关节处会有肿胀和疼痛的症状,严重的还有可能会影响到正常的生活活动。
2.出现高渗尿情况,因为过量的运动会大量出现,同时肾血流量就会相应的减少,尿液就会浓缩从而出现高渗尿的情况。
3.运动能力下降,运动过量不仅不能给机体带来健康,甚至还会导致各器官功能有所下降,从而出现机体的反应力和平衡感降低的情况。
4.精神状态不佳,长时间的运动过量容易使情绪出现焦虑和抑郁的情况,严重者还伴有呕吐、便秘和易怒等症状。
所以,平时运动时最好循环渐进,要结合自身具体的情况来运动,不可急于求成。
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谢邀,我热爱运动。因为不运动,人体各系统的机能会下降,所谓用进废退,有科学实验证明,一个成年人如果在床上静卧一周时间,不做任何运动,那么他的身体各部机能会下降60-70%,这个实验很简单,每个成年人有兴趣都可试试体验一把,看看是个什么滋味,会出现什么情况。所以人每天都必须有适量的运动,以保证身体生理的健康需要,这包括被动运动和主动运动两个方面。
被动运动方面有每天的劳作,即工作与生活中的体力劳动和脑力劳动,做家务亦在此列。
主动运动方面有各种各样的健身方式,跳舞唱歌,散步,长跑,武术,太极拳,单双扛等各种健身器材,生活中***都会自觉不自觉地或有选择地进行运动。
我的运动方式是养生气功和太极拳运动。
世上不论什么事都有个度,过与不及都是问题,运动量亦是如此。比如人的一日三餐,吃少了营养不良,吃多了营养过剩,易得三高症,肥胖病。又比如人的鞋子,大了不跟脚,小了勉强把脚挤进去那是活受罪。再比如企业的产与销最好是经常处于一种平衡状态,产多销少则会造成资金沉淀,运转不灵。某种产品如果市场需求量大,而企业此时受设备资金技术等原因,满足不了市场需求,就会坐失良机,失去资本快速积累进一步发展的机会。扯的有点远,但事物是同一个道理。
运动过不过量没有一个统一的标准,概因人有不同年令,性别,体质强弱,疾病,职业等因素。短期的运动过量好辨别,那就是疲惫不堪,心慌气喘,大汗淋漓,此时慢慢停止运动,通过休息即可恢复体力。如果经过一夜的睡眠休息,第二天早上起床后仍觉疲劳,身体酸软无力,精神倦怠,就有可能是昨天运动过量了,得想办法调整过来,不然的话,身体健康是要受影响的。
长期地过量运动,需几年十几年甚至更长时间才能发现后果,但此时的后果是难以恢复的,一般来说竞技运动员的身体到晚年大多都是伤病缠身。
热爱运动,也要适度运动!(感谢头条邀请)
运动是一种向上的态度,所以我热爱运动!运动也是一种科学健康的生活方式,所以我需要坚持适度运动!我们应该像C罗一样自律,像科比一样坚持,在运动中感受中华民族“中”的魅力!
- 运动过量就是越动越累!最好的锻炼,应该是初期可能有些不适应,但一两周后逐渐适应,慢慢习惯,最后不动感觉不舒服……如果一直动的很累就是运动过量或休息太少!
- 运动需要坚持!运动的效果长期才能较好显现,短期还有不少损伤,自然需要慢慢感受!
- 运动需要科学坚持!很多时候,我们不知道该如何做,就应该咨询专业人士,让运动也动的有理有据!
- 运动需要科学的适度!运动的适度需要测量,我们可以通过脉搏检测心率、也可以通过无损身体仪器测定,真正有数据有真相!
- 运动不需要过量!可能运动员需要超越极限,而一般普通人只要促进健康,最好通过中低强度让自己习惯健康生活方式!
- 本人爱跑步和引体向上!由于职业为体育教师,基本每天能够保持一定运动量,再加上傍晚的兴趣活动,习惯也就终身了!
综上所述,科***动,就应该秉承中国古老传统,以“中”为主食,以“度”为宜,真正享受运动一辈子!
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随着经济社会的发展,科技互联网的普及和进步,依靠科技与教育,进一步普及基本卫生知识,倡导科学文明健康的生产生活方式,增强了全民的自我保健意识。运动健身,科学养生,越来越引起了大家的重视。 但是,国民健康素质仍不容乐观。我们的健康,面临着气候变暖,环境污染,生态失衡,造成生存环境恶化的挑战。面临慢性疾病,传染性疾病,各种癌症增多的危险。尤其是基础薄弱的农村地区,健康状态更令人担忧。
科学健康文明的生活方式,是打开健康之门的钥匙。
不良的病态行为,是产生身心疾病的策源地。
不良的生活习惯,吸烟,酗酒,饮食不合理,生活无规律,经常熬夜,缺乏体育锻炼等。
运动是健康长寿之本。经常参加运动锻炼,是公认的健康生活方式之一。营养良好的条件下,运动使人精神愉快,运动能促进气血畅达,增强抗病能力,增强肌肉力量,提高生命力。还可提高其他生理功能。运动可增强脾胃功能,心肺功能,肾脏功能,对于一些疾病的预防有着重要的作用。
经常运动和活动的人,体质会越来越好。心情舒畅,工作效率提高,会更加热爱运动。运动健身,会成为一种乐趣和习惯。
中国有句很好的俗语:“流水不腐,户枢不蠧。意思就是,经常流动的水不会发臭,转动的门轴不会遭受虫蛀。人体各系统的机能,也是一个道理,越动说灵活,人越强壮。不动则废。古代士兵作战,身披盔甲,带20公斤物品,日行千里驰聘战场。论体力,一个人能打倒现代人四五个。在70年代,生活条件艰苦,人们干活用独轮车推400多斤物品,100斤的粮食,轻松扛在肩上。三四十岁的妇女,肩抗200斤的盐麻代装卸车。科技进步了,解放了劳动力。人们的体质下降了。手不能提,肩不能扛。有的学生操场跑步,也能发生猝死,可见身体素质下降的有多可怕。
运动过量是指什么?
就是每天运动频率高,时间过长,一味追求身体的极限而***用的训练。运动员长期超负荷运动,大多会有肌肉拉伤,晚年大多是伤病缠身。
过量运动,会使骨组织所受的应力过大,过度牵拉骨膜,可导致疲劳性骨膜炎,引发疲劳性骨折。关节软骨一旦损伤,即产生永久***变,治疗困难。损伤累积后可造成软骨溃疡,剥离等损伤。过度运功,会使肌肉严重疼痛,痛苦万分。
运动过量,可造成胃肠功能障碍,如食欲下降,恶心,呕吐。
运动过量,会使肝肾等脏器受损,产生缺氧性损伤,可能造成运动性血尿,蛋白尿,运动性管型尿等。
运动过量,会使人体各系统功能产生负面影响,免疫力下降。如引起心肌损害,可诱发心功能不全,严重者引起猝死。
看运动量是否过量的控制方法
①,锻炼以刚出汗或微微出汗为宜。不出汗,说明运动量不够,大汗淋漓,说明运动量过大。
②,运动后一般食欲好,饭量增。食量减少了,或无食欲,说明运动量过大了。
③通过锻炼,体质增强,学习与工作效率提高,有愿意锻炼的冲动,说明运动恰到好处。如工作学习效率下降,精神萎靡,多病,则表明运动掌握不恰当,应及时调整。
要根据个人体质,选择适合自己的锻炼项目,达到健康养生的目的。
健康,从娃娃抓起。保健,从中年做起,做到防患于未然,及早预防老年病的发生。
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