体育的功能分别是以什么样的形式体现出来的?
(1)健身功能
提高人体心血管系统机能水平。
调适和保持心理健康。
提高呼吸系统机能水平。
促进骨骼和肌肉的生长发育。
延年益寿,提高生活质量。
(2)***功能
最初的体育基本上都是以游戏的形式表现出来的。不同于其他为了生存的工作,体育活动是工作之余的活动,因而具有放松性,其***用的各种项目多具有游戏性。
(3)社会情感功能
体育运动能给人提供复杂多样的情感体验,是人们的情感方式和行为方式现代化的积极渠道。体育运动中的集体项目反映了社会生活情节、过程和人类对生活的共同愿望,协调着社会生活感情。
(4)教育功能
教导基本的生活能力。
传授体育的文化知识。
教导社会规范,促进人的社会化。
开展民族主义和爱国主义教育。
(5)政治功能
提高国家威望,振奋民族精神。
表明国家政治立场,为外交服务。
呈现安定祥和的社会环境。
(6)经济功能
体育的经济功能是体育在社会经济发展中的有利的作用和效能。
体育经济已成为国民经济发展的新增长点。
体育产业发展有利于优化产业结构。
体育产业的发展可以为社会提供更多的就业岗位。
体育老是不及格怎么办?
一.加强锻炼.循序渐进.争取一点一点的进步.学校为什么需要你及格.也是为你身体好.二.除了下苦功多锻练外.也要琢磨些技巧.多问同学或老师吧.看在毕业证书的份上.早上早点起来加强锻炼才是正道.三.如果你不怕身体不好.也不怕影响毕业.那就无知无畏了.
我家小孩小学五年级,体育成绩较差,是身体瘦弱综合素质较差,想提高你的体育课成绩建议如下:
先从基本的身体素质开始练习。包括力量,速度,耐力和韧性。
我的做法每天不少于一小时的快走,慢跑,骑自行车,爬山,每周不少于五次吧。还有上肢力量,仰卧起坐,引体向上,跳远等练习。
贵在坚持,通过一个周期的身体素质的练习,你的身体会有质的飞跃,你的体育成绩也有很大幅度的提高。
1996年有个小胖子上初中,像哆啦A梦中大雄戴着厚厚的眼镜。在那个并不遥远的年代,整个班级的眼镜数量一只手就数过来了,而拥有眼镜的人,大都在期末考试后得到学校发的一张三好学生奖状。
但小胖子始终没能得到奖状,作为一名成绩靠前经常给别人辅导(抄)作业的初中生,他体育不及格就很无奈啦。
初一时1000米满分3分50秒,及格4分30秒。小胖子经过体育老师多次鞭挞最终班级垫底,4分35秒。
初三中考体育加分,满分是3分30秒。体育老师说小胖子,周末操场补课。
第一堂课是初秋的一个下午,老师说大家先操场跑圈,20分钟后叫你们停下。呼哧呼哧小胖子喘气的声音环绕操场。但不知过了多久,他突然打通了任督二脉。气不喘了,腿脚也轻松了,体育课再也不怕1000米啦(*^ワ^*)
中考时,他跑了3分26秒,满分好评。但一回头,同学各个都满分了,任督二脉打通也不过刚刚和大家同一水平。
等到了高中,任督二脉有用的,他总能靠跑步让体育及格。与此同时他也瘦了,进入大学时,任督二脉帮他成了班级里的体育健将。
连续两年,他获得运动会五千米第三,没有专门训练。等到了大三,体育考2200,一堆同学哭着喊着找他***。优势在手,人生赢家的感觉真爽。◕‿◕。
等到工作过了35岁,他在公园跑步时,发现依然能用20年前的任督二脉超越大多数人。
今天,这个曾经的小胖子,看到现在中考1000米只要4分05秒满分,突然想起了自己失去的三好学生奖状,一时无话可说 (ー_ー)!!
排除身体残疾或者不适宜体育锻炼之外,我们可以按照这个思路来死磕体育。
一,分析原因。这个可以从两方面展开,第一,分析一***育运动技能考试设置的标准,有些项目需要考察的是技巧性的,如:羽毛球,兵乓球等,有些项目就是硬性的身体指标,如:1000m,推铅球等,分类汇总体育测试的项目。第二,按照学校开设的体育项目内容,分析自己对这项目的优势,举个例子来说,篮球考察摸高,运球,投篮等内容,如果你的个子不够高,弹跳不够出众,摸高这项就很难拿高分,这就需要在其他项上提高。
二,对照自己,找到差距,循序渐进。考体育抱着临时抱佛脚的心态,一般是过不了的,因为没有平时的锻炼和练习做积累,很难达到目标合格。我一同学因为从小身体不好,他父母就让他跑步,后来因为这个不但增强了身体,还最后报考了体育专业。
三,寻求专业人士帮忙指导。体育是个综合生理机能大调动,呼吸系统,血液循环系统,还有散热,肌肉等,这些不协调,都可能会导致体育成绩不佳。
可以试着做更多运动,来强建体魄,或者去健身房来健身,但一定要出于兴趣,否则坚持不了太久,如果没有新兴趣的话,试着去培养吧,正所谓29天养成习惯,试着去坚持,相信自己一定可以。
如果你真的想提高你的体育课成绩的话,给你个建议,先不要练习专项素质,而是先从基本的身体素质开始练习。
我们知道人体的基本素质包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧。
要提高耐力素质,唯一的做法就是有氧气运动——每次不少于30分钟的快走、慢跑、游泳、爬山、骑自行车等,这可以根据你自己的情况选择练习内容,每周不少于三次吧。
再说速度,速度包括反应速度和位移速度,先从位移速度开始练起吧,每次做30米加速跑5个、50米加速跑3个,每周练习两次吧。
力量:包括上肢力量、核心力量(腰腹力量)和下肢力量,上肢力量可以选择俯卧撑、引体向上等练习;核心力量可以选择仰卧起坐、两头起、悬垂举腿等练习;下肢力量选择负重下蹲、蛙跳等练习。
柔韧:柔韧练习可以在每次练习的准备活动后练习,内容可以选择踢腿、压腿、体前屈等练习
构成社会体育的要素有哪些?
第一节 社会体育结构与基本要素概述 一、社会体育结构 (一)社会体育结构: 1、社会体育的结构具有它自身的特性:) 整体性:社会体育中的各个组成部分是一个有机的联系整体,同时社会体育内部的联系以及与外界环境进行的物质、能量、信息交换的过程也要通过社会体育的结构整体来实现。
稳定性:现代社会体育结构由职工体育、中老年体育、妇女体育、幼儿体育、残疾人体育、家庭体育、民族体育、民间体育等构成:社会体育各部分密切联系又相互制约,但是社会体育结构的稳定性相对于竞技体育和学校体育的结构而言则较为松散。社会体育作为一个开放的系统,与内外环境都有着稳定的联系,并不断地与外部环境进行稳定的物质、能量和信息的交换。层次性:社会体育结构层次复杂可分为:深层结构(包括:社会体育的性质结构、功能结构、知识结构、智力结构、智能结构、技术结构、人才结构等)和表层结构(包括:社会体育的组织结构、项目结构、等级结构、年龄结构、类别结构、管理结构等) 动态性:社会体育结构的动态性是和结构的稳定性相对而言的;整体性是发展的,层次性是变动的。就是说社会体育结构的动态性是绝对的、普遍的、因而是客观的关于足球,有哪些基本常识分享?
足球有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
足球规则很多,对于小白来说先把一些基本规则常识分享给大家:1,比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人。各队最多可更换3名队员,换满3人后即使有受伤下场也不能再替换。
2,时间为上下两个半场,各45分钟,共计90分钟。中场休息15分钟,下半场互相更换位置。
3,进一球,记一分。终场分多者胜。一场定胜负时若常规90分钟打平,则加时30分钟,也分上下半场,中间不休息。若还是平局则踢点球决出胜负。
4,点球各踢5个,交替点球,五个球内多者胜出,若平分则加罚一个决出胜负,以此类推。
5,个人犯规累计两张黄牌,则红牌罚下,若得红牌直接罚下。
6,除了守门员可以在己方禁区内手部接触足球外,其他球员不可有手,胳膊触球。发界外球除外。
7,禁止推人,抱,摔,绊及背后铲球。
8,球的整体越过边线才算出界,与人没有关系。
9,越位,进攻球员得球时比防守球员(除守门员外)更接近对方球门时会判犯规。
还有就是一些足球常识:
1,世界杯,洲际杯比赛都是四年一届,但为与世界杯时间不冲突都错开时间。如2018届世界杯,2020届***。
2,欧洲五大联赛,欧洲作为足球水平最高地区,有五个国家联赛代表世界最高水平,如英格兰***简称英超,西班牙甲级联赛简称西甲,还有德甲,法甲,意甲。
3,德比,同一城市有两支球队,两队比赛时通常称德比战。著名的有米兰德比(AC米兰-国际米兰),曼彻斯特德比(曼联-曼城),中国的上海德比(上港-申花),还有国家德比(巴萨-***)。
4,赛季,一个赛季累计积分最多者得联赛冠军,欧洲各国联赛前三或前四名有资格参加欧洲冠军杯比赛,简称***,同样亚冠也是亚洲区各国联赛前几名参加,根据各国联赛综合积分分配名额。而亚洲各联赛基本是年初开始,年末结束,欧洲区则是跨年度的,如7,8月份开始,下年度4,5月份结束。
现代足球从英格兰兴起,到现在200多年,有许许多多的有趣典故,如果有喜欢的朋友,可以私信一起交流。
感谢邀请,首先这个问题有点大。常识太多了,简短的陈述几个。
1.足球的比赛规则规大概的了解吧,要不自己看球就是看热闹了。
2.顶级球队或者俱乐部的一些情况。
3.顶级球员,现役的,退役的。
4.基本战术,场上队员分布情况,别聊天的时候把后卫说成守门员,就尴尬了😓
5.世界各个联赛,大型比赛,这个要知道。
6.最痛心的中国足球的情况,进过一次世界杯啊😄。
以上只是一些,我陈述的在今日头条,或者度娘很多这种文章,***。如果自己想要增加一方面的常识,多关注一下足球类***或者文章,慢慢的就知道了。
感谢邀请,关于足球的常识有很多,小编只对最基本的总结一下。
一、地位:足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
二、方式:标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。
三、时间:标准为两个半场,分别45分钟,在只用一场赛事决定胜负时,若90分钟后双方打平,则加时15分钟,两个半场。若再平,则点球。(于每一个半场时间结束后,进行伤停补时,一般为三到五分钟)
四、比赛计分方法:比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分最多的一队则胜出。
五、主要规则:足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外,球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。
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为什么要测体育?
记得我初中升高中是是要测体育的,合格的中考加分数,单其实就是走过场,装装样子,最后中考分数还是去不给加上,并会记录在档案。大学测体育主要分基础和选修,基础是每个人都一样,而选修就是按照自己的特长爱好选择,测试不和格也会记录在案,但不会影响最终毕业时学历和学位的获得。