体育的四个核心素养?
1.体育学科的核心素养是让学生能够学会体育知识,掌握体育技术、技能,进行锻炼,运动健身。
2.将知识与技能目标,过程与方法目标,情感、态度、价值观目标这三者结合在一起,核心价值追求是学生的发展素养。
3.体育学科的核心素养的依据和导向是:确定课程标准、确定学科体系、确定学科质量评价标准。
4.体育学科的核心素养最直接的体现是:教会学生进行正确的体育知识,让学生能自行做体育活动,锻炼身体。
体育核心素养是指自主健身,其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力,体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合,是以学生发展素养为核心价值追求。
运动认知能力是指学生对体育健身知识、运动技能和相关健康知识的获得、转化和评价的能力,伴随着思维、理解和感悟等活动,是自主健身的先决条件。
健身实践能力是指学生为完成设定的体育锻炼任务,联系实际***取的有意参与、强化练习、比赛运用和持续健身的决策能力,伴随着动机、态度及价值观取向等活动,是自主健身的实现载体。
体育学科核心素养是确定体育学科课程标准、体育学科知识体系、体育学科质量评价标准的依据和导向。体育学科核心素养形成以结构化的学科知识与技能体系为重要基础和载体。
体育核心素养培养:
体育课程学习对于学生成长最直接、最显著的价值,是促进身体的正常发育和身体健康水平的提高。这种价值主要以两种方式体现出来。
一方面体现在身体形态和机能的变化方面,通过在教师指导下参加体育活动,学生能够增强体能,使身体健康水平得到提高。
另一方面则体现在体育意识和行为的变化方面,通过长期的运动实践和体验,学生不但能形成对身体、身体活动和健康的正确观念,增强自我保健的意识,同时还将逐步养成健康的行为习惯和生活方式。
作为社会的存在物,人的运动实践行为不仅始终影响、改变着自身机体,而且随时影响着人们的情绪和各种心理感受。在和谐、平等、友爱的运动环境和舆论环境中,通过相互评价和自我评价,学生会感受到友谊、赞扬、批评、激励等,并产生各种复杂的情感体验。
体育运动过程是不断面对挫折和克服困难的过程,在这个过程中,学生将反复体验挫折和困难,从而提高抗挫折能力和情绪调节能力,培养勇敢顽强的意志品质;
在不断超越昨天、超越自我的过程中,学生会体验到进步或成功的喜悦,从而形成客观评价自我的习惯和能力,增强自尊和自信心,形成积极向上、乐观开朗的人生态度。
体育八大素质?
体育素质是指通过体育教育,使受教育者在身体发展水平、心理发展水平、体育文化素质、终身体育能力等方面全面发展的水平和能力.体育素质的内涵目标是相互联系与相互促进的,各项目标都统一于学校体育的实践之中 。
体育素质有四个部分:体质基础、心理发展水平、体育文化素养和终身体育能力。
在社会活动中所需要的体育文化素质、体育心理素质、体育道德素质和人的身体素质的综合。生理素质是人发展的前提,心理素质是人发展的基础,文化素质则是人发展的生物学规律。
运动中要注意哪些科学卫生知识?
运动中应该注意哪些卫生知识,运动前要做准备活动,先把四肢活动活动,腰部活动活动,注意衣服的搭配,运动中要注意正确的呼吸,运动后不要马上饮水,也不要马上坐下和躺倒,不要吹风机,和洗澡
很高兴为你回,1、注意个人卫生(勤洗手、勤洗澡、不挖鼻孔) 2、究营养并注意饮食卫生(不暴饮暴食、不吸烟、不酗洒、合理安排每天进餐次数和时间) 3、注意学习姿势和用眼卫生(眼离书本一尺、胸离课桌一拳、注意***光和照明) 4、加强体育锻炼(游泳、跑步、踢球) 5、保证充足的睡眠(小学生1-2年级10-11小时 3-6年级10小时、初中生9小时,高中生8.5小时、成人7-9小时) 6、不迷恋电脑(适当使用丰富业余生活,并不是坚决远离电脑,当能尽情玩网络游戏) 7、科学用脑(科学用脑五要素:课程交替、动静结合、反复强化、勤于思考、适当休息)
关于足球,有哪些基本常识分享?
感谢邀请,关于足球的常识有很多,小编只对最基本的总结一下。
一、地位:足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
二、方式:标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。
三、时间:标准为两个半场,分别45分钟,在只用一场赛事决定胜负时,若90分钟后双方打平,则加时15分钟,两个半场。若再平,则点球。(于每一个半场时间结束后,进行伤停补时,一般为三到五分钟)
四、比赛计分方法:比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分最多的一队则胜出。
五、主要规则:足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外,球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。
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感谢邀请,首先这个问题有点大。常识太多了,简短的陈述几个。
1.足球的比赛规则规大概的了解吧,要不自己看球就是看热闹了。
2.顶级球队或者俱乐部的一些情况。
3.顶级球员,现役的,退役的。
4.基本战术,场上队员分布情况,别聊天的时候把后卫说成守门员,就尴尬了😓
5.世界各个联赛,大型比赛,这个要知道。
6.最痛心的中国足球的情况,进过一次世界杯啊😄。
以上只是一些,我陈述的在今日头条,或者度娘很多这种文章,***。如果自己想要增加一方面的常识,多关注一下足球类***或者文章,慢慢的就知道了。
足球有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
足球规则很多,对于小白来说先把一些基本规则常识分享给大家:1,比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人。各队最多可更换3名队员,换满3人后即使有受伤下场也不能再替换。
2,时间为上下两个半场,各45分钟,共计90分钟。中场休息15分钟,下半场互相更换位置。
3,进一球,记一分。终场分多者胜。一场定胜负时若常规90分钟打平,则加时30分钟,也分上下半场,中间不休息。若还是平局则踢点球决出胜负。
4,点球各踢5个,交替点球,五个球内多者胜出,若平分则加罚一个决出胜负,以此类推。
5,个人犯规累计两张黄牌,则红牌罚下,若得红牌直接罚下。
6,除了守门员可以在己方禁区内手部接触足球外,其他球员不可有手,胳膊触球。发界外球除外。
7,禁止推人,抱,摔,绊及背后铲球。
8,球的整体越过边线才算出界,与人没有关系。
9,越位,进攻球员得球时比防守球员(除守门员外)更接近对方球门时会判犯规。
还有就是一些足球常识:
1,世界杯,洲际杯比赛都是四年一届,但为与世界杯时间不冲突都错开时间。如2018届世界杯,2020届***。
2,欧洲五大联赛,欧洲作为足球水平最高地区,有五个国家联赛代表世界最高水平,如英格兰***简称英超,西班牙甲级联赛简称西甲,还有德甲,法甲,意甲。
3,德比,同一城市有两支球队,两队比赛时通常称德比战。著名的有米兰德比(AC米兰-国际米兰),曼彻斯特德比(曼联-曼城),中国的上海德比(上港-申花),还有国家德比(巴萨-***)。
4,赛季,一个赛季累计积分最多者得联赛冠军,欧洲各国联赛前三或前四名有资格参加欧洲冠军杯比赛,简称***,同样亚冠也是亚洲区各国联赛前几名参加,根据各国联赛综合积分分配名额。而亚洲各联赛基本是年初开始,年末结束,欧洲区则是跨年度的,如7,8月份开始,下年度4,5月份结束。
现代足球从英格兰兴起,到现在200多年,有许许多多的有趣典故,如果有喜欢的朋友,可以私信一起交流。