体育的5种概念?
体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
1.体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进入的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。
2.体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。
3.竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。
4.***体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。
5.大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了***身心,增强体质,防治疾病和培养体育后备人才,在社会上广泛开展的体育活动的总称。
体育动作名词解释?
1,体育:一是指以身体练习为基本手段,结合日光,空气,水等自然因素和卫生措施,达到增强体能,增进健康,丰富社会文化***生活为目的的一种社会活动.体育对于促进身体的正常发育和发展,提高心理健康水平,增强社会适应能力,培养全面发展的人才具有重要的作用.二是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动.体育既是教育的有效手段,又是教育的重要内容.
2,竞技体育:指为培养优秀运动人才,创造优异成绩而进行系统的,科学的训练和竞赛.
3,社会体育:指公民自愿参加的以增进身心健康为主要目的的群众性体育活动.
4,社区体育:主要是在街道办事处的辖区内,以自然环境和体育设施为物质基础,以全体社区成员为主要对象,以满足社区成员的体育需求,增进社区成员的身心健康为主要目的,就地就近开展的区域性群众体育.
5,终身体育:是人们在一生中为了多种需要,不间断地进行的体育的总和.
6,体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程.它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程.它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径.
7,健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体,心理和社会各方面都完美的状态.一个人只有在身体,心理和社会适应方面保持良好的状态,才算得上真正的健康.体育是促进健康的重要手段
小学生30项有关体育的基本知识?
①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。
②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。
③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。
适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。
所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是最好的爱!
你知道哪些,关于体育圈的冷知识?
我是体坛霸主 我来回答这个问题
今天分享NBA的1个冷知识
罚球能不能起跳是鉴别真***篮球迷的最好方式!那么罚球时到底可不可以起跳呢?答案是:可以起跳!
我们经常在NBA、CBA比赛中看到球员罚球时都是站着罚球,从来没见过有球员实用跳投。这就造成了很多人误以为罚球时不可以起跳的原因!那么为什么这些职业球员罚球时不起跳呢?主要有以下2点原因:
1:不起跳罚球命中率更高
经常打篮球的朋友们一定知道短距离投篮不起跳投篮命中率会更高!这是因为身体和大脑的注意力全在罚球出手的弧度、方向、力量。不会在因为起跳而分心分力,所以命中率会大大提高!这也是职业球员罚球不起跳最直接的原因。
2:不罚球起跳可以放松肌肉
职业篮球场上球员的身体对抗非常激烈,尤其是比赛决胜时刻球员肉搏战使得肌肉长时间处于紧绷状态。很多球员在罚球时肌肉还处于紧绷状态手感僵硬直接导致罚球命中率不理想。
而很多球员会在罚球时拍几次球来放松紧绷的肌肉让手感更佳柔和提高命中率!如果罚球时选择起跳那整个身体肌肉又会重新回到紧绷状态导致命中率不高。
3:不起跳罚球可以节省体力
一场篮球赛分为4节比赛,每节12分钟。在超高强度的对抗中对球员体能也是一种极大的考验!因此很多球员在执行罚球时会故意拖慢罚球时间来恢复体力,不起跳罚球更省力正是最好的恢复体力又能得分的方式!所以职业球员都是站着罚球的。
结语:
以上是我分享的体育冷知识,希望对您有所帮助,感谢您的阅读!欢迎指正,点评。
体育健康的四个目标领域?
体育与健康课程目标:
1.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识与技能;
2.培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;
3.具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;
4.提高个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
5.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
一、运动参与目标:
1.参与体育学习和锻炼;
2.体验运动乐趣与成功。
二、运动技能的目标:
1.学习体育运动知识;
2.掌握运动技能和方法;
3.增强安全意识和防范能力。
三、身体健康的目标:
1.掌握基本保健知识和方法;
2.塑造良好体形和身体姿态;
3.全面发展体能与健身能力;
4.提高适应自然环境的能力。
四、心理健康与社会适应的目标:
1.培养坚强的意志品质;
2.学会调控情绪的方法;
3.形成合作意识与能力;
4.具有良好的体育道德。
100米体育常识有什么?
一百米是正式田径比赛中距离最短、用时最少的项目;一百米是短跑,***用蹲踞式起跑技术起跑;一百米包括蹲踞式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和最后冲刺跑四个技术环节;一百米跑的男子世界纪录是9.58秒,由牙买加的博尔特于2009年8月17日在德国柏林创造;女子世界纪录是10.49秒,由美国的乔伊娜于1988年7月16日创造,至今28年无人打破。