体育的一个重要目标是？
体育目标的主要内容是增进人们健康，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，形成运动的兴趣和锻炼的习惯，形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神，形成健康的生活方式和积极进取的生活态度，提高人们的运动技术水平。
常见的体育运动***有哪些？
根据联合国教科文组织***的说明，世界反***机构(WADA)每年都会公布一份最新的违禁药物清单，这些药物可以归为以下几个类别：
- ***剂可以提高注意力和减缓疲劳，但同时会对心脏造成损害；
- 类固醇可以强化肌肉和力量，但可能伤害到心脏、肝脏和生殖系统，也可能导致猝死；
- 荷尔蒙在医疗中有着很广泛的用途，但对于仍然处于成长阶段的青少年会产生伤害；
- 利尿剂有助于减轻体重，却能够造成药检的***阴性结果从而掩盖其他违禁药品的使用，同时会导致脱水和疲乏；
- ***剂可以减缓疼痛但是也可能导致永久损伤；
- ***类物质（印度***制剂、***毒品）可以起到弛缓剂的作用，但同时也可能导致丧失注意力和协调性。
图为世界反***组织WADA的logo
1、合成类固醇类
作为***使用的合成类固醇，其衍生物和商品剂型品种特别繁多，多数为雄性激素的衍生物。这是目前使用范围最广，使用频度最高的一类***，也是药检中的重要对象。国际奥委会只是禁用了一些主要品种，但其禁用谱一直在不断扩大。
2、血液***
又称为血液红细胞回输技术，20世纪40年代开始使用，原来是用异体同型输血，来达到短期内增加血红细胞数量，从而达到增强血液载氧能力。进入20世纪80年代，发明了血液回输术。有报道说，血液回输引起的红细胞数量等血液指标的升高可延续3个月。1988年汉城奥运会正式被国际奥委会列入禁用范围。
3、氯三苯乙烯
作为额外补充或在摄取睾丸素之后进行补充，通过反应来***“自然”睾丸 素的生成。
4、内源性肽类激素
包括人体生长激素、胰岛素、***等，最常见的是EPO，即(促)红细胞生成素。静脉注射EPO以后血液中的血红蛋白含量及血细胞比容上升，进而带来携氧能力及跑步耐力增加的好处，其效能类似于血液回输技术。
5、***止痛剂
包括***、可待因、***等药物。：当运动员发生训练、比赛伤病导致无法继续体育竞技时，有部分人会冒险使用上述***止痛剂，寄望于使用这些药物后能缓解疼痛乃至放松，直至坚持、延续运动时间。
体育基础综合有哪些？
体育技术综合主要有两门学科。
（一）运动生理学
1、考查考生对人体各系统正常生理活动的现象、规律和调节机制的基本理论和基础知识的掌握程度。
2、考查考生对体育锻炼及运动训练的生理学原理以及运动效果的生理学评价的掌握程度，以及运用运动生理学原理指导体育教学、运动训练实践以及健身运动的程度。
（二）体育概论
1、考查考生对体育学基本理论、基本内容、基本特点和基本规律的掌握情况。
2、考查考生运用体育学的基本原理与方法，正确认识体育社会文化现象、体育学科专业发展现状和趋势，以及分析和解决问题的实际能力。
体育生的自我认识？
有特长，能够为单位挣得荣誉。运动与健康自我评价 身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。
平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。
运动与健康自我评价二 生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常高兴，我能和他人一样。
流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅! 运动与健康自我评价三 我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。
在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。
运动与健康自我评价四 对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。
而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。
体育生是一个拥有优秀的体育素质和专业训练的学生，他们以体育为主要课程，注重体育技能和竞技能力的培养。
体育生具备坚定的意志力和毅力，能够克服困难和挑战。
他们注重自我管理和自我调节，能够有效地控制情绪和压力，保持良好的心态。
体育生注重团队合作，具备良好的沟通和协调能力，能够与队友和教练紧密合作，共同追求卓越的成绩。
体育生具备积极向上的人生态度，坚持锻炼和健康生活方式，以成为优秀的体育运动员为目标，同时也注重全面发展和个人素质的提升。
体育生是一个在体育领域接受专业训练和教育的群体。他们通过系统的训练和实践，掌握了各种体育技能和知识，为实现身体健康和竞技水平提供了基础。
体育生不仅具备出色的身体素质和竞技能力，还需要具备良好的心理素质和团队协作精神，以在比赛中发挥最佳水平。
100米体育常识有什么？
一百米是正式田径比赛中距离最短、用时最少的项目；一百米是短跑，***用蹲踞式起跑技术起跑；一百米包括蹲踞式起跑、起跑后的加速跑、途中跑和最后冲刺跑四个技术环节；一百米跑的男子世界纪录是9.58秒，由牙买加的博尔特于2009年8月17日在德国柏林创造；女子世界纪录是10.49秒，由美国的乔伊娜于1988年7月16日创造，至今28年无人打破。
