小学体育项目有哪些,说多点?
小学传统体育项目多为短跑,中长跑,立定跳远,跳高,跳绳,仰卧起坐,篮球 ,足球,排球等。学校体育是指以在校学生为参与主体的体育活动,通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强学生的身体素质,培养学生的道德和意志品质,促进学生的身心健康。学校体育是教育的重要组成部分,是***性、目的性、组织性较强的体育教育活动过程。
中小学体育课,安排在一天的什么时间比较合适?
可以参考英国公学,老美私人学校和公立学校。如果是寄宿制学校,那只能根据课程安排,不然所有人都到操场,没几所学校能够承受,大多数国内学校都是这种情况。
如果学生较少的走读学校,生平活动面积较大,可以在上午集中安排文化课,在下午可以全校安排兴趣活动,其中包括体育课。这样孩子在运动之后不会因为大脑缺氧而影响学习。
体育课一搬安排在下午好些。如果课程冲突,运动场地冲突,体育器材冲突,可安排在上午最后一节。我认为安全在下午好的原因有以下几点:
1、学校早晨起床后都有早操,老师学生通过一夜的睡眠休息,早晨起来跑跑步,作作操,活动一下身体各位关节,使身体适当运动,提提神。早晨刚起来不宜剧烈运动。
2、中小学在第二节课后都有课间操。加上早操,学生在不到两个小时之内已经运动两次,足以解除文化课学习的疲劳,不适宜再作体育运动。
3、早晨,学生经过一夜的睡眠休息,大脑最兴奋,这是的空气也是一天中最清新的,这是人的思维最活跃,记意力最好。所以,对于正在学习文化知识的中小学生,早晨最好安排文化课,不宜安排体育课。
4、学生经过一个上午的文化课学习,中间有课间操,各种活动稍微缓解了大脑疲劳。午后空气也比不上早晨清新,这时人的记忆,理解等思维能力相对比早晨差一点。所以,这时上体育课比较好。
5、经过一个上午的轻微运动,人体各个部位的关节得到了适当活动,这时上体育课,若有剧烈运动,也会减少扭伤等意外事故。
以现在的经验大多数体育课都安排在中午的最后一节,或者下午的前两节。
安排在这一个时间阶段上,如果课程不冲突的话,基本情况是这样子,如果课程冲突的话那就不好说了,比如说我们这边有时课程冲突,第1节课也有可能会排上体育课,反正是非常麻烦,班级多了老师少了,满足不了课时量,学校领导在排课的时候又不会让两个班一起上,所以说只能是排来排去排不开。最终造成了一些优秀的学习时间的浪费,比如说第1节课。
把体育课放在上午最后一节和下午前两节主要原因还是在于,这两个时间节点上不太适合学生读书学习,因为上午最后一节经过了几节课的学习,孩子们的身心比较疲惫,他们需要进行适当的放松,而体育课却是一个最好的方案。
下午的问题非常容易理解,有些孩子中午不睡觉造成了烟(音)头大脑的感觉,所以说下午第1节课上体育课对于孩子们来讲可以缓解一下自己的精神不振,也可以让孩子稍微放松一下,准备后面的继续学习。
其实我觉得体育课最合适的是在每天的最后一节,这节课让孩子集中时间上体育课,可以保证大课间活动和体育课活动的有效结合,能够保证每天运动一小时的需求,也可以保证学校做相关的一些记录。
这是一种理想状态,大多数下理想状态是不存在的,所以,作为体育活动,基本上还是由学校在排课过程中,根据工作关系来完成,放在上午最后一节或者下午最后一节,那是最好的。
小学传统体育项目有哪些?
小学传统体育项目多为短跑,中长跑,立定跳远,跳高,跳绳,仰卧起坐,篮球,足球,排球等,学校体育是指以在校学生为参与主体的体育活动,通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强学生的身体素质,培养学生的道德和意志品质,促进学生的身心健康。学校体育是教育的重要组成部分,是***性、目的性、组织性较强的体育教育活动过程。
01
跳绳
跑步,跳绳,足球,排球,跳远,老鹰捉小鸡,等
02
立定跳远
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。
03
跳高
一般小学阶段有60米或50米短跑,100米,200米,400米,800米中长跑,1500米长跑,立定跳远,投掷实心球,投掷垒球,4*100接力,4*200接力,跳高,跳远等项目。
04
踢球
踢球主要有脚内侧踢球,脚背正面踢球,脚背内侧踢球,脚背外侧踢球,还有脚尖踢球和脚跟踢球。
05
羽毛球
羽毛球:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。 一支球拍的长度不超过680毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。
06
跳远
非常多!跑步、跳远、跳高、投掷,攀爬、滚翻、各种球类,还有跳绳、呼啦圈等等!
07
排球
比赛项目:运动会的项目足球、篮球、排球、乒乓球、网球、羽毛球、手球、棒球、女子垒球、水球、马球、田径、公路自行车、体操、技巧运动、举重、游泳、跳水、。
08
400米
有4乘以100,急行跳远,跳高,立定跳远,1500米,50米100米,200米,400米,800米等等。
09
200米
有4乘以100,急行跳远,跳高,立定跳远,1500米,50米100米,200米,400米,800米等等。
10
投掷实心球
小学传统体育项目有:1、跳绳2、短跑,包括50米、100米、200米。3,中长跑和接力,包括400米、4×100米接力。4、立定跳远5、跳高6、拔河7、投掷实心球拓展