大学体育上课都是干些什么？
看学校吧。我们体育课开两年、第一学期不记得是太极还是啥了，第二学期排球，第三学期篮球，第四学期足球。不过前三个学期我们学校可以选体育俱乐部后来不可以了。这样就不用去打球了。体育俱乐部有乒乓球、羽毛球、拉丁舞、健美操、瑜伽、跆拳道……不记得了前面三个学期我都选俱乐部了。最后一学期学校不准搞俱乐部了就只能去踢足球。好累唉。不过足球教练是自己学校体育系的学长、好帅的😍😍
关于大学生体育课上课都在干些什么这个问题。笔者以在校大二学生的身份来谈一谈。
首先大学的体育课总体上和我们高中初中体育课在课程内容上区别并不是很大。区别就在于在大学体育课上区分开了科目，目前我们学校开设的体育课有篮球课、乒乓球课、足球课、排球课、羽毛球课、空竹课、健美操课、初级剑等。
后面的空竹、健美操、初级剑主要都是针对女生们所开设的。男生们有足球篮球乒乓球排球羽毛球等课程。在夏天时候有些学校还会开设游泳课，就那我们学校来说，游泳课是在整个夏季十八个教学周的最后两周进行开设，也就是盛夏的时候，为了给学生们比较好的游泳体验。虽然有这种课程，但是在盛夏的时候尤其是体育课排到下午第一节课的话太阳很毒，在水中就会更晒。
除了开设课程比较多之外。大学体育老师在课程教授上面也更为多样，远远不像高中初中体育老师们只是带着做完准备运动就让大家去自由活动了。在大学中，一共一个半小时的体育课，前几周的基本超过半数时间都在进行讲授。笔者目前选过乒乓球和篮球课。篮球老师会在体育课上会教授一些篮球知识，比如运球、护球、投篮等，让学生进行运球折返跑、胯下运球、换手运球、过障碍等等。另外有的老师们会对学生进行一系列考核，作为期末成绩的参考。比如有的老师在期末考核中除了考察定点投篮，一分钟自投自抢，折返跑上篮等项目以外。还会组织小组3v3对抗赛，进行小组赛积分赛制。
对于乒乓球课程来说，内容就相对来说比较简单了，主要的教学方式就是以赛代课。就是以分组比赛的形式来代替单一的课程教授。让大家在课程中进行训练。最后的考试也会考察同学们下旋球的发球，我发球的准确性，以及一分钟推挡。都需要同学们进行好好的训练才可以高分通过。
大学体育就大一大二才会上。但是无论选什么课避免不了的就是体测。
体测每学期都会有，50米跑，男1000女800米跑，女生仰卧起坐，男生引体向上，还有肺活量测试。对于我来说，体测是最折磨人的，等体测过来体育课也就不担心啥了。
大学体育具体上什么就要看你选的情况啦，一般有排球，篮球，乒乓球，羽毛球，足球，网球，还有武术，健美操等，有的还有跆拳道，所以如果你选课选的是排球的话排球课老师就会讲关于排球的一些基本技能，然后让你去练习发球、垫球等一些基本的。期末考试的时候也就考平常练的。
所以无论选的什么体育课 都要好好锻炼身体，毕竟体质最重要。
大学体育课程的概念，是什么？
大学体育课的概念是：大学教育体系中重要的课程。旨在增强学生体质和加强学生体育技能训练。从而使面向社会的大学生有一个强壮的身体；有一个或多个体育锻炼的技能，才能更好地适应社会，服务社会。
大学体育课程是指在大学教育体系中设置的一门课程，旨在通过体育教学和训练，促进学生身体健康和全面发展。大学体育课程通常包括课堂教学和实践训练两部分，旨在提高学生的身体素质、技能水平和运动能力，培养学生良好的体育习惯和生活习惯，同时也是增强学生身心健康，提高学生综合素质的重要途径之一。
大学体育课程的内容包括体育理论、体育技能、体育健身和体育竞技等方面，通过体育课程的学习和训练，旨在培养学生的体育兴趣和爱好，提高学生的身体素质和运动能力，增强学生的自信心和团队精神。同时，大学体育课程也是提高学生体育素质和全面素质的重要途径之一，可以促进学生身体和心理的健康发展，为学生的未来发展打下坚实的基础。
以锻炼身体为活动。提高身体素质的运动，还包括以竞争为目的的活动。大学体育就是适合大学生的体育运动。 大学体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节，是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。 大学体育课程目标分为基本目标和发展目标。 1、基本目标：根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个局域目标。 ①运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育锻炼的意识，能够编制可行的个人锻炼***，具有一定的体育文化观赏能力。 ②运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。 ③身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的社会方式；具有健康的体魄。 ④心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；能自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。 ⑤社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。 2、发展目标：是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可以作为大多数学生的努力目标，分为五个局域目标。 ①运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯，能独立制订运用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。 ②运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平，能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。 ③身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。 ④心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。 ⑤社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育事务。
大学体育是什么？
以锻炼身体为活动。提高身体素质的运动，还包括以竞争为目的的活动。大学体育就是适合大学生的体育运动。
大学体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节，是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。
大学体育课程目标分为基本目标和发展目标。
1、基本目标：根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个局域目标。
① 运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育锻炼的意识，能够编制可行的个人锻炼***，具有一定的体育文化观赏能力。
②运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。
③身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的社会方式；具有健康的体魄。
④心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；能自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。
⑤社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。
2、发展目标：是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可以作为大多数学生的努力目标，分为五个局域目标。
①运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯，能独立制订运用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。
②运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平，能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。
③身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。
④心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。
⑤社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育事务。
