幼儿体育锻炼的原则是什么?
幼儿体育对幼儿身心发展的重要作 用的基础上,提出了幼儿体育开展的几个原则,即适宜性原则、科学性原则、延续性原则、文化性原则和创造性原则等.遵循上述原则,有利于规范幼儿体育的开 展,为幼儿提供优质的体育教育,从幼儿期着手,培养有体育教养的人.
幼儿体育活动的基本动作包括哪些?
幼儿园体育活动的基本动作,分别如下:
1、热身运动,包括:
头部运动,肩绕环,扩胸与振臂,转体运动,腰绕环,膝绕环,正压步,侧压步,手腕脚踝。
2、体育运动,包括:
拍球、单腿跳,双腿跳,蹲起跳,滚球等等。
幼儿体育运动是一种有目的、有***、有组织的教育活动,它是以身体动作为主要内容,以身体练习为主要手段,有目的、有***地发展幼儿的基本动作技能,提高幼儿的身体素质,增强幼儿的体质,促进幼儿身心全面、健康、和谐地发展。
简述幼儿体育活动的基本构成及卫生要求?
幼儿体育活动的基本构成,以及幼儿体育活动中的卫生要求,大致如下。
首先,幼儿体育活动的基本构成,基于幼儿的年龄及身体特征。考虑到幼儿在发育时期,又是低龄段的孩子,心智并不成熟,所以,幼儿体育活动,均以游戏为主,体现了参与性,互动性,趣味性。
其次,幼儿体育活动中的卫生要求,也比较严苛,基于幼儿年龄较小,在活动中,要注意用眼卫生,勤洗手,不用脏手揉眼。注意活动安全,不吃活动中的玩具,或者道具,以免造成不卫生导致的疾病,及安全活动的目标。
一、学前幼儿体育锻炼的卫生原则 1.经常锻炼 体育锻炼必须经常进行。学前幼儿正是长身体的时候,每天都应有1小时以上的户外体育锻炼。
2.全面锻炼 必须选择对学前幼儿有益的多种项目进行科学的锻炼。
3.循序渐进 学前幼儿的体育锻炼必须循序渐进,要有***、有步骤地增加运动量和动作的复杂程度。
4.注意个体差异 学前幼儿的体育活动应使每一个幼儿得到锻炼,但是,由于每个幼儿的体质条件、营养状况、家庭的教养方式、健康现状等方面的差异,不同幼儿的运动承受能力是不同的,因此,在组织活动时,要随时观察幼儿的反应,对体质较弱的幼儿要格外关心,降低要求,如发现异常,要分析原因,并作适当调整。