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体育基本常识大全
1、在身体不适或受伤时不应勉强做运动。(安排好见习生);强调认真做好准备活动。应穿运动服和运动鞋,不应配戴任何饰物(包括手表、耳环、项链),球类运动应摘掉眼镜。不能在运动时进食或咀嚼食物(包括口香糖)。
2、体育安全常识 在进行单杠、双杠和跳高训练时,器械下面必须铺有厚度合适的海绵垫子。由于落地时力量巨大,如果直接落在硬地面上,可能会伤害到腿部关节和后脑。在进行单杠、双杠动作时,要确保双手握杠时稳定,防止打滑。如果双手打滑,在动作力量大时,可能会从杠上摔下,导致身体受伤。
3、(6)上课前或上课中有任何身体不适,请务必即时确实告知体育老师,以便体育老师能随时掌握学生身体状况,遇到偶发***能做适当的处理。以上是裕祥安全网总结的体育课安全小常识,请大家一定要记牢,感谢大家关注我们的校园运动知识,我们会更加努力的为大家服务,希望能赢得更多人的关注和支持。
4、体育卫生保健常识中体育锻炼必须做到以下几点:运动前:检查自己的身体情况。参加体育活动,要了解自己的身体状况,随时注意身体功能状况变化。若有不良症状要及时***取必要的保健措施。患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等剧烈的运动项目。检查场地和器材。
5、关于足球小常识20字 足球小常识有: 足球(football),有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。 标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。
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