篮球起源于哪个国家?
篮球,我们许多人爱好的一种运动,那么篮球到底起源于哪个国家呢?篮球起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月11日由詹姆士奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性运动。
最初篮球游戏比较简单,场地大小个参加人数没有限制,比赛成员分成相等的两支队伍,分别站在球场的两端。
并且那时候篮筐还是有底的,球进后,还需要人登上梯子取下来。
1896年篮球传入中国,并且2002年姚明以状元身份入选NBA,开启了篮球在中国的新的狂潮。
代表中国水平最高的联赛是中国职业篮球联赛cba。
篮球,英文(basketball),起源于美国马诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士
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奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德***教青年国际训练学校会体育教师詹姆士.奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。
1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。
主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球协会。
当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟(NBA)比赛。
代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛(CBA)比赛。
这个是常识性的问题吧,篮球起源于美国,詹姆士发明的,本来篮球网是筐,后来觉得取球不方便,便改成了网,篮球入网是摩擦的声音听起来真是如痴如醉,不过篮球对抗性比较强,易学难精,中国的主要代表人物有姚明,易建联,丁彦雨航等
打篮球主要能锻炼身体的哪里,经常打篮球的好处是什么?
打篮球一项很好的有氧运动能***肌体良性循环,促进新陈代谢,提高肌体免疫力。锻炼身体的灵活性,增加肺合量,锻炼肌肉的灵活度和力量。青少年发育阶段打篮球跑跳结合绝对有利于身体发育,长个子。经常打篮球对自身感官能力提高有很多帮助,身体敏捷性和反应能力变强。锻炼体能,对于心智和毅力也有很大帮助。球场是一种竞争氛围,可以锻炼球商,判断能力,以及团队合作能力,求胜欲。
打篮球是一种爱好,可以给你以精神寄托,打发空闲时间。人无论是工作还是学习,都要有一个放松发泄的方式,生活甚至是生存如此艰辛,不要沦为生活的奴隶!周末约上小伙伴篮球场飞洒汗水,不要给青春留下遗憾!
有人说打篮球可以减肥,这个我不太认同,除非你能做到合理健康饮食,做到自律和坚持运动。当然我说的是普通篮球爱好者,不是职业球员。我本人打篮球也有好些年了,见过太多打着篮球喊着减肥的朋友,出来效果的很少。大部分都是原来啥样最后还是不变,即使短期减肥成功了,一旦不坚持打球反弹很快。一句话什么运动都能减肥,就看你个人是否自律了。
献给热爱篮球青春阳光的你
作为一名20年球龄的资深篮球爱好者,篮球给我带来的东西很多很多。
1.锻炼的部位
篮球是一项剧烈的运动,集中了慢跑、加速跑、跳跃,最大的好处是心肺能力,常打篮球的人耐力高于常人,生活中预见爬楼梯、爬山、搬大桶水等情况,都能从容面对。
其次是锻炼肌肉,可以说全身的肌肉都在篮球中释放,尤其是腿部肌肉,每一次加速、每一次争抢篮板、每一次上篮,你的肌肉都会得到充分的伸展,因此篮球运动员的腿部肌肉都会程流线型,以保证有极强的腿部爆发力。腰腹也会得到充分的锻炼,每一次变向,每一次拉杆上篮,都会让你的腹部肌肉撕裂般得到锤炼。
2.领导力
篮球运动是非常讲究团队作战的,在篮球队中,不见得是个人能力最强的人担当领袖,却往往是老大哥,能像润滑剂一样,把进攻梳理的井井有条;能让队友之间相互付出,传球、挡拆、掩护、篮板,各司其职,靠的就是领袖的强大能力,这也是为什么NBA球队中,三巨头球队尝尝会输给平民球队的原因,个人英雄主义在团队篮球面前,往往不值一提。因此,当你的球队能在你的领导下,打出顺畅的比赛,说明你的领导力已经超出常人了。
3.男性魅力
在这个激烈的运动中,身体会不断分泌荷尔蒙和肾上腺素,让你的肌肉充分膨胀,当汗水随着你的跳跃挥洒在空中的时候,也许你不知道,此时的你是多么迷人。也许此时会有一个路过的女同学,被这一瞬间的你吸引,从而驻足停留,在不远处默默为你加油。此时爱情的***会悄悄发芽,这也是最纯粹的爱情,哈哈,很美好吧。
总之,篮球是一项很适合男孩子的运动,它会潜移默化的改变你,也许你不曾发觉,突然有一天,你更加的自信,更加强壮,更加迷人!
一个有着30多年球龄的篮球🏀爱好者。说几点一:全身各个部位从头到脚及心肺功能都能得到锻炼(足球上肢接触不到球)提高身体素质:力量,速度,爆发力,协调性,弹跳弹速……核心力量
二团队协作精神(提升情商)
三凝聚力执行力
四减压抗压(激烈的球场竟争依然投进球得分对未来的人生及职场都有帮助)
五一辈子的运动(很多球友都七十多岁了)
分享几点。大家去同探讨
- 好处简直是太多了,我是从2014年的时候开始学习打球的,那个时候的我,181身高,体重却有230斤,十足的胖子一个。直到我学会打球,真的“逆袭”了,而且打篮球还有诸多的好处,让我来一个一个给你说。
能减肥
当时的我,又胖,平时还不爱动,上个四楼都气喘吁吁。
每年公司搞团建运动的活动,都被女同事们嘲笑,真的觉得很无地自容。
后来就暗暗下决心,一定要减肥!然后我就选择了一个我比较感兴趣的运动,“篮球”。
接着就花了一年多的时间,每天晚上下了班之后就去我们这儿小区附近的篮球场里打球,从一开始啥都不会的220斤大糙汉变成一个170斤的灵活小前锋,技术一直在提升,体重一直在下降,也就仅仅只花了一年时间。
虽然比不上专门去健身房锻炼减肥的效果,但是也不差,毕竟我是不喜欢去健身的,太闷太枯燥,而且还要花钱请老师,对于我们这种“***丝一族”来说,真的不适合。
提升身体的机能
因为之前不常运动,肠胃不好,体力不好,拖个地,搞个卫生就气喘吁吁。
而且因为不运动,不怎么出汗,身体的毒素都排不出来,所以经常性的便秘,而且还有口臭,脸色也很不好。
后来打了篮球之后,经常出汗,就开始那半年,先是口臭好了,再就是不便秘了。
再过了半年,手脚逐渐也变得灵活起来,脸色开始变得非常红润有光泽。
整个身体开始呈现出一种非常健康的状态,这样的改变真的很让人惊喜!
提升自信
在没有打篮球之前,从小到大,我是真的属于那种话比较少的人,沉默寡言,而且都不太敢跟陌生人说话,不愿意跟陌生人交流,说话也不是很有底气,所以我在我们公司,业绩也是比较不尽人意。
直到我打了篮球,减肥成功。
众所周知,打篮球是一项非常强调对抗的项目,如果你没有自信,如果你不敢上身体,畏畏缩缩,那根本就不可能赢!
随着篮球技术的提高,我在场上的投篮命中率、赢球次数越来越高,每次一到球场都会有人主动要求跟我一组,很多人都主动跟我聊天,我也开始学会主动和别人交谈,这对我来说,真的是一件非常开心的事情。
久而久之,我开始变得自信起来,开始学会和陌生人沟通,开始和陌生人交朋友。
敢于展现自己,敢于在大家面前说出自己的想法。
有了这样子的改变之后,我在公司的业绩也是逐步上升,老板也开始对我青睐有加。
所以打篮球对于提升自信来说,真的有帮助!
容易得到异性的关注
不怕大家笑话,因为一直比较胖,在很多女孩子眼中,我是一个穷胖野***!
所以很多女生真的都不愿意跟我说话,更不愿意和我太多的接触。
就更别提我去主动去跟女生聊天了。
这使我一直都活在自卑当中,所以一直都是单身状态,俗称“老***”。
后来打了篮球了之后,身材好了,业绩好了,气质好了,身体好了,VX上就开始有之前不太熟的女生忽然说要来看我打球了。(因为我喜欢经常发打球时候的朋友圈)
有个女生在旁边看打球,大家懂得,瞬间战斗力+200,命中率+百分之50。
表现的好,自然得到女生的多关注咯。
然后,我就脱单了,hiahia~
这就是打篮球的诸多好处,所以你还在等什么呢,赶紧加入进来吧!
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我今年47岁了,从年轻时候一直打篮球,虽然打的一般,但是也积累了丰富的球场经验。打篮球主要是锻炼心肺功能和身体各个关节部位及肌肉力量,对人确实有很多好处。经常打篮球,感觉身体就是比同龄人健康,心情也不一样。尤其是跟一帮年轻人玩,能带来很多快乐的东西,感觉自己也是年轻人。
受疫情影响,今天下午玩了俩小时,半年没玩了,身体有点发绉,弹跳力有点减弱,以后会慢慢补过来。
谢谢提问。说道打篮球的好处那就太多了!比如打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。
打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以也可以提高人的弹跳力。乔丹突然长高成为篮坛***就是一个很好例子!
打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求,入急停,胯下运球,变相过人,这个欧文是一代控球***,他的协调性无人能比!防守他的人也只能默默的给他晃过。就是说,打篮球的朋友会有灵活的身体和脑子!
篮球,还是一种精神,拥有者不是竞争的失败者,而是辉煌的创者,他们代表的是一种不屈、顽强、不达目的誓不休的篮球精神。永不放弃的罗德曼是这份精神的代表之一!喜欢打篮球的朋友遇到困难一定会努力完成,有坚持不懈的精神!
真正的篮球精神,不是一个人在战斗。大家的力量无疑是最大!篮球之神乔丹当几年建立王朝的时候身边也是有强大的团队的!打篮球的朋友一定有团队合作精神。在工作生活中有足够的亲和力!
打篮球还可以帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。找到自己的好朋友!
只要一直合理的坚持适当的打下去,还能增强体质,达到年年益寿效果,
其实还可以改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型,增加自信心等等太多好处了。就不一一多说了。春天来了,约上3-5个好友去球场驰骋一番直到日落西山那将是多么快乐的事情!
以上是个人愚见,欢迎广大网友点评!
篮球运动的由来是怎样的?是在哪一年传入中国的?
篮球运动起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德***教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国。
1891年,奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德***教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐(当地盛产桃子,各家各户都备有桃筐)的游戏中得到启发,创编了篮球游戏。
奈史密斯将两只篮筐别钉在健身房内看台的栏杆上,篮筐上沿距离地面3.04米(约10码),用足球作比赛工具,向篮投掷。投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”,很长一段时间之后,经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。
1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人,1893年定为每队上场5人。
篮球运动是1896年前后由天津中华***教青年会传入中国的,随后在北京、上海***教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后,在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来