保护视力预防近视的手抄报内容?
预防近视四要素 2005-09-06 近视的原因有先天和后天两种,先天因素与遗传有关,后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关。预防近视从后天因素来说,应掌握以下四个要素: 社会的预防 据调查资料表明:轻度近视最多发生于学龄期儿童,且随着文化程度的增高,近视发生率也越来越高。当今社会,学校、家长对孩子的期望太高,知识的更新又很快,所以给学生增加了许多不合理的额外负担,从而导致了近视的几率增高。让孩子在眼球发育过程中相对解脱一点,轻松一点吧。 学校的预防 首先是学校的环境设施,教室要宽敞明亮,灯光分布要科学合理,桌椅高度要适宜,板书要字体大,字迹清等;其次,学校的用眼教育,定期开展视力检查,结合学生各自视力情况,定期更换座位,左中右轮转;最后,减少作业量,减轻学生用眼负担。 家庭的预防 (1)创造良好的学习环境,尤其是灯光照明,以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜,光线应从左侧前上方射来,灯距书桌距离在50-67厘米为宜。(2)培养正确的用眼习惯,坐姿端正,眼睛离书本约1尺,写字之手离笔尖约1寸左右,看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜。看电视时间不宜过长,1小时也应休息几分钟,眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。(3)孩子的食品,既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来源于全身的健康。 自身的预防 积极参加体育锻炼,增强体质,提高眼肌的调节力,做到劳逸结合,远近兼顾;自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳;养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食;养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间;另外,还可以抽空把食指置于眼前,由远到近让眼睛盯住食指手指头,以便训练眼肌的调节能力,不过,这个方法要在医生建议的情况下进行。金婉卿
体育运动手抄报的意义?
体育精神就是一种公正、公开、公平和客观性集于一体的精神,它连接着世界的和平、友谊,体育点燃我们的体育***,他让我们浑生充满朝气。
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。
世界杯资料手抄报?
国际足联世界杯(FIFA World Cup),简称“世界杯”,是世界上最高荣誉、最高规格、最高竞技水平、最高知名度的足球比赛,与奥运会并称为全球体育两大最顶级赛事,且影响力和转播覆盖率超过奥运会。世界杯每四年举办一次,现用奖杯为大力神杯。
任何国际足联会员国(地区)都可以派出代表队报名参加这项赛事。巴西是夺得该项荣誉最多的球队,共获得5次世界杯冠军,并且永久地保留前任世界杯奖杯雷米特杯。
奥运手抄报图片拿里有?
奥运会手抄报内容1:奥运精神是什么。 奥运精神是‘‘更快、更高、更强’’。支撑和造就‘‘更快、更高、更强’’的是什么?是‘‘自信、自强、自尊’’。
这既是奥运精神的原动力,更是境奥运精神界升华。
奥运会不仅是世界性的体育竞技比赛,而且象征着世界的和平、友谊和团结,这就是奥运精神。 从第一届奥运会开始至今,已经有几千年的历史了。在这几千年的时间,奥运会已经从单纯的竞技活动变成了增强各国运动员之间的友谊与团结,促进世界和平以及各国人民之间了解的大会。
奥林匹克运动有一句著名的格言:“更快、更高、更强”。
这句格言是顾拜旦的好友,巴黎阿奎埃尔修道院院长亨利·迪东在其学生举行的一次户外运动会上,鼓励学生们时说的:“在这里,你们的口号是:更快、更高、更强。”
顾拜旦借用过来,成为奥林匹克格言。
这句话充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神。虽然只有短短的六个字,而其中的含义却非常丰富。
抗击疫情手抄报内容怎么写?
关于防控疫情的手抄报内容一:防控疫情经典语录1.再冷的严冬都会度过,春天的阳光就要来了,终有一天我放飞白鸽,把幸福安康的消息传播。
2.天佑中华,众志成城,共渡难关!风雨过后一定有彩虹!武汉加油!中国加油!灾难我们一起面对,一起承受!一定能打赢这场没有硝烟的战争!
3.我们有一千个一万个理由坚信,有你的守候,有你的付出,江城一定会迎来,春和锦明,花团锦簇。
4.祝愿早日战胜疫情所有人健康平安!大家记得戴口罩、勤洗手、照顾好自己和家人,我们一起加油共渡难关!
5.天佑中国,在武汉前线奋斗白衣天使们加油,早日战胜病魔,武汉加油,各地同胞加油。
手抄报,顾名思义就是用手写的报纸。
那么,报纸就应该有栏目板块划分。
抗击疫情的手抄报应该怎么写,我认为应该从下面几个方面来把握:
1、起一个好名字。
比如说:《决战疫情》、《抗击***》、《决胜武汉》、《防疫123》...等等吧。名正则言顺,言顺则事成。有一个好名字就是一个好的开端。当然你的内容一定要与手抄报的名称相符,别《防疫123》里面有写些“游戏攻略”,那就驴唇不对马嘴了。
2、做好板块规划。
一份手抄报,不能就一条信息,要做板块规划,也就是类似写文章的大纲。按照主次有序,层次分明,错落有致、美观悦目的原则在手抄报上进行栏目板块规划,如果你是要做份连续的手抄报,就需要固定一些常规板块的栏目名称。固定栏目在手抄报中的位置除了主要栏目板块占据主要位置外,次要栏目可以灵活机动的安排位置。
3、搜集内容素材。
就像盖房子一样,架子搭好了,总得往里面“添砖砌墙”,就需要材料。按照你所要表达的主题思想和手抄报的栏目板块对应的内容,去搜集材料。把手抄报的内容充实起来。
4、创作必备工具。
纸张、美工笔、橡皮檫或改正液、不同颜色的墨水和颜料是需要的。因为你的设计、美化、添彩离不开这些工具。
5、版面设计布局。
从整体主题到局部栏目,要进行版面的布局和设计。不能过分凌乱。字体也不能太过复杂,连同标题最好不要超5种字体。字号要根据标题级别和内容来选择不同的字号。
6、配图。
一张好的手抄报,必须要有与内容相符的配图或者插画。如果你的画画功底好,就自己画了,如果不好,抓紧学点简笔画。一定用得上。也可以慎重用一些照片和其他配图。
7、创作过程要先用可擦笔或者铅笔打个板块规划底稿,在底稿修改定稿后,在去添加、制作完成。
8.最后,如果你自己嫌麻烦,可以去网上下载现成的模板来添加内容即可。
手抄报一定要主体显明,內容切题,可以是图文并茂型,可以是慢画型,将一个主体的各个层面有主有次的呈现出来。标题醒目,插图抓眼又切题,色彩赏心悦目。
抗击疫情的手抄报我想一定要有这几个方面的內容:
1:标题,这个标题要让人一眼明了在疫情面前不屈不饶的意境。
2:疫情发生的时间地点,疫情现状块
3:党和国家面对疫情的抗击策略块
4:抗击疫情英雄们感人的小故事块
5:面对疫情的生活常识快
6:相关插图
当然一个小手抄报也不一定面面具到,可以就谋个方面做一期,比如英雄赞歌,专门歌颂抗击疫情的各条战线的英雄人物;众志诚成专门叙述全国人民在党领导下抗击疫情的典型举搓。也可以将抗击疫情的生活常识、应对急情、医疗宣传等等专项內容做一期。
先在正上方画上报头文字,再画出背景边框,中间画一个身穿防护服的医务工作者拿着一个注射器,底下是四处逃窜的***,两边各画一个六边形文本框,接下来涂上合适的颜色,最后画上文字栏,简单的手抄报就画好了。
抗击疫情手抄报教程
小学生抗击疫情手抄报
1、 首先在正上方画上报头文字“抗击疫情”,再画出波浪线形状的背景边框,上面画上星星和气团作为装饰。
小学生抗击疫情手抄报
2、 然后在中间画一个出在身穿防护服的医务工作者拿着一个注射器,底下是三个云朵形状的***,注意给***画上表情和四肢,再画几团气团,两边各画一个六边形文本框。
小学生抗击疫情手抄报
3、 接下来先给报头文字涂上红色,星星涂上***,再给背景涂上橙***。
小学生抗击疫情手抄报
4、 医务工作者涂上黑色的眉毛、深蓝色和口罩和蓝色和衣服条纹,再给注射器涂上红色和橙色,***和气团涂暗红色和深紫色,两个小边框涂上绿色和白色的条纹。
小学生抗击疫情手抄报
5、 最后在边框里用红色的画笔画上整齐的文字栏,简单的手抄报就画好了。
小学生抗击疫情手抄报
你好,很高兴回答你的问题。
预防千万条。口罩第一条。健康第一位。不要吃野味。不往人群拥挤***不缠你。开窗勤洗手,胜过吃补药。拜年不串门,千万别拥抱。在家防感冒,重点在自保。信权威媒体,不传谣信谣。发热,咳嗽,全身疼,及时就医病因找。防护措施要记牢,欢欢喜喜迎着到。
抗击疫情***有责,不恐慌,不传谣。有症状早就医,少出门,少聚集、勤洗手、勤通风、带口罩、讲卫生,打喷嚏,捂口鼻。喷嚏后慎揉眼,拒绝野味不贪嘴,武汉回来别乱跑,传染肺炎不得了。武汉加油。中国加油。
第一,不要去人多的地方,不参加聚会。
第二,外出一定要带口罩,外出归来,饭前便后,认真洗手。
第三,作息规律,健康饮食,在家多做体育运动,提高自身勉厉力。
第四,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻。
第五,如果有发烧生病的情况,一定要及时去医院就医。
人生从来不平坦,越是艰险越向前困难往往是最好的老师。面对来势汹汹,不断蔓延的疫情,开封市化建中学组织宣传教育工作,培养学生坚强意志,科学精神和乐观向上的品格。让学生在这场看不见硝烟的战争中 ,学会热爱生命,感恩祖国,崇敬英雄,自觉地吧自己培养成祖国强盛,名族复兴的建设者和接班人。
我的回答完毕,希望能帮到你,谢谢。