体育生训练应注意什么？
体育训练首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，***取必要的保健措施。患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。
做好热身运动，在体育运动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。
参加体育训练要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。
军事体育训练安全工作抓什么？
两个方面：
一个是抓组织、准备，教育实施。
1、抓好训练准备工作，有针对性地做好***，把人员、器材、场地等准备工作做到位。
2、抓好训练的安全教育，什么能做什么不能做讲清楚。
3、要组织领导，要严密组织，严格组织实施。
4、要加强检查督导，及时发现不安全的隐患并消除隐患问题。
二是抓思想、抓个人
1、训练前要做好准备工作，身体和心理上的准备，以及训练前热身运动；
2、装束一定要合适，衣服和鞋子要合身，不能太大或太小；
3、注意补充水分和营养；
4、注意做好防病和防晒工作；
5、结合自身状态注意训练强度，强度不能过大，避免给身体带来不适；
6、注意作息和沟通，遇到问题和困难及时上报。
体育节安全心得体会？
通过体育运动我感悟：
运动有益于健康，大多数人都理解，但也有人不理解，甚至还能找出很多理由。理解的人中也有些认为运动太枯燥，耽误时间，不肯花时间用于经常运动。不理解的人把那些在运动场上或在马拉松猝死的人，归结于运动让他们过早地离开了人世。还有些不理解的人认为，人的关节或心脏一生中所能承受的活动量是一定的，经常运动无疑加速了关节和心脏的老化
如何预防体育教学过程中的安全事故？
如何避免体育教学中的事故，我们应当先分析在体育教学过程中有可能造成事故的隐患，根据这些隐患的原因有针对性的指定相应的策略。
首先在体育教学中主要的参与者有人和物，人就是学生和老师，物就是体育器材。
先从物说起，要避免教学事故首先要保证教学过程中所使用的体育器械是合格的，能够满足教学需求的，要确保器械进行了定期检查及维护保养，不存在安全隐患，并且已经按照使用要求和规范进行了组装或者拼接，达到了使用准。最大限度的减少因为体育器材的原因产生的事故。
其次是教师，教师作为体育教学的主体之一，要保证学生按照其教学流程进行体育活动，并且应当保证学生明白各类体育器械的使用方式，各类体育活动的动作要领。在开始体育教学时，教师要时刻观察学生对于体育器材的使用和体育活动中动作要领实践的正确性，要及时发现和制止学生的错误行为，最大程度的避免教学事故的发生。
在教学活动结束后教师也要及时检查学生情况及器材使用情况，不给以后的教学遗留隐患。
体育项目的大致规则和安全要点？
跑步的规则定义为双脚同时离地视为跑。为了安全，跑步前要做准备活动，鞋子的大小适度，鞋底有弹性。活动身体各关节，压腿，活动腰，扩胸等。
跑步时，调整呼吸摆臂，挺胸抬头目视前方，保持膝盖在垂直方向不超过脚尖，脚部前脚掌蹬踏地面向斜上方而出，脚尖至前脚掌落地。
军事体育训练安全抓什么？
一是抓好训练准备工作，有针对性地做好***，把人员、器材、场地等准备工作做到位。
二是抓好训练的安全教育，什么能做什么不能做讲清楚。
三是要组织领导，要严密组织，严格组织实施。
四是要加强检查督导，及时发现不安全的隐患并消除隐患问题。
