体育运动是人的生命之源？
是的，体育运动是人的生命之源，这是一条被历史证实的颠覆不破的真理，加强体育运动锻炼能够使全民身体素质整体提高，当今社会体育运动越来越被人们认可和喜爱，也得到了有关部门高度重视，各项体育运动也在如火如荼的开展起来，人们的身体素质逐年提高，成了坚实的生命之源！
你怎么看“生命在于运动，长寿在于静养”这个观点？
谢谢邀请。生命在于运动，长寿在于静养，该怎么看?生命在于运动，这好像是上个世纪南斯拉夫的科学家首先提出来。长寿在于静养是这些年才有的说法。窃以为，二个说法都有科学道理。生命在于运动，没说让你天天运动二十四小时(😄😄😄)，长寿在于静养，也没让你一天二十四小时躺在床上(😄😄😄)。要动静结合，有静有动，有动有静。缺一不可。具体怎么动怎么静?随心所欲。游泳、爬山、打球、做操、跳舞、散步、……睡觉、喝茶、看书、闲聊、望着天空、群山、大海发发呆……
生命在于↖运…动。不能只理解为体育运动。这个方面运动要有个度。要根据每个人的情况适当进行。还有一个理解我们说的一命-二运。这运出是动的。时来运来每个人的运:动也是不同的。遇天災，人禂。如翻车也l是运到了。
这你就可以理解运动员的寿命平均还比一般人平均寿命还短的道理;了。
谢谢邀请。生命在于运动，长寿在于静养。对于这句话，我认为是运动(动养)和静养的两种养生方法。在动养、静养的养生问题上，就看你是属于哪种体质，只有了解自已的体质特点，才能更好地选择是运动(动养)还是静养了。所以，适合自已的是运动(动养)还是静养，要因人而异。如阳虚体质就适合动养为主；阴虚体质则以静养为主，但阴虚体质的人也要配合运动。如腰围不大、没有"三高"者可***取静养为主，运动为辅；反之，则应以运动为主，静养为辅。
动养运动有:跑、跳、行走、球类、游泳、骑车等。
静养有有各种方式:如***、睡眠、闭目养神、打太极拳、下棋、练书法、绘画、听音疔、等。其静养不能理解为不运动，其所谓的"静"，应理解为"养心"，包括人的意识思维和情志活动，养心须从二者入手，是静养养心的重要内容。
"生命在于运动″。只要有健康的体魄，旺盛的精力来源于适度的持之以恒的体育运动。通过长期运动锻炼，一些慢***都可以不治而愈，增强体质效果明显。但是，运动要注意选择的运动项目要适合自已，应做到①要量力而为；②要循序渐进；③要心态平和；④要适可而止。
综上所述，关于"静″与"动"的养生，即对立又统一，不能把"静"与"动"截然分开，要动静结合，养心以静为宜，身体以动为主。要想健康长寿，长寿除了静养(内修)，还要重视运动(外修)，到外大自然中去走一走，陶冶性情，松驰情绪，促进心理和生理的健康。运动(动养)和心理养生(静养)，这两种养生，着重于精神，人的精神状态对身体影响很大。动静结合恰当相宜，才能达到健康长寿的目的。
生命在于运动，你知道哪些适用于日常体育锻炼的项目，写下来？
1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
2、参加全民健身，畅享快乐人生！
3、发展体育运动，增强人民体质！
4、留下你的汗水，展现你的风***，演绎一出精彩！
5、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！
6、快乐体育，幸福人生！
7、青春在歌唱，生命在欢腾！
8、健身竞风流，人生更精彩！
9、创体育盛世，增城市魅力！
10、生命在于运动，运动要讲科学！
11、我运动、我健康、我快乐！
12、平日多运动，远离亚健康！
13、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
14、做阳光少年，展自我风***！
15、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
