如何参加野外探险的团体？需要什么条件？普通人可以吗？
前期我有跟随过一些户外探险的人接触很多，比如中登协和广登的同学们。其实你的想法是对的，既然你在问就说明你有想过跟随团队进行户外探险活动。要加入到户外探险队伍中是普通人都可以的，知识您需要进行一系列的户外知识培训，然后取得初级或中级户外证书等，其中包括急救证及专门的户外证书。
其次呢就是进行一系列的体能训练，最起码一天能够徒步四五十公里，能够十几二十公里的越野跑能力，这样才能够很好的适应户外的各种不确定因素。作为安全的进行户外探险而言，切忌在外面独自行动，更不要一个人去探寻新的穿越路线，这样是极不明智和危险的。
虽然说如今国内社会稳定，安全系数相对较高，但在户外很多东西不是人为的因素造成危险，有时候它是来自动物、植物和非常多事故的迷路造成的。掌握基本的户外求生技能和户外导航、急救、自救技能就非常重要了，务必遵守户外安全原则和国际环境保***则！
以上是我的回答，希望对您有所帮助，欢迎关注点赞留言评论，谢谢！
我可以负责任的告诉你野外是没有险可以探的，说是野外探险。最大也就是求点***的线路走走，如果户外就能探险国家就不会有勘探队了。
说到要求。任何人都能参加，只要你有足够的体力，没有不适合户外运动的疾病就行，因为大多数的户外活动都是徒步为主。可能根据地形变化有的地方需要绳索***才能过去，这个是要有一定技巧的，能坚持山地徒步一天20公里的体力并能负重就完全没有问题。
如果想去无人区那肯定对身体方面还会有更高的要求，比如克服高反，耐力好，能吃苦，走一天路累瘫了，第二天不能走了那就麻烦了，所以耐力很重要，长途跋涉靠背负是不行的，也需要***器材，比如自行车，自驾车，只靠背的那点东西很难维持长途徒步，不管探险还是旅行，总之要有一个好身体，保证冷食冷水的不闹肚子，因为出门不像在家一样那样舒服，还要携带必备的药品，以备急需！
普通的野外探险可以，建议不要去一些人们去的少的，因为常规的就算发生问题也可以马上得到救援，那些野外丛林穿越，如果你的装备选的不好或者领队能力差，会要命的，你可以尝试自己先从简单的开始，自己买些帐篷野外炊具，和容易携带的食物水，尝试着去野外露营，地点要选好，不要太靠近水和河沟，特别是山里容易发生意外
摩托车比赛速度到底有多快？
1 摩托车比赛速度非常快。
2 这是因为摩托车具有高性能的引擎和轻便的车身结构，在特定条件下可以达到非常高的速度。
此外，比赛车手也具有高水平的技能和经验，进一步提高了比赛的速度。
3 根据具体比赛的类型和条件，摩托车比赛的速度会有所不同。
例如，在公路赛中，摩托车的速度可以达到300公里/小时以上，而在越野赛中，摩托车的速度可能受到路况条件的影响而有所下降。
总的来说，摩托车比赛速度非常快，令人惊叹。
1 摩托车比赛速度非常快，可以达到很高的速度。
2 摩托车比赛需要使用专业的赛车摩托，并且在赛道上进行高强度的运动，所以速度可以达到很快。
而且，参加比赛的选手都是经过专业训练和准备的，拥有丰富的经验和技能，能够驾驭车辆以最快的速度完成比赛。
3 摩托车比赛的速度取决于赛车摩托的性能和选手的技能水平，大约可以达到100公里至300公里每小时的速度。
同时，摩托车比赛也分为不同的种类，赛道类型和时间等因素也会影响比赛的速度。
摩托车比赛的速度因赛道长度、路况、天气等因素而有所不同。不同类型的摩托车比赛也有不同的速度表现。以下是一些常见的摩托车比赛类型及其平均速度：
1. 路程拉力赛：这是一种长距离耐力比赛，通常在公路上进行。平均速度约为每小时100-130公里。
2. 越野摩托车比赛：这种比赛通常在山区或沙漠地带进行，包括越野和越障两个阶段。平均速度约为每小时50-80公里。
3. 赛道摩托车比赛：这种比赛通常在封闭的环形或直线赛道上进行，包括公路摩托车、超级摩托车等多个类别。平均速度约为每小时150-300公里。
430km每小时。
根据参加过摩托车比赛的朋友介绍，摩托车比赛速度到底有430km每小时。
因为摩托车比赛在进行到最高峰的时候，速度可以达到430km每小时。这个速度比普通摩托车的速度要快很多。如果比赛过程中发生了事故的话，会造成不可想象的后果。
摩托车在赛道上的时速不超过300，一般维持在180到250。这是一个棘手的角落。太快了，压不住。直路加速段不远，不可能提300。即使提到距离超过10米，也不可能把时速降到弯速。
重庆半程马拉松一跑友猝死，为什么半马比全马更容易出现意外？
一般人会认为全程马拉松危险性更高，理由很简单，全程马拉松距离、时间、消耗更长，但实际情况正好相反。
首先：半程马拉松门槛更低，也就是参赛者很多都处于经验相对缺乏的状态，很多人只是有过半马跑完的经历，仅此而已。
相比之下跑全马的人经验则充足的多，对自己的身体情况、运动状态也更了解。
其次：还是经验不足。
半马猝死的情况往往发生在赛事临近结束的时候，很多经验不足的参赛者会在这个阶段提高速度，实际上马拉松看的是整体的速度维持，终点前冲刺对于比赛成绩没有翻天覆地的变化，但是选择冲刺或者提速则很不明智，因为身体已经处于一个疲劳且高能耗的状态，这个时候提速或者冲刺对于身体的压力也是很大的，即便不考虑心脏方面的负担，对于其他损伤的出现也是概率很高的。
一般来说——马拉松运动员或者经验丰富的人，对于自己的身体能力，在大约多少公里什么样的速度是有充分了解的，比赛成绩和平时训练的成绩也不会有太大的出处，所以爱好者平时就应该在锻炼中了解自己的运动能力和身体情况。
第三：“好面子”
任何形式的运动，只要是竞技项目，冠军只有一个，自己发挥到自己的最好成绩就好，不要太过勉强，尤其像马拉松这样对于心肺功能和体力体能长期考验的项目，如果跑步过程中感觉到任何不适那就放慢速度，走都可以，不丢人，尤其是和伤病比。
如果参加比赛前身体就感觉不适，那就——不要去，马拉松比赛每年有好多。
马拉松猝死案例中少有年长人出现，这是因为他们生活经验更丰富，对自己的身体状态更了解，不会像年轻时那样滥用身体，知道舍与得，比如这次比赛中身体状态不好了，那就舍了，舍这次是为了下次的得到。
第四：参加运动前做个详细的身体检查。
运动能力需要锻炼，自己的运动能力有多少？需要你平时锻炼的时候了解，身体的情况一定要做个详细的检查，这些工作本质上都可以把运动中的意外发生降到最低。
第五：真的经验不足，那就重在参与，放平心态。
至少在中国，半马和短距离长跑比赛，确实比全马更容易发生猝死***。
重庆半马悲剧发生后，笔者对中国有报道的业余长跑猝死***进行地毯式穷尽搜索，制作成以下表格。
其中2016年5月以前的数据，参考肖克凡发表于《体育成人教育学刊》的《我国马拉松选手猝死***调查研究》一文。笔者根据媒体报道，对文中一些数据差错作了订正。
仔细研究这张表，你会发现：在2004年至今大中华区总共26起业余长跑比赛猝死***中，真正的全程马拉松只占两起：2005年北马和2016年杨凌马拉松。
笔者同样标为***的另两起，是马拉松以上距离越野赛。灰色则是境外赛事。
其余22起，距离全都在半程及以下。此外，它们还有其他一些共同点：
除一人外，死者均为男性；
年龄多在35岁以下；
倒下地点多在终点附近。
这些或许说明了一点：猝死者可能因为比较争强好胜，在比赛最后阶段冲刺过猛，从而导致悲剧发生。
那么，难度比半马大远不止一倍的全马，为什么反而猝死***很少出现呢？
笔者认为，这或许是因为全马跑者对马拉松“更加敬畏”，具体体现为：
赛前他们会进行更认真准备——通过跑量更大的训练。
在心理上，他们也知道马拉松不容小觑，尤其对后半程的艰难煎熬心中有数，所以前面不敢跑得太浪太拼。
而到了最后冲刺阶段，由于大多数人在经过极点之后，身上已经没剩下多少力气进行猛烈冲刺了。
谢谢邀请。半马更容易出现猝死，并不是偶然的，是有其原因的。我的身份特殊一些，既是业余马拉松选手，又是马拉松办赛人，恰好，我们公司办的3场马拉松赛事，还都是半程马拉松。
从统计数据不难发现，猝死现象确实多发生在半马赛事或者全马赛事的前半程，这当然不是偶然的。尤其是，19公里-21公里，是高风险赛段。
我们公司在办赛过程中，会在15-21公里，每300米安排一位医疗人员，并安排了大量AED，就是这个原因。
每一个办赛人，比赛不结束，心就一直提在嗓子眼，最担心选手出事。当比赛结束，听到选手全部平安的消息，会长舒一口气，提着的心才能复归原位。以我的观察，我这么看待这件事：
1.半程马拉松，由于距离相对较近，很多跑友会全速跑，从而导致心脏超过负荷，导致猝死发生。这是拼成绩导致的猝死。
2.有些半马选手，平时不怎么跑步，可能之前有踢足球或打篮球的运动基础，没事儿报个马拉松玩，跑步过程中，心脏过速，已经难以承受，但因为缺乏跑步常识，不知道该减速，最终导致悲剧的发生。这是缺乏跑步常识导致的猝死。
可能还会有一些其他导致猝死的情况。比如我的赛事中，就有一位跑友，减肥，将近一周没怎么吃东西，体能能量缺失，跑到17公里左右，眼神发直，身体不稳，被医疗人员拦下来。随后送往医院，经过三四个小时的抢救，幸无大碍。过程中一度很危险，差点儿转院。我当时一直在医院与家属一起陪同，生怕她有意外，胆战心惊，都祈求上苍了，希望她能平安。
此外，天气太热、赛前饮酒，也可能会导致猝死的发生。
而全程马拉松，到了比赛的最后阶段，还能够拼成绩的人相对较少，拼成绩的那些人，也都是刻苦训练的选手，他们反而不太会出问题。
而且，全程马拉松选手具备很多跑步知识，懂得聆听身体发出的声音，一旦不适，就会降速，把心跳降下来，避免意外的发生。
我身边的很多跑友，跑步时都是戴着心率表的，会在安全心率范围内跑步。这是非常科学、非常理性的跑步方式，非常值得提倡。总之，希望马拉松赛场上的猝死不要发生，***死不起；赛事公司死不起；跑马的人都是成年人，往往是家庭的顶梁柱，家庭也死不起。
近年来在马拉松或者半程马拉松比赛中猝死的运动员是越来越多，实在是令人遗憾的事情。不是说生命在于运动吗？马拉松运动员运动量那么大，为什么还猝死呢？今天就跟大家来说说这个问题。
适度运动带来的心血管获益不言而喻，但是近年来陆续有研究提示，过量的运动可能给心血管带来不利影响。当然这里所说的运动就包括跑步或者说过度跑步，比如说马拉松或者半程马拉松。这些不利影响包括心房颤动、心肌损伤、心脏重塑甚至猝死。此外，过量运动或可促进冠状动脉钙化，加重血管损伤。
一．运动与心血管损伤
1、心房颤动：轻中度体力活动可以减少心房颤动的发病率，而过长时间的高强度耐力运动（比如马拉松）则可增加新发心房颤动的风险。
2、急性心肌损伤：长时间大运动量锻炼可以引起心肌损伤造成心肌标记物肌钙蛋白升高，这些标记物会在1周内回复到正常。在马拉松运动员和高强度军事演习过程中比较常见。
3、心脏重塑：适量运动可以促进运动心肌纤维与相应毛细血管的适应性生长，形成运动员心脏，这是一件好事。但是，超负荷运动可以引起心脏病理性重塑，比如说心室肥大等等。
4、猝死：运动型猝死指的是运动中或运动后即刻出现症状，并且在6小时内发生的死亡。研究证实，马拉松运动员猝死发生率高与其运动量巨大有关。
5、冠状动脉钙化：近年来，欧美研究提示大运动量运动可能促进冠状动脉钙化发生和发展。
二．为什么会是这样
长期高负荷运动会使心率、血压及心肌输出量处于高位运行状态，生成大量自由基、启动氧化应激，最终损伤心肌细胞。
三．如何预防
1、运动预适应：是指短暂、高强度的间歇性运动，造成心肌缺血缺氧，从而起到保护心脏的作用。说白了就是场外热身活动。
2、间歇性低压低氧适应性训练：近年来低压低氧适应性训练对心血管的保护作用越来越受到关注，并逐渐应用于航天领域。
3、药物：现阶段还没有明确的药物可以减少运动心肌损伤。有研究显示大蒜素和红景天可以对抗运动心肌损伤。
总之，运动是否能达到有益健康的目标要看运动强度的大小和时间的长短。我还是认为中国的传统哲学说的有道理，凡事中庸比较好，运动也一样。
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那么为什么半马比全马更容易出现意外？
尽管半程马拉松比马拉松要少20km的距离，但实际上风险是并不会减少很多的，至于题主说的半程马拉松比马拉松更容易出现意外，其实并找不到合理的证据，如果一定要说，只能说参加半马的选手往往准备上可能存在不足，甚至毫无准备的情况，但这仍然是参赛选手的问题，并不能说明半程马拉松就比马拉松更危险，更容易出现意外。
至于半马或者马拉松应该怎么去科学合理的准备，我想自然有运动达人或者相关的专家来分享，作为一个外行人，我觉得应该谈谈医疗救援在马拉松中应该有的角色。
美国心脏学杂志曾经在2005年发表过一篇马拉松相关猝死发生率减少的文章，里面记载从1***6年至1994年间，每4.4万名参赛选手中有1例发生心脏意外死亡，到1995年至2004年的每22万名中1例，期间的巨大差异，主要得益于高级生命支持技术包括快速除颤仪在赛事中的应用，认为这些技术为马拉松赛事提供了安全的保障。
反观国内，2015年制定的《中国马拉松及相关运动赛事等级评定标准》中，虽然规定了需要有相关的医疗服务，但对于具体的设置标准，似乎并没有明确的规定，虽然也有网页中说，移动AED每公里都要有1台，固定医疗站根本不同的级别最远5公里需要有1个。从标准来看，每公里配备1台移动AED，肯定是能够满足了，但实际情况，目前不得而知。
最后就是关于心肺复苏以及移动AED的使用，如果不仅是医护人员，而是大众的掌握，或许我们也能够降低马拉松赛事中的心脏意外猝死率。
当然也可以学习某些赛事，只提供马拉松，而去掉半马这样的赛制，的确是可以筛选掉一些没有准备的参赛选手。
偷车电影排行榜前十名？
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10.《偷直行车的人》
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《机械公敌》奥迪R8
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《偷天换日》MINI-COOPER
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《霹雳游侠2008》福特野马
《007系列之黑日危机》宝马Z8
《007系列之择日而亡》
《******》阿斯顿马丁
《黑衣人2》奔驰SLRMcLaren38
《疯狂TAXI》标致406
跑马拉松对身体的危害有哪些？
跑马拉松对身体的危害有哪些？
作为一项风靡全球的运动，马拉松可以说是长跑运动中最顶级的存在。每年都有成千上万人参加的运动，为什么会对身体有危害呢？难道跑马拉松的人都是傻瓜，都喜欢自虐吗？
正确合理的跑马拉松，不仅安全，还能让身体素质不断提升，远超普通人。躺在家里刷抖音的人，却要臆想别人的努力是在做傻事来换取一点自信心，这也太可悲了吧。
不过跑马拉松安全的前提是合理跑步，对那些从来没跑过步却因为一腔热血非要去跑四十多公里的人来说，跑马拉松几乎等同于***。
任何运动都一定要在自己身体承受范围内进行。长跑的可怕之处在于，这项运动是我们人类的天赋运动，就算你没跑过步，只要意志力足够也一样有可能坚持跑完全程，虽然代价很沉重，但跑步前的你却不一定知道代价是什么。
不自量力得跑马拉松，代价就是跑到后半段时，身体糖原消耗殆尽，消耗蛋白质补充能量，导致骨骼肌破损，肌肉横纹溶解，诱发急性肾衰竭的几率非常高，尿毒症和死亡这两个结局相信没有人想要的。
除了没有跑步经验的人不自量力跑马拉松有危害，有跑步经验的人过分自信而高强度跑步同样有风险。
跑过几次马拉松后，以为自己无所不能，就开始坚持每天跑十几二十公里。运动锻炼虽然能身体，但是再怎么强化也是有上限的。不顾事实的坚持其实就是在给身体积累伤害。凡是在跑步后第二天都仍然感觉疲惫不堪的人，都是过度跑步了。
总结：正常合理的偶尔跑马拉松，不会有问题；天天跑马拉松或超出身体极限的距离，肯定不行；不自量力的跑马拉松，无异于找死。
马拉松已经属于竞技项目，不同于一般健身运动。现在的竞技项目运动员受伤的概率是相当大的。所以不能简单回答有或无。最起码应该知道的是，不是随便什么人都可以跑马拉松的。训练是否得法、比赛时策略是否得当，都对身体有影响。近年来马拉松比赛当中事故不少，究其原因就是参加者对这项运动的风险没有充分的了解。
马拉松作为一个竞技比赛项目单独可以组织比赛，也是大型综合体育比赛项目之一，如奧运会，它能很好的表現人体的各个系统的情况，如呼吸，消化，循环，运动系统等，因是竞赛項目，对运动员体质有较高要求，如耐力，肌肉组织，心跳，血压等！而且消耗热量极大还需及时有效的合理的补充！一般不会有对身体产生危害，因現在比赛各广方面都有充分准备。但作为群众锻炼身体的全民运动，要慎重，要体检！对心血来潮，平时不锻练就参加马垃松很危险，会死人！(猝死)
跑马拉松对身体有没有害处，这是个许多人都争论过或者说被有的人所诟病的问题。而且这个问题也是许多人所争论而且意见分歧比较大的。我的意见倾向是，跑马拉松以及任何体育运动对身体都是有一定伤害的，但是这个害处和对身体的益处相比，能占多大比例，这个是个很重要。举个例子，人说是药三分毒，就是说每一种药物在治疗疾病的同时，都会产生毒副作用，对身体产生伤害。如果这个药物对身体的益处远大于毒副作用，那么就是好药，就可以用它祛病，反之就不能用。跑步健身，马拉松也是一样，我们也要从长远看待，它给我们带来的收益大还是伤害大。现在人们都认识到了锻炼对身体的好处，这个就像小学生算术，1+1=2这么简单明了。但是如何锻炼，怎样锻炼才是收益的最大化，这个问题就比较复杂了。运动健身是一门科学，他和任何一门科学一样都是有着自己的规律和轨迹的。如果想精确的得出一个完全确切的答案，并非是一件容易事。跑步也是如此，入门阶段，跑步锻炼身体和1+1=2一样明了。再往下来，也是越来越复杂，带来的答案也开始变得渐渐模糊，此时科学系统的跑步训练，对于每个人就越发显得重要。人体的微观复杂程度，一点都不亚于宇宙的宏观复杂程度。必须经过长期苦苦的摸索，不断的修正自己的训练方式，逐步改进训练中出现的问题，本着循序渐进，张弛有度的锻炼，才能最大限度的保持或者延长的运动寿命。同时还有细心倾听身体的声音，读懂自己的身体，做到劳逸结合，收放自如，富有弹性。让身体在不断地训练——疲劳——恢复——训练循环中增强。
跑步是最强有氧运动之一，跑步给人带来的好处太多了，但任何运动过度或不合理就会适得其反，有些跑者在跑步的路上可能跑偏了，一味地追求速度和堆跑量，在训练量严重不足的前提下，也经常报名参加全程马拉松，结果咬着牙拼完比赛，面子上过得去，身体却伤害极大。
跑马拉松可能带来的危害
1.身体脱水
过度运动会使身体大量出汗，特别是在炎热的夏季，肾上腺素的升高，容易造成身体水分快速流失，导致脱水，严重者中暑。
2.膝关节、肌肉损伤
过度运动，容易加重膝关节负担，诱发关节疾病，对骨骼、肌肉、筋膜也有影响，长期劳损甚至出现应力性骨折等情况，一次超过身体极限的运动很容易造成肌肉横纹溶解。
3.肾功能损伤
马拉松比赛后有些跑者出现尿液酱油状和血尿情况，这说明肾功能损伤，诱发急性肾衰竭。因为过度运动后体内肌肉中的乳酸会大量的堆积增加肾脏的排泄负担。
4.心肌损伤
运动过度会导致心跳加快，加重心脏的负担，会出现心肌肥厚、心肌缺血、心肌炎等情况，影响心脏供血功能，引起心慌、胸痛，甚至可诱发心脏骤停和猝死发生。
5.内分泌失调
通常控制我们身体激素分泌的是脑垂体，但过度运动，脑垂体的功能受到抑制，血睾酮水平下降，会感觉到身体疲劳，兴奋性差，体力恢复慢，甚至会有抽筋的现象出现。
6.运动性贫血
长时间，大运动量的运动后，身体会流出大量的汗液，汗液的大量流失会导致血液里铁离子减少，从而造成贫血，又称“运动性贫血”，所以常会出现头晕，严重者甚至晕倒。
总结
马拉松是一项极限运动，不要因为一时热血就去挑战。如果你是一名跑步爱好者，建议在每月至少200公里训练量的情况下，且一次跑过30公里以上的路程，再报名参加马拉松比赛，否则跑马拉松带给你的不是健康，而是伤害，劝君量力而行！
