体育评论员都需要具备什么素质？
体育评论员的基本素养我想至少要有以下几种:一是知识渊博，知识涉及面广，因为体育本身包含太多东西，如媒介，健康，职业，国家荣誉，专业知识等；二是灵活多变。体育发生的变化太大，分秒之间可能天壤之别，因此需要评论员根据***随机应变；三是心理素质过硬。要在充满***、多变的体育环境中，具有强大的心理素质支撑；四是站位高，格局大。
1.具有良好的文化素养和丰富的知识储备。
2.热***，对体育知识、体育理论、体育比赛非常熟悉。
3.具有较高的语言表达能力和写作能力。
4.具有客观、理性的思维，所做的评论不带有任何的偏见。
5.思路清晰、逻辑性强、反应灵敏，具有较高的分析能力。
6.善于总结经验和调查研究，对评论的问题具有独到的见解。
一：良好的形象和磁性的声音。无论是出现在电视载体还是在后台解说，无论是男性亦或是女牲，都要把自己最好的形象展现在观众面前，这是最起码的前提。当然，现在的妆容已非昔日可比，一般地都会在强大的易容术中再造容颜。但声音却是一个合格评论员的标配之一。不求万里挑一，只求特点唯一，让观众一闻其声，便知其人。
二：雄厚的专业基础。外行看热闹，内行看门道。大多数的观众都是门外汉，即使知道一些也是一瓶子不满，半瓶子乱晃荡。这就需要我们的评论员用专业的理论，甚至是案例的分析来帮观众解疑，让观众也有走近赛场参与其中的感觉。近几年央视引进的几个解说评论员，如乒乓球的杨影、足球的宫磊、篮球的霍楠、游泳的赵菁和吴鹏等，他（她）们并非解说评论的科班出身，而是正儿八经的运动员。由于从小就进入专业的体校进行训练，他们的文化底子不敢恭维，但央视为什么放着那些名牌大学的高材生不用，转而引进这些运动员呢？一则出于名气，更重要的是他们身临其境的专业素养，这是其他行外人永远也无法具备的，更是无可比拟的技能和本领。
三：热爱本职，坚守道德。一个怕苦怕累、没有责任心、不甘寂寞的人是无法胜任这一岗位的。一场比赛的评论解说，事先需要做大量功课，包括赛事来历、比赛背景、甚至运动员的状态都要略知一二，借以告知观众。记得一场美网比赛，镜头给向观众席上的桑普拉斯，我们的解说竟然毫无表示，无论是不知还是漠视都说不过去。作为一名解说评论，工作量是巨大的，起早贪黑连轴转更是家常便饭。很多重大的比赛都在欧美的夜间举行，对中国人来说，无论是出现场还是在后方演播室，都是一次不小的考验，都需要我们的解说评论员中立地、不带感***彩地、高质量地统领观众走进运动场，走近运动员。
四：有共性更要有特点。在这个充满个性的世界里，你的才华大家可能都有，怎样才能鹤立鸡群，那就是独一无二的特性。我们熟知的，宋世雄的娓娓道来，韩乔生的"口无遮拦"，刘建宏的稳重，黄健翔的才华，贺炜的诗情，杨健和陈滢的专业等等。把你的共性融入这个群体，把你的特性展示给亿万观众，足矣！
首先要有丰富的体育知识（了解较多的体育项目特点、规则、该项目在国际上的发展水平等）并爱好体育；
其次要有敏捷的思维、突出的应变能力、较强的组织、沟通和协调能力，较高的文学素养，要根据比赛的情况准确、简练、公正地进行评说可以倾注感情但不能附带太浓的政治色彩；
还有要具有较高的普通话水平。 有了理想才有追求，平时可以对照著名评说员的解说，反复研究和练习，同时突出自己的特点。
体育与健康课程学习的知识与技能主要有哪些内容？
1、增强体能，促进身体各项能力发展。
2、学会基本运动能力、安全保护能力和野外求生技能。
3、了解卫生和健康有关的知识，形成健康的生活方式。
4、促进心理健康，培养自信心、创新精神、学会人合作和遵守规则适应社会。
5、发扬体育精神，形成积极开朗的生活态度。
体育知识有哪几种类型？
体育分为：学校体育、军队体育、社区体育、城市体育、农村体育。
1、学校体育
狭义的学校体育，是体育教学与体育活动开展的主要领域。学校体育是教育的组成部分，是全面发展身体，增强体质，传授体育知识、技能，提高运动技术水平，培养道德和意志品质的有目的、有***、有组织的教育活动过程。
“体育是一种通过身体活动提高身体素质增进健康的文化活动”这类话，想知其所以然得要你自己去看书总结归纳。例如体育概论之类的。分类的话，也有些不同的说法，比较主流的是分为竞技体育，学校体育和群众体育这三类。
1.竞技体育：是以竞技运动为主要手段来促进人的身心和精神的协调发展的一种体育活动。
2.竞技运动：是指为了最大限度的发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。
3.健身体育：是指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施、生活制度、优生优育等作为手段，培育、锻炼、养护身体，一增强体质、增进健康的文化活动。
4.休闲体育的基本特征：①休闲性②时代性③健身性④层次性⑤非功利性
体育七要素？
4、体育意识
所谓体育意识，就是人脑特有的对体育和体育活动的态度控制系统。体育意识是相对稳定的，它主要由态度状态和体育素质构成。要想拥有较强的体育意识就要具有一定的体育科学知识、体育活动方法和技能；就要认识到体育和体育活动的功效和作用，特别是评价性认知；
5、体育行为
体育行为是人类有目的、有意识地利用各种手段和方法，为满足某种体育需要而进行的活动。它是一个比较宽泛的概念，即凡是与体育发生联系的行为活动，都可称之为体育行为。它既包括运动行为，也包括体育的组织、管理、宣传、科研、教学、消费、观赏等方面的行为活动。体育行为的产生和发展，既受行为者内在生理、心理条件所制约，又受到外界环境包括自然环境、社会文化环境的影响，表现出多方面的行为特征。
6、体质水平
体质是人的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。体质水平就是人体素质提高的标志。人体素质，包括健康素质和运动素质，健康素质是运动素质的基础。
7、体育品德
体育品德是指学生依据一定的体育道德规范，在教育教学活动和竞赛中表现出来的稳定的心理特征和倾向。为突出良好体育品德铸造，我们教师必须引导学生在体育运动中自觉学习和遵守各项体育运动的规则以及服从裁判等。
8、体育个性
体育个性是指学生在体育活动中经常表现出来的、比较稳定的、带有一定倾向性的个性心理特征的总和，是一个人所以有别于他人的具有自己个人独特的体育行为、思想等精神面貌的总的体现。在培养学生体育个性时要从以下几个方面入手，加强学生的思想品德教育。
包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。 “强身健体”是体育本质的功能。体育以身体运动为基本表现形式，通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的***，促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化，从而增强体质，增进健康。
体育，是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。 因而根据目的、对象和社会施予的影响不同，体育由大众体育、专业体育、学校体育等种类组成。
体育运动一般认为由七个要素构成，分别是身体姿势、运动轨迹、运动时间、运动速度、运动速率、运动力量和运动节奏。
不要让其它事情分心而放弃锻炼。尽力把时间安排在星期天晚上。如果你有什么小调整，也可以，但是一定不要影响你达到目标。
2、 如果你在户外锻炼，就要注意安全。夏天时要防止中暑和脱水。要多喝水。
身体运动一般认为由七个要素构成，分别是身体姿势、运动轨迹、运动时间、运动速度、运动速率、运动力量和运动节奏
人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。 而3时-5时，12时-14时则处于相对最低态，如果在此时间里从事体育运动，易出现疲劳，且“负荷量”过大时，发生运动损伤的概率大。
体育生等级区分？
从广泛的意义上讲，凡是经常参加体育运动的人，都可称为运动员。但是，按正式的定义，运动员是指从事某项体育运动，进行过系统、严格、科学的训练，技术上达到一定水平的人。
运动员分几个等级？
运动员在我国一般分为运动健将、一级运动的、二级运动员、***运动员、少年级运动员五个技术等级。
在五个运动技术等级中，运动健将是最高称号，由国家体委授予。一级运动员由省、自治区、直辖市体委、国家体委直属体育院校、各系统的中央体协授予。二级、***、少年级运动员由地（市）、县体委及体育院校、各系统中央级体育协会分别批准授予。
此外，武术，围棋运动员的技术等级名称又有不同。
武术运动员的等级称号，从高到低依次分为：武英级武士、一级武士、二级武士、***武士和武童级武士五个级别。
围棋运动员的等级称号叫“段位”，按技术水平的高低，分为九段棋手、八段棋手、七段棋手、六段棋手、五段棋手、三段棋手、二段棋手、初段棋手。
这是抄1987年出版的《体育常识百题》的资料不知与现行运动员级别划分有否出入，如有出入以新标准为准。
