你知道哪些，关于体育圈的冷知识？
我是体坛霸主 我来回答这个问题
今天分享NBA的1个冷知识
罚球能不能起跳是鉴别真***篮球迷的最好方式！那么罚球时到底可不可以起跳呢?答案是:可以起跳！
我们经常在NBA、CBA比赛中看到球员罚球时都是站着罚球，从来没见过有球员实用跳投。这就造成了很多人误以为罚球时不可以起跳的原因！那么为什么这些职业球员罚球时不起跳呢？主要有以下2点原因:
1:不起跳罚球命中率更高
经常打篮球的朋友们一定知道短距离投篮不起跳投篮命中率会更高！这是因为身体和大脑的注意力全在罚球出手的弧度、方向、力量。不会在因为起跳而分心分力，所以命中率会大大提高！这也是职业球员罚球不起跳最直接的原因。
2:不罚球起跳可以放松肌肉
职业篮球场上球员的身体对抗非常激烈，尤其是比赛决胜时刻球员肉搏战使得肌肉长时间处于紧绷状态。很多球员在罚球时肌肉还处于紧绷状态手感僵硬直接导致罚球命中率不理想。
而很多球员会在罚球时拍几次球来放松紧绷的肌肉让手感更佳柔和提高命中率！如果罚球时选择起跳那整个身体肌肉又会重新回到紧绷状态导致命中率不高。
3:不起跳罚球可以节省体力
一场篮球赛分为4节比赛，每节12分钟。在超高强度的对抗中对球员体能也是一种极大的考验！因此很多球员在执行罚球时会故意拖慢罚球时间来恢复体力，不起跳罚球更省力正是最好的恢复体力又能得分的方式！所以职业球员都是站着罚球的。
结语：
以上是我分享的体育冷知识，希望对您有所帮助，感谢您的阅读！欢迎指正，点评。
哪天是体育节？
体育节通常是指一年中专门庆祝或强调体育运动的特殊日子。具体日期因地区、国家或文化而异。在中国，体育节通常是在8月8日，也就是“全民健身日”。这一天是为了鼓励人们积极参与体育运动，增强身体健康，改善生活品质而设立的。在这一天，各种体育比赛和活动会在全国各地举行，人们可以通过参与这些活动来感受体育运动的乐趣，同时也可以加强社区的凝聚力和向心力。
中国体育节是每年的8月8日。 2009年1月，***院下发了《关于批准设立“全民健身日”的批复》，将每年的8月8日确立为“全民健身日”。 “体育节”（Sports Festival，Sports Day）是一个国家或地区根据社会和民众的需要设立的以开展体育活动为主题的社会活动日。它由某地区或某机构发起，活动内容广泛，一般包括：赛事运动、休闲***、体育文化讲座、健康知识宣讲或图书展等多项活动，目的是推动全民健身、弘扬体育精神、塑造本机构或本地区的体育文化。 体育节的由来：清朝末年，由于***传入中国，国人染上吸食***的坏习惯，导致整天精神不振，无心工作，国家由盛转衰最后走向灭亡。而外国人也耻笑国人为“东亚病夫”，积弱不振。民国后，***为了提倡全民运动，改变外国人对我国人民的不良印象。因此，***在民国三十一年将国历九月九日定为体育节。
体育健康的四个目标领域？
一、运动参与目标：
1．参与体育学习和锻炼；
2．体验运动乐趣与成功。
二、运动技能的目标：
1．学习体育运动知识；
2．掌握运动技能和方法；
3．增强安全意识和防范能力。
三、身体健康的目标：
1．掌握基本保健知识和方法；
2．塑造良好体形和身体姿态；
3．全面发展体能与健身能力；
4．提高适应自然环境的能力。
四、心理健康与社会适应的目标：
1．培养坚强的意志品质；
2．学会调控情绪的方法；
3．形成合作意识与能力；
4．具有良好的体育道德。
体育与健康课程目标：
1．增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识与技能；
2．培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3．具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；
4．提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
5．发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
体育教育的形式特点和目的？
体育学科的特点是：
1、相对于其他体育形态而言，体育教育的基本特征是其突出的教育性和教学性。任何体育教育都是在教师（或指导者）的主导下进行的有***的教育教学过程，亦即体育主体（对象）自身的学习和锻炼过程。
2、体育教育以教学为主要途径，以课堂教学或专门性辅导为主要形式，以身体练习和卫生保健为主要手段。这些特征使体育教育同其他体育形态区别开来。
3、体育教育的具体形态是多种多样的，并不只是学校体育。若把体育教育（狭义的体育）与学校体育画上等号，显然是不妥的。这不仅在理论上难以自圆其说，而且会造成对学校之外的体育教育的忽视（实际情况也正是如此）。
4、体育教育中最普遍、规模最大的活动是学校体育和体育专业教育，二者相互作用、相互依存，体现一种互动关系。
特点:体育教学以传授体育技术、技能为主要内容，其根本目的在于增强学生体质。体育教学以机体参与活动和教学组织的多样化为其特征。
体育教学以对学生品德、心理品质培养的特殊作用，显示其鲜明的教育功能。突出其教育的活跃性和鲜明性。
体育教育的形式特点更加具有延展性，不仅仅局限与课堂教室多数在户外，这对于范围来说扩展性更广，更能体现一个人的运动天赋，激发对运动的兴趣！至于目的往大了说能全民健身提高人们的综合身体素质往小了说能开发一个人运动天赋！必竟生命在于运动是有依据的！
体育教育是学校总体工作中不可缺少的一部分，同时是贯彻落实党的教育方针学校的一个重要组成部分、也是实施素质教育的一项重要内容。
加强体育教育能增强青少年的身心健康、同时也能够促进青少年的智力开发。增进青少年的体能发挥。培养学生的开拓进取。
积极向上的精神、也能推进整个教育
体育课是体育教学的主要组织形式，其课的类型分理论课和实践课，理论课是在教室里讲授体育的基本知识，实践课是在操场上进行的身体练习课、并根据学生的不同的状况，开设有普通体育课、专项体育课和保健体育课。
班级教学体育教学的基本组织形式
