奥运会水上运动包括哪些?
花样游泳 奥运会上,花样游泳只设双人项目和集体项目两枚金牌。参赛名额是:来自8个代表团的8支队伍参加集体项目,每队8名运动员上场比赛;来自24个代表团的24对运动员参加双人项目。 双人和集体项目都可以在自由自选比赛中选择自己的音乐和动作。
奥林匹克运动会的水上项目共有8项,分别是:
1. 游泳(Swimming)
2. 跳水(Diving)
3. 花样游泳(Artistic Swimming,前称花样游泳或水上芭蕾)
4. 水球(Water Polo)
5. 马拉松游泳(Marathon Swimming)
6. 自由式橡皮艇(Canoe Sprint)
7. 皮划艇静水(Kayak)
8. 射艺(Rowing)
A、男子游泳:50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力、10公里马拉松游泳(公开水域);
跳水:单人3米跳板、单人10米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台;
水球:男子游泳B、女子游泳:50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、800米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力跳水:
单人3米跳板、单人10米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台;
女子起源于3000多年前的埃及,后相继在地中海沿岸国家传播。
水上运动有什么优点?
学游泳好处多多:
① 增强体质和抵抗力。夏天降暑,冬天抗寒。
② 塑造体形,健美身姿,养颜护肤。还能减肥,降脂。
③ 改善驼背,提高肢体协调性,力量和柔韧性。
④ 对脊椎有好处,建议脊椎患者定期参加游泳,***康复。
⑤ 有助于长高,增强心肺功能,促进身心健康。
⑥ 锻炼意志力,培训勇敢顽强的精神。增强心肺功能。
⑦ 保护自己,关键时刻还可以挽救他人。
⑧ 减轻心理负荷与精神压力,改善睡眠。⑨ 各项潜水,帆板,冲浪,激流等水上运动的基础。⑩ 航空与航海事业考核项目之一。