怎么增强孩子的运动能力？
这个就是嗯，不过就是生活中的日常琐事啊，嗯，经常带着孩子出去啊嗯，为什么三岁就会打酱油啊，要把钱给他让他去买东西，让他去坐公车时候让她投币，你只是在旁边观察嗯，提醒他就行了，让他独立的完成这些事情他自然，你经常带她转一转。嗯，看一看别人的字嗯，什么运动的就是他就喜欢上就会间接地也会喜欢了。
曾德生
11小时前 · 中国膏方博物馆馆长、膏方技艺传承人 健康领域创作者
第一：运动能力有先天因素和后天训练量两个方面。
第二：应该培养孩子兴趣，用孩子感兴趣的运动提高孩子的运动能力。
没有谁不关心孩子的健康，但如何在家庭中加强对孩子的体育教育，却让不少人有些茫然，相当一部分父母认为孩子的学习最重要，而忽视了孩子体育能力。父母在日常生活中如何培养孩子的运动能力呢?
1.父母要做好孩子的榜样，如果父母是个懒人，孩子也不会去运动。
2.父母根据孩子的身体状况和年龄大小，为孩子选择合适的运动量。
3.父母要根据孩子的自身素质，让孩子自己作主，选择自己爱好的项目。
4.鼓励孩子结交运动高手，与高手过招，会迅速提高孩子的技术，让孩子有主动性和积极性。5. 帮助孩子克服相关的心理障碍，一些孩子并非天生不爱运动，只是因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。
6.父母要为孩子的体育锻炼提供必要的物质支持。
体育运动不应该沦为家庭教育的『盲点』，运动对于孩子和家长都有好处。培养孩子的运动习惯且拥有一种特长的同时，让孩子克服困难，抵御诱惑，战胜不良情绪，提高自己的做事的毅力等等一些做人的优良品质。
父母们可以关注我，每天给你分享教育知识，培养优秀孩子。
上幼儿园的孩子应该锻炼身体吗？
这次疫情，应该给了我们一个很大的启示，那就是要有一个好的身体，好的免疫力，在生死面前，什么都可以不谈！那么我们就要好好的生活，有规律的生活，做一个自律的人，早睡早起，坚持锻炼，不熬夜，不做伤害身体的事，这不仅仅是要求的成年人，对孩子，也是如此，上幼儿园的孩子，当然要锻炼身体，要有活动量，不管是易于身高的增长，还是身心的发展，都是至关重要的，但是孩子不同于成年人，很多时候，不用刻意的锻炼，大人可能需要去晨跑，去健身房，可是孩子呢，就不同了，他们好动，基本上每时每刻都停不下来，这也是锻炼的一种，只要有运动量，就是锻炼，我们可以一起陪孩子做一些亲子游戏，一家人出门散步，逛超市，。诸如此类，不仅可以增加家庭的感情氛围，也可以锻炼孩子，我们一起陪伴孩子的成长吧！
对于这个问题呢，我有一些自己的想法，希望与大家分享，对于孩子而言，天性会动，只要家长适当的指引，孩子是不会缺乏运动的。孩子还小，不要刻意的去给他一些负担，而是在玩的过程中就达成了同样锻炼的效果！！！
***加载中...首先，很高兴能回答这个问题，上幼儿园的孩子应该锻炼身体吗？我觉得答案一定是应该，为什么呢？我从自己孩子这方面来说一说吧！
我家孩子出生的时候只有五斤八两，出生以后因为肠胃发育的不好两个月内孩子一直在拉肚子，一天有六七回，而且抵抗力非常弱，导致经常生病，一病就要住院治疗，可是经常输液又会破坏孩子自身的抵抗力，导致恶性循环。在她出生的前几年各种提高免疫力的药没少吃，看着孩子这样作为家长也是心疼的不得了。
随着孩子进入幼儿园阶段，她接触的环境和平时的生活习惯也有所改变，尤其是有别的孩子生病时她第一个就会被传染，所以增强体质就变得尤为重要。
我是怎么做的呢？首先我改变了自己的育儿习惯，以前我这不让她碰，那不让她碰，但是后来我发现这样不接触外界的习惯其实是破坏了她的抵抗力，适当的让孩子“脏”一点儿她反而不容易生病了。
再一个就是加强锻炼，这里的锻炼并不是说让孩子每天有多么大的运动量，而是让她可以尽情的玩儿，不如放学后在小区骑骑车，跑跑步，和小朋友们一起在沙堆玩儿玩儿，慢慢孩子抵抗力就好了。
这些年下来我闺女的身体越来越好，流感季别的孩子生病时我孩子都能平安度过，所以，不论是什么阶段的孩子，包括成年人也一样，加强锻炼对身体一定是有好处的。
以上是我个人的一点儿心得体会，希望能给广大的家长朋友们一些帮助。
如何限制小孩玩游戏？
家长的陪伴!! 家长的引导 ! 家长的榜样 !
过年打牌***嘛，前两年孩子小，都是我带他单独在一个房间里，今年三岁了，就跟着他爸爸去人多热闹的地方玩，就学了打牌。虽然牌也认不全，但他会学着打牌人的样子，理牌，分牌，乱打。过年只玩了几天，但直到现在，我儿子还老拿出牌让我陪他玩。这就是影响，父母对孩子有着榜样的作用，一定要严以律己。
现在都在提倡高质量的陪伴，吃饭时耍手机，睡觉时耍手机，孩子写作业时父母也在耍手机，孩子抬起头左看看右看看，一片手机的世界，这样的陪伴，真的不如让孩子一个人待会儿。有意义的陪伴才能帮助孩子找到适合自己消磨时间的方式。
有些父母不玩游戏，但孩子却迷上了，那肯定是从外面带来的。因为除了睡觉吃饭，孩子在外面的时间要比在家里的时间多的多。这个时候需要家长耐心的引导，一年级，一般是八岁，这个时候也是一个叛逆期，先不要打骂，打骂也会引来孩子的逆反心理。和孩子一起做做手工，游戏，唱唱歌，做一些有趣的正能量的事情带动孩子，转移孩子对游戏的注意力。
亲爱的，绝对不让孩子玩游戏倒也未必，不沉溺在游戏中是肯定的。如果孩子已经“上瘾”，需要家长帮助孩子尽早摆脱对游戏的沉迷~还要持之以恒。（话说养成一个好习惯都得21天）多用心陪伴，孩子犯瘾时，积极转移其注意力，比如说，妈妈带你去吃肯德基好不好？
方法很多，关键父母要用心，并让孩子喜欢你😊，加油哦😊
为什么要去限制孩子玩游戏，月龄不同的孩子他们的探索发现也是不同的，我们只应该去提供更安全更可靠的环境和物品去给他们探索的空间，研究表明，在孩子探索发现事物的年龄段时，如果打断他，会给孩子带来负面影响，也有可能会对孩子未来遇事时，不敢或不愿意去自己发现自己解决问题。孩子玩游戏的过程当中，他们会找到其中的玩点，乐趣以及培养兴许爱好。所以，不能说是限制孩子玩游戏，而是如何让孩子在最安全最健康的生活方式中去玩游戏
