学前儿童运动系统的卫生保健措施有哪些?
主要措施有:
1、培养儿童的坐、立、走以及站的正确姿势,防止胸廓和脊柱畸形。
2、组织儿童适当的体育锻炼和户外活动。
3、儿童在活动中,两臂要交替使用,负重时应该用双肩维持身体的平衡;双脚、双腿也要交替活动,交替负重,从而有效的保持儿童身体发育期间的形态优美以及防止体态变形的负担。
4、组织儿童活动时要动静交替,活动量适当,以提高肌肉的工作效率。过量的活动对儿童的身体有害无益。
5、给儿童提供充足的营养。
6、儿童的衣服要宽松适度,不宜过小过紧,以免影响骨骼、肌肉的正常发育;也不宜过大,以免影响运动,造成意外伤害。
扩展知识:
学前儿童运动系统的特点是:柔韧性大但是硬度较低,不易发生骨折;学前儿童的骨头会持续生长;脊柱容易发生弯曲;随着年龄的增长骨关节也会生长发育,某些原来分离的骨,逐渐愈合;腕骨的骨化情况可判断骨骼的发育年龄。过度的学前运动会使儿童足弓塌陷;骨骼肌容易发生疲劳。
怎样为儿童制定运动保健方案:
1、根据儿童不同年龄特点,建立科学、合理的一日生活制度,培养儿童良好的卫生习惯;
2、为儿童提供合理的营养膳食,科学制定食谱,定期进行营养计算与分析,保证膳食平衡;
3、制定与儿童生理特点相适应的体格锻炼***,根据儿童年龄特点开展游戏及体育活动,并保证儿童户外活动时间,增进儿童身心健康及抗病能力;
4、建立健康检查制度,开展儿童定期健康检查工作,建立健康档案,坚持晨检及全日健康观察,做好常见病的预防,发现问题及时处理。
国家学校体育卫生条件试行标准?
国家学校体育卫生条件试行基本标准是为了保障中小学校体育、卫生工作的正常开展,保证广大中小学生健康成长而制定的。
该标准从体育教师、体育场地器材、教学卫生、生活设施、卫生保健室配备以及学生健康体检等方面明确了开展学校体育卫生工作所必不可少的条件。
标准涵盖了学校体育卫生条件的各个方面,包括体育场地、
一、中小学校体育教师配备基本标准
(一)任职资格
中小学体育教师必须经过体育专业学习或培训,获得教师资格证书,并且每学年接受继续教育应不少于48个学时。
(二)配备比例
学校应当在核定的教职工总编制数内,根据体育课教育教学工作的特点,按照教学***中体育课授课时数和开展课外体育活动的需要,配备体育教师。小学1~2年级每5~6个班配备1名体育教师,3~6年级每6~7个班配备1名体育教师;初中每6~7个班配备1名体育教师;高中(含中等职业学校)每8~9个班配备1名体育教师。
农村200名学生以上的中小学校至少配备1名专职体育教师。
你好,国家学校体育卫生条件试行标准是指对于中小学校体育场地设施、器材设备、卫生条件等方面的要求和标准。其主要内容包括:
1.学校体育场地设施的标准:包括体育场、田径场、篮球场、足球场、排球场、羽毛球场、乒乓球场等场地设施的建设标准。
2.学校体育器材设备的标准:包括各种器材设备的规格、品牌、数量等方面的要求,如体育馆、健身房等器材设备的配置标准。
3.学校体育卫生条件的标准:包括卫生环境、卫生设施、卫生管理等方面的要求,如学生更衣室、洗手间、淋浴房等卫生条件的标准。
通过实施国家学校体育卫生条件试行标准,可以提高中小学校体育场地设施、器材设备、卫生条件等方面的质量,为学生提供更好的体育锻炼和健康环境。
体育卫生方面有哪些问题?
体育运动卫生是指体育锻炼过程中应***取的卫生措施,目的是保护增进人们的健康。体育锻炼的基本原则是:经常锻炼,序渐进,全面锻炼,适合锻炼者年龄、性别及健康特点,运动与休息适当交替等。
体育卫生是指为了达到增强体质、增进健康的目的,改善和创造合乎生理要求的体育锻炼条件和环境所应***的卫生措施和要求。
违反体育卫生原则和要求而盲目地进行体育锻炼,不但不能起到良好的锻炼效果,而且会导致各种运动伤病,损害人体健康。体育卫生包括运动环境卫生、体育锻炼和合理的进餐时间、体育锻炼后的洗浴与健康、体育锻炼的饮水卫生。
体育卫生是怎么一门学科?
体育运动卫生是指体育锻炼过程中应***取的卫生措施,目的是保护增进人们的健康。体育锻炼的基本原则是:经常锻炼,序渐进,全面锻炼,适合锻炼者年龄、性别及健康特点,运动与休息适当交替等。
学校体育教育的特点?
学校体育教育的特点如下:
(一)体育教学以传授体育技术、技能为主要内容,其根本目的在于增强学生体质。
(二)体育教学以机体参与活动和教学组织的多样化为其特征。
(三)体育教学以对学生品德、心理品质培养的特殊作用,显示其鲜明的教育功能。
扩展资料:
体育教学是在体育教师和学生的共同参与下,***取符合体育教学任务的方法,指导、激励学生积极主动学习体育和卫生保健知识,掌握运动技术、技能和锻炼方法,增强学生体质,培养良好的思想品德的一个有组织、有***的教育过程。
体育教学是学生的认识活动,具有学生认识活动的一般特征。由于体育这门学科技术性强,体育教学又有它自身的特点,认识和掌握这些特点,才能遵循认识的一般规律和体育教学的特殊规律,严密组织教学,提高教学质量。