- 请问一下，大家知道有什么好点的、让人自律的APP？
- 孩子不会做题，总是从网上搜索答案，该怎么办呢？
- 记录跑步总里程，需下载什么软件？
- 大家有什么运动APP推荐吗？主要是跑步的？
- 陌生人，能给我推荐一些学生党必备APP吗，有哪些？
请问一下，大家知道有什么好点的、让人自律的***？
都自律了，还要***干什么？前后矛盾。
自律是从内出发，由内而外。
***是由外而内，前后不统一。
只要你有信念，自律都没问题。
想通过***来引导你的行为习惯，比较难，因为人都是懒惰的。
没人请，自己带着腹肌给你指路来了，自律的***那太有了，我最喜欢的就是keep您可以去下载一个，每天在家跟着keep锻炼身体，身体是革命的本钱嘛，当把自己的身体练好了，意志力自然就强了。
能武不行还要能文，可以下载一个知乎，有什么问题就在上面寻求答案，慢慢的自己也就会了，懂得一些人生的道理，有听过这样一句话：皮囊坏了，就用思想去填满它。心灵美才是真的美嘛！
最后自律的人一般都会成功的，助你好运兄弟！！！
学习阅读时首推番茄闹钟***，计时功能记录你的努力时刻，成就感满满，番茄时间，可以让你快速进入状态，进入心流的感觉。最惊喜的莫过于白噪音了，能够让你静下心来，给你沉浸式体验。
运动推荐Keep这款***，分很多种运动健身的方式，无论是喜欢跑步，骑行，步行还是训练力量等健身方式，都有科学而系统的解决方案，让你从此爱上运动。解锁更多成就，不断挑战自我。
以上两款***的UI简洁干净，用起来得心应手，笔者也一直坚持使用中。使用时最大的难度可能在于你会不会点开它们。自律让人自由，加油吧！
孩子不会做题，总是从网上搜索答案，该怎么办呢？
最近，网上有人调侃，说为了自己的健康，还是不要教孩子写作业了。看似一个笑话，但却真正折射出了作为家长的无奈。那么面对孩子从网络上查找答案的问题，应该怎么做呢，我认为家长应该做好以下三点：
首先，要正确引导。人天生都是有惰性的，咱们小时候老师罚抄写好多遍的时候，咱们不也是一只手拿好几支笔在写吗？现在网络非常发达，很多孩子自己就有手机，想要通过“堵”的办法来杜绝这一情况基本是不可能的。还是要引导孩子正确看待作业，告诉他这并不是一种惩罚，而且很多题目不会做也是正常的，但是要学会思考不会做的原因，教他树立正确的学习观，做题的目的不是为了答案，而是为了知识的增长。
其次，家长要参与其中。所谓家长是孩子的第一任老师。很多家长总是把作业当作孩子在学校学习的补充，只是单纯的要求孩子自己去独立完成，自己在一旁玩手机，看电视。美名其曰看孩子写作业。这显然是不可取的。看孩子写作业并不仅仅是看，而是要发现孩子在写作业中的问题，并帮助其及时改正，而且要给与适当的鼓励。通过家长长期潜移默化的教育和引导，相信孩子一定不会辜负家长的期望。
最后，学校教育和家庭教育要互相结合。家长要与老师及时沟通，看是不是孩子在学习的过程中出现了厌学情绪，或者是被早恋、网络以及其他所影响，丧失了学习的兴趣和主动性。而不想写作业就是丧失学习主动性的最直观体现。如果有这种情况，家长要及时和老师对孩子进行引导教育，必要时可以***取家访的形式，共同解决孩子所面对的问题。
要记住，所有孩子的问题，根源必定在家长身上。家长要学会自省和反思，才能与孩子做好沟通，帮助孩子树立学习的信心。
在家长方面，家长可以更多一些对孩子的关注，主动地去了解孩子的学习情况，知道孩子到底有多少是因为懒惰而搜答案，多少又是真正不会做，要告诉孩子应该多思考，不会的要多跟老师询问，甚至可以陪同孩子一起学习，也是一种亲自间沟通感情的好方法。
而对于老师而言，老师可以通过考试同学们的作答去发现学生不懂的点，再次讲解，尽可能教会每一个学生。现在也有学生是通过***等手段通过了考试，让老师无法准确的得到反馈，老师就应该主动出一些新的题目，网上没有答案的题目，帮助学生的同时也锻炼自己，巩固自己的专业知识。
这个情况很普遍，不仅是学生，不少老师也为图方便，直接去看网上答案！当然这两者是有本质区别的，这么说只是想表达，人有惰性，一旦形成很难改变！
不要让孩子养成这个习惯！一名初一的学生，如果一做题就看答案！作为家长，你必须严厉杜绝他这种行为，想都不要想，这样做“不可以”！
你要让孩子明白，做作业不是为了完成任务，而是为了消化知识点。如果为了做题而做题，天天起早贪黑的上学为啥呢？
作为学生家长，必须得把孩子这个毛病扳过来。题不会可以空着，先做会的。如果是老师要求的作业，不会也不要去抄答案。让他勇敢和老师说，我不会。他只要克服了抄答案的毛病，没了这种惰性，他才会发现攻克未知的乐趣！
其实，你说的这种情况还是比较普遍的。这肯定是一种不好的学习习惯，长期下去，孩子会产生依赖症，作业不能独立完成。那遇到这种情况应该怎么办呢？
首先，要加以正确引导。遇到题目不会做了，可以先把这题跳过，第二天到学校向老师说明真相，让老师予以解答。也可以通过微信等方式，及时请教老师。千万不能放任孩子抄答案。
其次，教育孩子上课认真听讲。一般来说，只要是智力没有问题，老师所讲的知识还是可以接受的，这个世界上没有笨人，只有懒人。
希望以上两点可以帮到您，有什么困惑，可以关注我，私信回复。
随着时代的发展和科技的进步，越来越多的孩子在遇到难题时都更依赖于在网上寻找答案，但也有许多孩子为了应付作业而不动脑思考，直接在网上搜索答案，这也为许多家长和老师们所烦恼。我认为这种时候应该使用适当控制的手段，促使孩子们学习进步。
首先，孩子们在网上搜索答案的最根本原因就是遇到自己不会的东西，这种时候先让他们养成先询问大人和老师们的意见，如果没有结果再上网寻找答案的习惯。这时应当让孩子把问题告诉家长，由我们去寻找答案，理解了之后再教给他们。
其次，有许多家庭其实是留守或半留守家庭，家里多为老人带孩子，或者父母文化水平不高的，无法为孩子解答难题。这时可以***取监督使用的措施，在孩子遇到问题的时候，先让其思考，翻找课本辅导书等，实在不会了再上网搜索，找到答案后不能让他直接抄答案，而是给他时间理解吸收答案解析，然后再让他脱离搜索出来的答案，自己独立完成。
最后，应当控制使用频率，不能一遇到难题就搜索答案，应当先思考询问，最后在搜索答案，规定每天可以搜索答案的最高次数，督促孩子预习复习，实在有难题的可以留着在第二天去询问同学老师。把这些题目记录下来，如果下次遇到类似的，就不允许他再次上网搜索，而是自己讨论解答。
这样日积月累，就可以脱离一遇到难题就上网搜索答案的情况，同时养成良好的学习习惯。
如果你有时间，你应该好好和他聊聊。他抄袭答案，是没有能力还是没有认真学？还是把时间花在了别的地方而不够时间思考做题？这是完全不同的情况。
一般而言，初一的题目不可能难到完全不会做的😊所以，解决这个问题，一定要对症下药。
一、实在不会。那这个是最难办的，不过你可以试着这么做。先跟他的老师沟通，具体了解学业的情况，然后以鼓励为主，以朋友或者导师的身份来开导孩子，额外用功。你可以根据与老师沟通的情况来替孩子请个家教。不会又不补，他会无法把精力放在学习上的。
二、没有认真学。这个还好办。孔夫子所言‘既往不咎’。不要过于苛责，而是倾心沟通，鼓励孩子为了你为了自己为了未来而认真起来。一个十三四岁的孩子，最需要的往往是朋友，因为他会觉得家长就是只会认为他们什么都不懂的霸权主义者。
三、兴趣爱好占用大量时间。这个好说。古人就有约法三章一说，你也可以为之。堵不如疏，你应该尊重四争当的兴趣，当然如果是沉迷游戏的话，那你需要适当的引导了。在完成学业之后，你可以对他的兴趣给予更好的支持。这样彼此都可以建立良好的关系。
作为一个老师，我有很深刻的体会。当一个学生把你当做朋友的时候，他可以替你拼命学习，不管多累，你的一句鼓励就会让他坚持下去。可是，反过来，孩子也不与你交流，也不能够信任你，也不能真心佩服你，那么，孩子是没有很好的动力的😊将心比心，你是孩子的时候需要的东西，孩子也是需要的。
最后，祝你们生活和睦，找到契合点，孩子学业提高！
记录跑步总里程，需下载什么软件？
目前记录跑步总里程的软件非常多，我现在用的是咕咚软件，最早国内还没有一个像样的跑步软件时，我主要用PRO, 后来为了马拉松报名方便，还用过马拉马拉运动软件，还有一段时间用过颂拓手表记录总里程，当然佳明手表也能记录跑步总里程。
这几年，为了记录下运动成绩，我试着下载了好多个计步器等应用***，最后总算找到了一款称心的运动用软件:咕咚。
这件软件，可以记录行走、骑行、跑步，能在运动过程中提示各种运动数值，关键是打开时它没有广告植入。不像有的运动软件，一点开，先来一段***广告，让你伤透脑筋。
咕咚可以连接微信，也有它自己的公众号，有运动知识解析。
这几年来，它伴陪我经历了风雨霜雪，春夏秋冬。
咕咚见证了我的康复之路。
个人觉得要分两种情况来来说明：
1. 单纯使用手机***来记录。这类***就很多了，常见的有悦跑圈，咕咚，keep等等，功能上都大同小异，可以记录各种类型的运动数据，户内，户外；走路，跑步，骑车等等，但是有一个限制，就是使用此类手机***记录运动数据时，手机必须全程携带，且必须全程开启手机GPS定位，以便***记录运动轨迹和数据。
2. 使用运动手表/手环+***的方式来记录运动数据。相关的手表手环非常多，比如***le watch, 华为GT2,佳明，小米等等，太多太多了，部分手表/手环有内置GPS定位芯片，无需手机******就可以记录运动数据，专业的运动手表/手环还可以检测当心率，血压，血糖等数据，让您可以全面了解自己的身体状况，确保运动安全等功能。
终上，看个人的需求，如果单纯记录运动里程，手机***就足够了；反之，如果想要记录更全面的的数据，更好的了解身体状况，建议购买专业运动手表，比如华为GT2。谢谢！
很高兴回答这个问题，欢迎大家阅读！
当下，运动成了强身健体的新潮流，而跑步作为很重要的一种运动方式，深受人民喜爱。
那么，如何记录自己跑步的点点滴滴呢？尤其是对于一些爱分享的小伙伴来讲，就非常重要了！
下边，我将介绍几款简单易用且功能强大的***供大家使用！
①KEEP
相信爱运动的小伙伴们一定都听过，KEEP这款***致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案！
这款***不仅可以用来计步，还能有选择地进行相关的课程学习，十分方便。
②小米运动
顾名思义，就是小米旗下的一款运动***，一开始只是为了小米自家的运动手环而开发的。后来逐渐演变成了运动社区。
这款***的功能和keep是差不多的，提供和keep几乎一样的运动服务！不过，小明个人认为，小米运动比keep更加简洁，如果说小米运动是用来计步的，那么keep就像是一个学习运动课程的社区！
当然了，还有很多类似功能的运动***供大家选择。在这里，小明选择相对用户群体大的给小伙伴们介绍，实际功能都差不多，小伙伴们可以根据自己的喜好进行选择！
以上就是小明关于计步软件的解答，希望能帮助到小伙伴们，觉得有用的话就点赞评论留言吧！
大家有什么运动***推荐吗？主要是跑步的？
很高兴回答这一问题。
个人推荐KEEP，KEEP团队自2014年成立至今已有6年时间，它可以根据不同人群、不同阶段的需求进行规划，广泛适用于各种健身场景中，在2017年注册用户数量已经超过1亿人。
跑步训练并不只是单纯记录路线，keep软件除了路径记录以外，还有热身拉伸、损伤预防等接近20项运动前、运动后的运动。除此之外，针对高中、大学的体育考试项目，KEEP还特意提供了女生800米、男生1000米的体育考试训练。可以说在跑步方面，KEEP已经可以满足大部分用户的基本需求。
除了跑步之外，keep还提供了2周减脂训练、瑜伽训练等项目可以满足不同用户的需求。对于愿意缴纳一定会员费用的用户，KEEP还可以根据用户意向针对性给出健身***。
包括本人在内以及我身边的许多朋友都用的是x咚的***运动软件，陆续买了相关软件合作的运动手表和跑步精灵，跑步精灵属于佩戴于脚上纠正姿势，当然现在市场上也有很多包括跑姿，心率和计时单独的运动设备，只不过某咚合作的运动设备绑定其***只需要蓝牙连接来的更方便一点，另外经常还有线上线下活动报名，还有论坛大神健身跑步的提高训练课堂，都值得参与，评定还有进阶根据跑步公里数和特定达标时间的提升进阶，都是很不错的。
当时目前还有很火的kxxp，以及用的耐x跑步，都还是可以的。哪个界面和使用效果方便就用哪个，现在基本排除软件本人的gps定位问题了，因为好多年前刚开始跑步热门的时候，很多跑步软件应声而起，多多少少存在定位有偏差和使用体验感的落差，现在基本都做的很不错了。
跑步贵在坚持，使用跑步软件也是一样的，使用某一个软件习惯后就不想换了，但据我所知某些朋友会同时使用两个甚至多个跑步软件计时，至于其中的兴趣点你们猜猜，哈哈😄
实际上，所有的运动跑步类***（KEEP、咕咚、悦跑圈等）记录的数据基本上是大同小异，作为一个非专业跑步运动员来说，这些***都可以满足您的需要，如果是高阶跑者或专业类的跑者，记录的数据要多一些，和精确度要求要高一些，这个时候要推荐大家买一块专业的运动手表，推荐大家使用Garmin手表、心率带等，使用Garmin自带的***、或者使用悦跑圈，我们跑团的大神都是使用悦跑圈。
陌生人，能给我推荐一些学生党必备***吗，有哪些？
我的文章之前也有写过两篇推荐***的，感兴趣可以看下～我在这里简单介绍一下。
- 学习类：
- 哔哩哔哩：拥有各种学习***，从PPT到编程到各种考试，还有很多优质的纪录片等等。
- 大学生慕课mooc：国内顶尖大学的课程这里都能找到，内容很优质，我在上面学习了一个心理学的课程感觉讲得很不错，学习完通过认证还能获得证书。
- 藏书馆：拥有很多电子书***，且免费借阅观看，界面也很美观友好。
- 慕课网：编程相关的***很多，有免费和付费的，许多课程都很不错，我的编程就在上面学了不少hhh。
2. 效率类
- forest：一款有意思的让你通过种树来提高专注力的***，如果老是控制不住自己想玩手机可以试试这个。
- 水滴清单：to do list类软件，我下过很多个，感觉这个界面最美观，而且功能齐全，可以设置每天、每周或工作日提醒等。
哎呀这么多问题里我觉得我最有资格回答的就是这个了，今年大四毕业了也的确是应该整理一下这些东西送给学弟学妹们了。
1、英语类软件
【背单词】试用过好多软件，最终还是选择了【扇贝】，这个软件最大的亮点就是有一个同桌功能，能有个人一起互相监督真的很！重！要！我现在坚持了快700天了，估计有500天都是同桌监督来的～另外还能认识很多优秀的小伙伴真的是可以共同进步的；如果是低年级的小盆友呢推荐使用【百词斩】，这个时期嘛，学习主要以兴趣为首，百词斩的好处就是看图记单词，有图有真相比较生动，孩子易上手。
【口语练习】我倒是接触得不多，因为一向自认为口语还不错直到遇见了【英语趣配音】…突然发现自己口语一点都不native哈哈哈，配音嘛，玩着学习，一句一句听一句一句学，还是挺好用的。
听力练习就很多选择啦，【BBC】啊，【TED演讲】啊，【VOA】啊都可以下起来，英语的发音也各有不同，你得多接触，这两天这个软件更新的都听完了你就可以去听其他软件的，我一般都是睡前听，反正听着听着就睡着了，不过也没关系，主要是听语感，环境培养嘛，熟悉了就不那么难了。
2、综合学习类软件
如果你是大学生呢，强推【学习强国】，本来是因为入党所以才下的这个软件，但是后来发现学习强国里有一个慕课板块，里面都是各大名牌高校名牌讲师的全套课程，涵盖面很广，而且全！免！费！做自我提升是特别好用的。另外本次疫情期间各大教育机构也是在这里献出了自家的免费网课，小初高都有哦～
另外还有好多人跟我推【bilibili】，以前我都是用它扒舞的，直到后来发现好多***都出自这里，才觉得嗯，是个宝藏软件～
另外现在网上***泛滥，如果想要考什么专业证件的话随随便便去某宝就能淘到一大堆网课，所以【百度网盘】就必不可少啦～
另外【微信读书】也想跟你说说，原来这个软件只是一个读书***软件，但是现在上了公众号板块，好多专业向的公众号啊知识总结啊啥的我就爱去这里扒拉，总能淘到宝(ಡωಡ)hiahiahia
啊，不知道你们学校用不用【超级课程表】，除了日常课程同步最主要的是查成绩方便，直接跟学校教学系统对接，不用去网页那么麻烦，还能查四六级成绩hhhhhh
纸短情长，最后还想给你推荐一个QQ空间公众号叫【***掌柜】，她的口号是 争取做最全面的***掌柜，主要就是一些***链接，真的很全面，从文史修养到专业知识课，种类繁多，各取所需。
大概就这样啦，希望你能好好努力呀～
1.ToDesk远程办公软件
是一款强大且专业的远程的控制软件，具有远程桌面控制、文件传输、语音沟通等功能，用端到端的加密来保证数据上面的安全，能够极大程度的提升用户工作生活的效率。
这个软件支持windows、mac OS、andriod、Linux、IOS系统，可以手机控制电脑、平板控制电脑、电脑控制电脑。
2.格里
养成好好拉屎的习惯，降低便秘等肠道疾病的风险，记录个人的肠胃与便便健康状况。
「格里」专注健康肠胃与排便习惯的厕所记录与分析。还能再上厕所的适合解解闷，好用！
3.观止
观止一款是每天一篇精选优质短篇读物。不用登录注册，没有复杂的算法，不猜你喜欢。简单，相信优美文字的力量，并乐于坚持。
4.每日英语听力
每天听点英语，耳朵自然就磨出来了。
每日英语听力是一款可以学习英语、锻炼英语听力的软件，主要功能是为学习者提供了良好的英语听力训练。
5.随手写
随手写是安卓平台上最流行的***之一。它专为手机及平板而设计。
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1, 独一无二的手写键盘混排技术。
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重点推荐学习方面的🙈
1.关于英语
百词斩
正如他自己的宣传语:英语考试大杀器！
每天给自己安排个任务量，然后一点点的背完，最后再打卡到日历上。看着日期一个一个被涂上颜色，单词量也在减少，就会有一种今天我没有辜负的感觉🐽
英语阅读
偶然发现的一个做英语阅读的好地方，每天都会有内容更新，涉及到生活，经济各个方面，而且还有可参考译文👏
2.关于阅读
藏书馆
偶然被朋友安利的奇妙***!以前我以为在网上只能读到***，直到我发现了它。里面无***，全是书籍的电子版。甚至连我这一学期的课本都有😳以后妈妈再问，***手机的问题时，就可以自豪地说我在看书!
搜狗搜索加强版
看***必备大杀器!像我这种白嫖星人😂以及贫困专业户，一般是不可能为***付钱的。别看这个***名字起的挺浏览器似的，里面全是海量***，只要你想看，全部都是免费～
3.关于思维
思维导图
当年龄逐渐增长的时候，就会发现掌握事物的整体会对学习更加的有效。但是手写结构图的话，就会有各种麻烦，比如:页面不够、字迹太丑……那这个***就可以解决所有顾虑，唯一不好的一点是只有前五张是免费的🙄所以我一直在这五张里删来删去
目前常用的***就这些了，为了学习，大家一起加油呀💪
学生党必备软件[呲牙][呲牙]
1学习强国，每天登录，了解时政热点，寓教于学，为成为班干，团干加分（想走从政道路必备）
2扇贝单词（四六级，考研单词反复性记忆，也有听力版的，从事学术研究的不二法宝）
3驾考宝典（考驾照刷题，已经考过的可以忽略）
4微信，QQ通讯工具必备
5淘宝，支付宝，购物必备
6美颜相机（旅游拍照必备）
712306（出门坐火车🚆旅游必备）百度地图（导航软件，避免迷路）
8抖音，剪映（学习***剪辑，切记勿沉迷刷抖音）
9美篇，wps，闲来无事，看点美文，提高写作能力
同学们一定一定要用的这8个让你变得超级优秀的***，高校学霸们真心推荐。
1、桌面时钟
下载渠道：安卓和iOS都可以
评分：4.9
是一款极简的手机翻页桌面时钟，可以自定义各种时钟主题，有悬浮时钟、番茄钟、白噪音背景音乐，学习专注超级好用；可以设置iOS14桌面小组件，拥有丰富的时钟及日历表盘个人非常喜欢翻页效果、拟物时钟和太空人表盘样式的时钟，真的是非常美观又时尚。
2、我的倒计时
下载渠道：安卓和iOS均可下
评分：4.8
一款可以记录重要日子的***，操作简单，记录生日、纪念日、考试时间、旅行等等各种重要日子。有正计时与倒计时两种计时方法，有一个强大的壁纸库，可以匹配各种纪念日，非常好用。而且可以将倒计时设置成锁屏壁纸
3、得言
下载渠道：安卓和iOS均有
评分：4.9
分类超齐全的句子控必备宝藏***，有困难时期治愈语录，朋友圈美文金句，个人成长、灵感等超多好句子。整体界面简洁干净、阅读舒心，真的是温暖治愈的***。
4、Forest
下载渠道：安卓和iOS均有
评分：4.9
有趣的时间管理软件Forest也被一些人称为“种树”。将游戏和计时融合在一起，在未完成计时前离开，个人森林中会出现1棵枯萎的树。与番茄ToDo等软件的学霸模式相比，Forest更加人性化。可以和好友一起种树，共同建造美丽的森林。
5、扇贝英语
下载渠道：安卓和iOS均有
评分：4.6
日常增加词汇量的***，每天打卡学习，积累词汇。其中还包括了扇贝听力、扇贝口语、扇贝短文、扇贝读书、扇贝炼句五个板块，它最大的优势在于各个板块之间是相互贯通的，比如在扇贝阅读里发现的不认识的单词可以标注一下，相应的单词就会出现在扇贝单词里，这样可以更有效率的提升英语综合能力。
6、墨墨背单词
下载渠道：安卓和iOS均有
评分：4.9
四六级考研等英语词汇记忆，有学员有趣的助记分享，每个单词你都能找到精彩美妙、拍案叫绝且符合你的记忆方法。他能够分析出你的遗忘曲线，定位你每个单词的遗忘临界点，调整复习规划，来更有效率的背单词。终于不用再为背单词发愁了。
7、腾讯课堂
下载渠道：安卓和iOS均有
评分：4.7
这是腾讯推出的在线教育平台，平台上的内容覆盖很广，K12教育，留学辅导，公考求职等等。还有众多考研名师，超清的直播，能够让你更直观，更快速的获取知识。你想学的这里都有。
8、每日环球展览
下载渠道：安卓和iOS均有
评分：4.7
这个***对于喜欢看各种展的人来说，简直就是利器。它是专门做全球艺术展览的，展览信息包括了全球各地，国内不少展都能搜得到。打开界面，首页的推送就能感受到浓厚的艺术氛围。你可以通过浏览这些信息，来帮助你了解艺术的更多历史。当你把喜欢的展标记下来后，它还会有时间提醒，这样你再也不会错过自己的展啦~看过以后也会记录下你看过的每一个展，你也可以添加自己的分享，可以说是涨见识的好***了。
以上真心推荐使用，找到最适合自己的，好好学习天天向上
