文胸的10个基本知识？
1.肩带：可以进行长度调节，起到提拉及连接的作用。
2.耳仔：连接罩杯与肩带的部位，具有提拉的作用。
3.罩杯：是文胸的最重要的部分，有保护双乳，改善外观的作用。
4.钢圈：托住下垂的***或将***向中间集中，达到修正体型的目的；
5.侧比：没有弹性，具有固定、稳定的作用，防止脂肪回流到背部。
6.调节扣：一般是08扣或89扣配套使用，0字扣与8字扣搭配为不可拆卸肩带，0字扣与9字扣搭配为可拆卸肩带，同时还可以调节肩带长度。
7.前幅边：a修饰作用，使罩杯更加服帖，穿着更加舒适。
b将上乳覆盖于罩杯中，防止因运动而使胸部起伏太大。
8.鸡心位：文胸的正中间部位，无弹性，起定型和连接作用。
9.后比位：调节围度的主要作用，一般用弹性强度大的材料。
10.毛底：固定后背、洗刷文胸的作用
运动内衣怎么搭配？
运动内衣的搭配大秀卡抽***的锁骨和精致的肩部曲线，十分***撩人。运动内衣的搭配勾勒出卡抽线条分明的肩部曲线，看上去立体感十足！运动内衣露脐的设计小秀卡抽***的腰部曲线和纤细的小蛮腰，也很好地修饰了卡抽的身材比例，拉长了整体搭配的线条感！
这是卡抽和品牌设计总监的合照，看得出来两位都是酷爱健身的，健身对自身的身形塑造可以起到很好的作用，大家可以利用闲暇时间来健身，不仅可以提高自身的身形线条，对自身的搭配风格也可以起到一定的调节作用的！
运动文胸如何选大小？
选择合适的运动文胸，建议你参考以下几点。
肩带：太紧，会对肩顶部皮肤造成压迫；太松，在手臂抬起时，内衣会随之移位，影响固定效果。
罩杯：太大，无法起到良好的支撑作用；太小，***组织受到太多压迫，会造成不适感。
钢圈：目前大部分运动内衣都没有钢圈，而带钢圈最大的问题是，在运动过程中可能造成不贴合，或者磨损皮肤。
围布（就是除去罩杯，围在身体上的那圈布）：需要贴合，一圈布最好能够完全贴合胸廓。
支撑强度：根据运动类型，选择不同支撑强度的 Bra。
运动内衣怎么穿？
1.如果你是AB罩杯
推荐款式：绝大多数的bra都能为你提供足够的保护，但是压缩式运动内衣(compression sports bra)可以靠面料的弹性把***压向胸部，对偏小的胸部起到很好的保护作用。好的压缩式内衣不会有呼吸不畅的感觉，你足可以穿着它做瑜伽或力量训练等小振动的运动。
2.如果你是C罩杯
推荐款式：全罩杯式运动内衣(Encaps-ulation sports bra)就是把整个胸部包裹住，利用弹性肩带把胸固定住。而且宽的肩带、侧翼和背部设计(工字、复合或交叉等稳定防滑结构)会把压力从敏感的肩部和胸部转移分散到背部和腋下，舒适性比上一种大大提高。
3.如果你是D或D+罩杯
推荐款式：特殊结构运动内衣(Special construction sports bra)在全罩杯的基础上更加强了对胸部的保护和收紧，主要特征就是胸前或胸后有一大排挂钩，说实话，看看就知道减少胸部晃动是多么难的一件事了。
