体育纪律顺口溜？
1、前后滚动
蹲撑、低头、胸贴腿；
手推、脚蹬，要用力；
后倒滚动抱小腿；
团身翻臀头着垫；
及时回滚压小腿；
比比看谁动作快。
2、左右滚动
左右滚动很容易，
身体重心一侧移，
异侧臂腿齐用力，
肩与髋部先着地，
一圈一圈向前滚，
比比看谁得第一。
3、前滚翻
蹲撑、屈臂，把头低，（头落在两手之后）
提臀、收腹，重心移，
两脚蹬地向前滚，
臀着垫时抱小腿，
团身落地成蹲撑。
4、纵叉
头正身直腿前滑，
前后大腿贴住地，
两臂伸展手扶地，
走
1、活动全部结束后，整理运动做做好。
2、用力凭感觉，自己找适度。
3、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；
4、锻炼前，作准备，伸伸胳膊弯弯腰；
5、多动更有益，快慢需量力。
6、运动规范讲文明，危险动作杜绝掉；
7、动比不动好，坚持才有效。
8、千步是把尺，活动有量度。
9、循序加时间，渐进增步速。
10、内容任选择，追求在万步。
健康运动儿歌顺口溜？
健康歌
歌曲原唱：范晓萱
填 词 ：许常德
谱 曲：Sheb Wooley
小萱萱 来来来，跟爷爷做个运动
左三圈 右三圈，脖子扭扭 ***扭扭
早睡早起 咱们来做运动，抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳
你才不会老，笑眯眯 笑眯眯
做人客气 快乐容易，爷爷说的容易
早上起床哈啾 哈啾，不要乱吃零食
多喝开水 咕噜咕噜，我比谁更有活力
左三圈 右三圈，脖子扭扭 ***扭扭
早睡早起 咱们来做运动，抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳
我也不会老，笑眯眯 笑眯眯
对人客气 笑容可掬，你越来越美丽
***都说nice nice，饭前记得洗手
饭后记得漱口漱口，健康的人快乐多
左三圈 右三圈，脖子扭扭 ***扭扭
早睡早起 咱们来做运动，抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳
我们不会老，来 小萱萱啊
跟着爷爷一起做，要看好喔
嘿咻 嘿咻，嘿咻 嘿咻
爷爷加油 加油，我们一起来答数
1234 2234，3234 4234
5234 6234，7234 8234
左三圈，右三圈
脖子扭扭，***扭扭
早睡早起，咱们来做运动
你拍一，我拍一，一个小孩坐飞机。
你拍二，我拍二，两个小孩丢手绢。
你拍三，我拍三，三个小孩来搬砖。
你拍四，我拍四，四个小孩写大字。
你拍五，我拍五，五个小孩敲锣鼓。
你拍六，我拍六，六个小孩拣豆豆。
你拍七，我拍七，七个小孩穿新衣。
你拍八，我拍八，八个小孩吃西瓜。
你拍九，我拍九，九个小孩齐步走。
你拍十，我拍十，十个小孩在学习。
安全记心间顺口溜？
没有安全记心间顺口溜，只有如下：
校园安全顺口溜：
下课***响，依次出课堂。
走廊慢慢行，有序不争抢。
楼梯靠右走，不闹不推搡。
快乐做游戏，个个守规章。
运动要适量，上课精神旺。
安全记心上，时时不能忘。
运动会顺口溜有哪些？
有很多运动会顺口溜，以下是其中一些：1. 一二三，四五六，七八九，十来赛。
2. 红队蓝队你我他，把比赛打得热火朝天。
3. 冲啊冲啊，跑出人生精彩。
4. 向前冲，创造历史新佳绩。
5. 谁说我不行，我一定会大放光彩。
6. 拼尽全力，心中有梦，谁也别想挡住我。
7. 力拼时速，超越自我，夺取胜利的领奖台。
运动会顺口溜可以增加比赛的氛围和激励运动员，同时也增加了比赛的趣味性。
同时运动会顺口溜还能创造出更多新颖、有趣的元素，为比赛增色不少。
1 运动会顺口溜有很多2 因为运动会是一个比赛的节日，很多人都会为此而兴奋，创作出各种有趣的口号、歌曲、诗歌等等，其中就包括了很多有趣的运动会顺口溜3 比如“小腰肢哆哆嗦，一跳一跳到大球，拍打响亮排欢呼，我们班第一优秀！”
、“一二三四五，踢足球别乱碰，加油加油跑步赛，我决不落后！”
、“冲刺，冲刺，奔向胜利！跳高，跳远，摘得桂冠！”
等等，这些顺口溜不仅能凸显出比赛的紧张气氛，还能为选手们加油打气，增强团队凝聚力。
1 有很多种不同的运动会顺口溜2 运动会顺口溜通常是为了表达对参赛选手的祝福和加油鼓励，同时也是一种***。
一些著名的运动会顺口溜有：“跑得快，跳得高，助威声声响不停。
”“拼尽全力奔终点，为荣誉勇夺冠。
”“冲刺，冲刺，胜利在望！”3 运动会顺口溜是一个很好的方式来激励和支持运动员，也是让每个人感到团结和快乐的一种活动。
运动会顺口溜包括：小跑步，掷铁饼，跳远跳高，拔河比赛，
游泳冠军，划艇跑马。
原因/延伸：这些运动项目都是常见的体育比赛项目，
由于它们的动作和口诀比较容易记住，因此被写成了顺口溜
，可以帮助学生更好地记忆记忆和掌握比赛规则。
此外，这些运动项目都是能够锻炼人的不同方面的能力，
比如掷铁饼可以锻炼手臂的力量，跳远跳高可以锻炼腿部的
爆发力和协调性，游泳可以锻炼全身的肌肉群。
操作说明：无需分步骤说明。
1 有很多种不同的运动会顺口溜2 运动会顺口溜是一种有趣的表达方式，让人们在运动会期间更轻松愉快。
3 以下是一些常见的运动会顺口溜：- 小腿细如柴，短跑第一赛（指百米赛）- 一二三四五，出发一箭扣，挥动力量，跳高赛- 打冷战，脚冻掉，颐指气使赛冰球- 彻夜通灵，最好的状态，准备好了，大家来打篮球!
关于运动的儿歌或口诀？
运动儿歌：
一二三四五，我要运动找乐趣，
跑步跳跃踢足球，健康成长不停步，
游泳跳绳打篮球，运动让我更快乐，
起床动起来，运动让我更有精神，
一二三四五，我要运动找乐趣。
运动口诀：
早睡早起身体好，不要总是趴在床上磨蹭，
运动锻炼强体魄，健康快乐每一天。
