学校的体育比赛一般集中在哪个季节？
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学校运动分春季运动会和秋季运动会。
学校运动会特别是中小***动会除了需要体育老师、运动员、裁判等专业人员，还需要拉拉队、服务对，通讯组、广播组以及各班班主任、学生观众等，也就是说需要师生全员参加。因而学校确定运动会的时间时，通常要考虑以下几个因素:1.天气适宜。师生全员参与必须确保师生安全健康。运动会的很多项目运动员要穿背心短运动裤，天气因素必须考虑。2.教学任务不重，教师和学生有足够时间。3.师生间足够熟悉，教师了解学生特长，便于选拔运动员。4.学校运动会前，运动员必须有足够长的时间训练。5.上级（镇/乡级或县级）运动会比赛时间。
综合各个因素，学校春季运动会通常在四五月份，中***动会则通常在四月中旬前，（因四月下旬九年级面临理化生加试和体育加试）。学校秋季运动会（因考虑一年级和七年级新生）常定在九月下旬或十月份。
从我了解的中小学来说，如果是校内的体育比赛，一般每年的3-5月和9-11月会是体育比赛比较集中的季节，这个时间段天气适宜，而且离期中和期末考试还有时间，学生有充足的时间来参加体育比赛。
如果是校际之间的比赛，一般会安排在暑***进行，这往往考虑到球队需要长途跋涉前往其他城市，所以时间需要有保证。
一天最佳三个锻炼时间？
现在人越来越意识到健康的重要性了，主动主动跑步散步等各种锻炼身体的人也越来越多了。一天中最适宜锻炼的时间一是上午10点左右。二是傍晚四五点钟左右。三是晚上七八点钟左右
一天最佳三个运动时间分别是：早上9点、下午3点左右、晚饭后两小时。最佳运动时间是指进行体育运动的最佳时间，经研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰
走路锻炼身体的最好时间？
根据我的理解，可以是早晨和晚上。
1. 早晨是一个很好的时间段，因为此时空气清新，新鲜的氧气能够使身体更加活跃和清醒，有助于提高新的一天的精神状态。
此外，晨光的照射还可以促使身体合成维生素D，对骨骼和免疫系统功能有益。
2. 晚上也是另一个不错的时间段，因为许多人在工作或学习之后有闲暇时间可以利用。
通过走路可以有效地放松身心，排解一天的压力。
此外，晚上走路也有助于改善睡眠质量，让身体更容易进入深度睡眠。
总的来说，早晨和晚上都可以是走路锻炼身体的好时机，具体选择哪个时间段还要考虑个人的作息时间和喜好。
走路锻炼的时间通常是在上午，日出以后，日出以后经过太阳的紫外线杀菌，可以使空气质量得到一个很好的提升，通常建议在九点到11点进行走路锻炼，下午通常建议在四点到六点之间进行体育锻炼，因为在下午四点到六点的时候温度比较适宜，光照比较适宜，还有相对较强的紫外线可以***人体维生素D的合成，还可以使得身体，钙质得到很好的吸收，因此在早上和下午两个比较好的时间段进行走路锻炼是对身体比较好的，同时走路锻炼的时候也不宜时间过长，通常在半个小时至40分钟，走路后感到微微出汗，这样最好。
这种走路锻炼身体，最好的时间段就是在清晨，和夜晚，主要的原因在于，这两个时间段空气十分的清爽，你走路锻炼带来了非常好的环境条件，尤其是这种有氧的运动，更需要这样的时间段。
