如何在羽毛球场有素质地、不伤和气地***？
这个题目让人很难受啊！要***还想有素质的，不伤和气的，要求有点高了！其实真正在羽毛球场上打球的人都知道，球友们之间的交往是很纯粹很干净的，***？完全没有必要！整天牛逼哄哄的人是不受欢迎的，再表现的如何有素质也是如此。
在这里还是说说如何在球场上让大家感受到专业性较好吧！
首先，要有相对专业的装备。
1、球包 一定要有支球包，让人感觉你是有备而来的，是来认真打球的，而且专业的球包方便你携带打球所用的装备。品牌不必强求，只要是常见的品牌就好，如：YY、李宁、川崎、凯胜等等。款式可以是斜跨的，可以是双肩包，自己喜欢就好。有很多专业性比较高的朋友，喜欢追逐球拍，球包也追逐，总是背着最新款的球包。
2、球拍 球拍是最重要的工具，在球拍的选择上一定要专业些，好的球拍因为材质等方面的原因根本无法与普通球拍硬碰硬的比，我曾经与一个球友配合双打时球拍相撞，他的铝合金球拍直接将我的打断了。而且球拍的选择还涉及到安全问题，你拿一支几十元的球拍，对面和你打球的人很担心自己的安全问题，我们都听说过接球时球拍飞出击中对面头部的故事，所以安全第一。球拍最好有三支及以上，因为我们在打球时球线很容易打断，如果没有备用的球拍会比较难受。
3、球鞋 球鞋和球拍一样重要，一定要选择专业性较强的。羽毛球鞋不是最舒服的，但一定是专业性要求较高的，在球鞋的选择上千万不要图便宜，专业的羽毛球鞋对脚的保护是非常必要的，想想看，自己的体重加上接发球冲击的力量，没有一两双专业的羽毛球鞋简直是对自己的脚踝不负责任。
4、球衣 其实对于球衣的选择，我倒不是很在意，只要自己喜欢的款式和舒适就好，但是料子最好是速干的，而且至少要两套，因为打球出汗很多，可以随时换。如果是在北方，最好长袖的球衣也要备上两件，以便冬天拉球时穿。
5、其他 去打球最好带着擦汗的毛巾和水壶水杯，冬天要带上较厚的外套，最好有帽子以防出汗后感冒。至于使用哪个品牌的羽毛球要看自己的喜好，也要看球友的喜好。
其次，要有专业的态度。
1、不要歧视初学者 这是很重要的一点。任何一个人打球都是从初级阶段逐渐进步的，在羽毛球俱乐部里很少有人歧视初学者，打球好的人会陪着初学者练球，给他们喂球以提高他们的水平。
2、不要抱怨 尤其是双打配合，谁都有失误的时候，千万不要抱怨球友，会影响情绪、会影响友谊、会影响人品。
3、谦虚和尊重 不管是新学者还是羽毛球高手，都要保持谦虚的态度，毕竟山外有山人外有人，同时要给予对手和球员足够的尊重。在羽毛球场上受欢迎的永远是谦虚的绅士而非自命不凡的球霸。
羽毛球运动是一项大众化的，但是很优雅的运动方式，希望越来越多的人加入其中，锻炼身体！
小编你提出这个问题说明你不经常打球，常打球的人都知道在球场靠装备***的人都不是以打球为目的的，球场牛人大多都比较低调，因为你的装备再牛逼，而技术不行，一上场打球就啥都不是了。
回答这个问题主要就围绕在***这个词上，如果你的技术非常好那自然就不用装，你用技术就能让场边的人对你佩服的五体投地，所以只有技术不太好的人才需要时不时的装一下，来满足自己在球场上的虚荣心。那如何才能有素质又不伤和气地***呢？下面把我所知道的一些方式来向你介绍一下。
技术不好那就只能从装备上下手，首先就是球包，一定要买专业球包，而且要大越大越好，试想一下如果你在进入羽毛球场馆时，手里面只拎着一个球拍一桶球，那一定会被人视为菜鸟，所以一定要背包入场。说到入场还有一点，穿专业球衣入场，注意衣服的牌子一定要从尤尼、胜利、李宁、凯胜等羽毛球专业品牌里面任选其一，如果穿个阿迪耐克的什么的品牌上去那就前功尽弃了，当然鞋子也同球衣一个道理，在这几个品牌中选一双吧，自然越贵越好。进入场馆后打开球包拿出毛巾，这点绝对是加分项，一个半专业选手怎能没有一条毛巾，记住毛巾上一定要有尤尼一系列品牌logo，如果上面印毛巾二厂的logo就适得其反了。接下来就是挑拍，你都背这么大一个包了里面怎么好意思就放一支拍，最少三支，一支双打、一支单打、一支备拍这是最基本的配置，但也别放太多，包里放十多支拍那是卖拍来的。挑好拍后就是绑手胶，手胶可以不用太好，10元三个的即可，重点就是要熟练。一切准备就绪后千万别急着上场，要先在场边做热身活动，深蹲啊拉伸啊一套做齐后就可以和球友热身了，要礼貌性的问问用你的球还是我的球啊？当对方回答无所谓后，马上从包里拿出一桶近百元羽毛球来是提升***的关键，四五十元的球那是在公园打球才用的。到了这时对手已经对你佩服的五体投地，心里暗想这家伙肯定是专业队退下来的，好这时候就到了回答你如何有素质地、不伤和气地***的最重要一步，那就是可以装作受伤了，在发出第一个球后痛苦捂住腰部说不小心扭到了腰，自己的腰曾经在某场比赛中受过伤，然后你就可以不伤和气地在对手尊重的目光下离场了。（d）
这个提问就跟羽毛球运动的文化没半点儿关系。那些装备齐全，都是名牌的人不一定都是羽毛球爱好者，还有一些渣渣呼呼的人，赢了个球就好像得奖一样的人，也不是真正的羽毛球迷。有没有羽毛球的气场这和对这项运动的理解有关，装是装不出来的，从打球的过程就能体现。有的人球打的不错，可是总给人感觉不是很输服，说明他身上还有不是这项运动应该有的东西，细小的微妙的举止。有人规结为礼仪，可能贴点儿边儿。我们的球员，为什么总会为了一个球同裁判发生争执？因此，在国际赛场总不被观众所喜欢，这就是缺少了这项运动的文化的具体表现。体育精神到底是什么？就是争第一吗？不见得吧！体育文化如果没有，争第一就毫无意义。
首选，装备要到位，不一定上下全都是YY，但必须是专业做羽毛球的运动品牌。衣服后面最好是带字的，比如某某俱乐部，某某比赛，某某公司或则团体之类的，显得很有来头的样子，上面有自己名字，拼音首字母，简单大气！这样的衣服即使很旧，也是有故事的，但是必须干净整洁！
然后，球鞋最好包里拿出来换，这样鞋底干净，磨损也是球场上磨的，不会因为路上穿着走路拖泥带水~
然后，打球表情放松自然，高手打球都是面带微笑，友谊第一，比赛第二，但是***结果基本没啥悬念，打球节奏有紧有松，大***领先之后就得多拉调了，千万别杀球，毕竟对方基本没有赢的机会。打完了，握手言和，多夸奖和鼓励。当然这个前提是真有实力和水平了，不然怎么***都是一个菜鸟，被对手虐菜就没意思啦~
最后，平时没事多勤学苦练基本功，有足够的实力，才能真***！
业余打羽毛球，摔倒有几种原因？
一: 不小心的摔倒。
二: 与双打拍档不小心碰撞而摔倒。
三: 救难度球而摔倒。
四: 步伐乱而摔倒。
五: 场地打滑而摔倒
六: 没有经过正规训练做过于难度动作而摔倒等等。
羽毛球是一种健康而又快乐的运动，在打羽毛球时，根据自己的身体状况量力而行、不需要一定追求过高强度的抗衡，也不需要一定打出超出自己身体极限的难度，只需要适当的享受羽毛球带给我们的益处与快乐便已足够。
所以，打羽毛球时要安全至上，难度动作太大的，令自己摔倒的等等可免则免。
所以，我们坚持羽毛球快乐，安全至上、健康、快乐的享受其中。
打羽毛球该不该穿护具？
羽毛球相对来说是比较轻松的运动。
但是如果喜欢羽毛球或者长期打羽毛球还是需要专业护具的！
这样不仅可以减少受伤程度，专业护具也能对身体带来很大的好处，一个舒服合适的专业护具不仅能保护身体，也能让喜欢打羽毛球的朋友们对体育运动保持热情的态度。
您好，我是Badminton爱好者，很荣幸为您提供专业的解答。
首先我从专业角度给您讲解一下。
一、在专业队训练过程中，很少会穿戴护具，原因有几点：
1、在专业队训中会进行半小时以上的准备活动，从动态一直到静态拉升，这样可以在高强度训练当中减少或者避免受伤，半小时之后感觉身上出现微微的汗水即可，保证四肢不会僵硬就可以了。
2、专业队佩戴护具的情况，基本上都是在受伤之后，进行恢复性训练佩戴起到的作用主要是固定，不让您的受伤关节处随意运动，但是又能够进行正常的训练，在护具的里面需要打上医用胶带或者肌贴。
不会把护具当成习惯性东西进行穿戴。
二、在业余选手里面，确实很多穿戴护具，为您分析下：
1、装高手。
2、确实有伤病，但是没有进行正确的医疗，觉得护具能防止二次受伤。（这个观点大错特错，能防止二次受伤的方法只有三种，第一，锻炼前的准备活动一定要做开，第二，锻炼后拉伸生运动一定要到位。第三种，就是伤病恢复期一定要加强关节性的力量恢复训练，有力量才能保证关节不受伤）
3、习惯性，有些人确实伤了，不及时进行治疗，等伤病自行愈合，然后在上场打球怕自己受伤穿戴护具，心理好受点。
以上是我的回答，希望我的回答对您会有所帮助。
我见过形形***的运动员，有专业的有业余的，这个问题我还是很有发言权的！
护具？你保护哪里？为什么要保护那里？什么原因导致那里疼痛不舒服？羽毛球的疼痛问题很多根本就不是一个单一部位受伤引起的，一个肩膀的问题就会导致你脚踝功能受损，一个手腕的握拍问题就会导致你肩关节受损，一个髋关节的功能不好就会导致你膝关节的受损。
羽毛球的发力关节从脚底到握拍部位大致有①踝②膝③髋④腰椎⑤胸椎⑥肩⑦肘⑧腕⑨指，每个关节都会引起相邻关节的问题甚至越关节损伤，所以啊如果是训练中发现了问题最好还是训练中去解决，护具很多时候可以起到保护作用但是如果是疼痛那么治标不治本。
当然如果为了加压稳定让自己的发力更有支撑，那么护具是好东西，如果是为了伤痛，那么我个人不建议！
身边很多朋友都很喜欢打羽毛球，羽毛球作为一项竞技体育，急转急停，难免受伤。穿戴护具，会起到保护作用，是十分有必要的，但是一味地依赖护具的保护作用则是不可取的。那么，怎样既能保护自己不受伤，又能享受羽毛球这项运动带来的快乐呢？在这里，各位球友就需要明确打羽毛球的时候可以穿戴哪些护具，它们都有哪些作用？以及需要什么时候使用这些护具。最后就是，如何在穿戴护具的情况下，有哪些保护措施可以减少伤害。
羽毛球护具的种类及其使用
护腕。不管是哪种类型的护腕，在这里建议初学者特别是女生可以使用。在我教的女学员中，她们在初学打羽毛球的过程中，握拍动作不规范，加上发力不正确，腕部很容易受伤，所以这个时候佩带护腕能够起到保护作用。当能够掌握一定的发力后，建议球友们不要再佩带护腕，主要是因为带上护腕之后击打球，很容易出现对卸力和送力的判断不准确。有的时候，我们能够判断出对手的球路，但是在处理网前球的时候，往往送力拿捏的有问题，有一定程度和护腕的长期佩带有关。下次打球的时候，不妨专注发力，而不要依赖护腕。
护肘。在打羽毛球的过程中，肘部作为连接小臂和大臂的连接点，如果发力不正确，特别是打高远球的过程中，速度更快，动作幅度更大，很容易受伤。带上护肘之后会有一定的限制效果，但是需要注意的是选择相对灵活、合身舒适的护肘。更重要的是，不要经常佩戴护肘打球，这样的话，发力点会向前或偏后，改变发力点位置，原本发力的肌肉群弱化。
护腰。在打羽毛球的时候，扣杀用到腰腹的力量比较多。所以，对于初学者来说，护腰不建议使用，主要是初学者发力不正确，很少会用到腰腹的力量。如果有想选用护腰的球友，建议不买普通的护腰，可以买护腰中有加钢条、硬板等固定装置的护腰，这样的护腰相对普通护腰防护而言，效果更好。
护膝。护膝能较好地固定关节，减轻运动中关节的碰撞和磨损，预防膝盖关节受伤。业余球友使用的最多的就是护膝了。一般会用到的护膝主要有三种：一是普通防护类，二是护髌骨半月板类，三是防磕碰类。
普通防护类：这种护膝主要是保护膝盖周围的肌肉，防止肌肉过度拉伤。一般球友带这样的护膝就可以。
护髌骨半月板类：一般中间会有开孔，这个圆环会把力均匀地分散在膝盖上，免得过于作用到髌骨上。
防磕碰类：主要适用于单打，膝盖接触地面的时候起到缓冲作用，前面有一块厚厚的海绵，喜欢鱼跃救球的球友可以考虑。
护踝。有些球友什么球都想扣杀，难免会滑倒或者崴脚。护踝的防护作用主要是稳定踝关节方向，防止踝关节的内翻或外翻。
防护和预防相结合，才能真正避免受伤害
打羽毛球时热身要充分。针对腕踝关节、膝关节、髋关节的热身一定要充分。运动结束后，做一些牵拉放松动作减轻肌肉酸痛，促进身体恢复。
纠正错误动作，掌握正确发力。羽毛球打得好，腿上功夫不能少。在打羽毛球的过程中，使用较多的是跨步。跨步对膝盖冲击力较大，所以，一定要记住跨步时膝盖不要超过足尖。
空闲时间多练静蹲，增强核心力量。静蹲在一定程度上能起到预防和增强膝关节力量的效果。各位球友不妨试试，在做静蹲的时候，需要注意的是，双脚打开与肩同宽，膝盖和脚尖指向正前方，膝盖向前但不能超过脚尖；重心落于足跟，小腿垂直于地面，屈膝屈髋也都是90度，如果是以膝关节康复为目的的靠墙静蹲，大腿和小腿中间的夹角更不能小于90度；上半身也要挺直，收腹挺胸，两眼平视前方，头、肩、背都要紧贴墙面。
总结：让我们能够随时随地享受羽毛球运动带来的快乐，在打羽毛球的时候我们可以使用护具，来对受伤部位进行保护，受伤严重时，需要请专业医生给出选择和佩戴护具的建议。但是也不要过分依赖护具的作用，而是要加强锻炼，增强体质，希望各位球友正确使用护具，远离伤病，永远享受羽毛球带来的快乐！
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