解立彬会下课吗？
解立彬只是北京首钢过渡的主教练而已，当初的二进二出就是最好的说明，首钢队是土豪球队，雄心勃勃想延续过去的辉煌，决心一直没有改变，只是球队现在没有太多的好办法，前几季花了高价买来了不少的球员好像都水土不服，这个问题傍人无法解释得清楚。
球员来到首钢队前的段江鹏在山西队有不错的表现，但在首钢队毫无建树，常林也类似，而离开了反而打出超高的水平，这只是个别的问题，问题是黄金一批的老将还在球队里是主力球员，这才是大问题，球队没有长远的***，俱乐部心高气傲的总想花大价钱买来冠军，牌面看似很大，但实质虚胖，可能球员之间心态不同吧，没有多少默契，篮球项目是需要长时间配合的运动，再说了，自由市场上买来的球员大多不会有一流的球员，上海队能买来王哲林这类的球员不多，首钢队可以说他们总是想吃现成的思想。
领导高层的心态就有问题，CBA不同于NBA，本土优秀的球员只能是大学生选秀，好的就几个，成绩差的球队挑没了。还有CBA对使用外援方面的政策，也很影响一些过多依靠外援的球队，首钢队四年三冠，两外援起到决定性的作用，想历史重演很难，外援四节四人次的规定，对本土球员要有足够多的优秀球员轮换，才能取得好的成绩。
首钢队的后卫群看不到一个是国家队级别的球员，老将依然是主力，新人没有较多的出场机会，首钢队比赛常常虎头蛇尾的现象出现，说明受体能影响很大，这样的球队，纵然有一流的教练也难取得好成绩，解立彬下课又能怎样呢？请外教为了成绩，更加不会为球队培养新人，没有新生力量，到头来又是一场空。
从长远来看，解导还不适合做首刚的教练，历练还是不够，和广州那场比赛就看出来了，加时赛五分钟一分没有拿到 ，这是什么指挥 ，谁拿球也不敢投，时间要到了没办法被动的投篮 ，没有好机会很难投进去，整场比赛一个三分球也没有。
从整个赛季来讲，小解不太适合主教练的位置。主要是历练不够对大局掌控有所欠缺，尤其是关键时刻的调整还不尽完善，致使有的该赢的没有赢，一将无能累死三军。趁现在赛季刚刚开始，首钢能及时调整才能走的更远。
鸽子飞行是有轨迹的吗？
赛鸽飞行没有航线。
这样来说吧，赛鸽归巢虽然没有航线但基本是直线飞行，18年我在训放时有两只鸽子挂过卫星跟踪器，训放时有绕飞又修正的现象，但比赛没有参考数据，应该没有绕飞现象的，因为毕竟训练时鸽子没有适应，适应后比赛就不应该有这种现象，如果有就不可能出现好的成绩。
赛鸽飞行归巢主要表现在两个方面：
1. 本能飞行。鸽子本能飞行就是天生具有导航归巢的意识，本能飞行又包括强烈的回家意识（速度）与天生的耐受力（不死必归）。
2. 习惯性飞行。为什么要在100公里内反复训练，就是是锻炼飞行的耐受力与飞行习惯。赛鸽在比赛归巢进入100公里熟悉的距程后，就可以凭飞行习惯与记忆直接回家，自然速度就快。
听说鸽子飞行是靠着啄上部的地磁场感应器来辩认方向来寻求家乡的方位，所以把鸽子用车载出千里之外放飞后，快则一天，慢则(在路上玩花观景)两至三天就回到家中。鸽子是靠地磁场能准确的找到回家之路，这是本能，上天所赐！
鸽子的飞行是有轨迹的，它们在异地放飞后会沿着s形路线完成归巢，这种s形路线归巢是相对于稍远距离的比赛，在短短的一些距离上鸽子会按照相对直线来完成归巢的。赛鸽的轨迹飞行是受到距离影响的，也就是说距离越远它们的路线就会差生偏差。距离越近它们的偏差就会越小，所以距离是鸽子飞行轨迹重要的影响因素之一。
气候因素对于鸽子飞行轨迹也会产生很大影响。我们知道当季风来临之时鸽子会由于风向的缘故而在归巢途中偏离赛道，有时会因为侧风而造成赛线偏离，这是由于风力风向的缘故让赛鸽在原本飞行的路线中被风的作用力导致其飞行时的路线偏差。鸽子根据地球磁场来完成大的方向的校正，赛鸽在被放飞后会在空中盘旋一会以寻找回家的方向。私放地和鸽舍的磁场变化会让赛鸽在盘旋期间寻找到鸽舍的方向，然后就会按照这个大的方向进行快速飞行，在寻找到鸽舍方位的时候并不是以精准的找到鸽舍位置，因为鸽子的磁场并没有卫星定位那样准确，它们还要在飞行途中不断校正方位的偏差，由于许多因素会给鸽子的定向带来偏差，那么鸽子就要在其飞行途中去校正这个偏差。风向的偏差，高山江河等因素的影响会让赛鸽在正常的赛线上无***常的飞行。鸽子不过山，不过河的案例比比皆是。一些山区的鸽子在实际飞行中会按照其固有的赛道飞行。所以在一些山区赛鸽必经之路上会有一些不法分子运用粘网来捕获过路的赛鸽。因为它们直到这些鸽子一定会经过这里才能完成归巢，所以它们就会利用不法手段获取赛鸽以换取不法利益。
一些鸽子会在江河湖泊面前止飞，而绕道飞行，鸽子也会在过山的期间选择绕道飞行，鸽子不过山，难过江河的实际情况比比皆是。所以赛鸽的实际飞行轨迹是受许多因素左右的。其飞行的轨迹和饲养者日常的训练是分不开的。当饲养者通过刻苦的训练让赛鸽按照我们的要求去飞行的时候，那么这些赛鸽就有很大决心翻山越岭飞跃江河以最快的速度完成比赛。
信鸽是一种家鸽，来源于石鸽，因其能够在极远的距离内找到回家的路而被人们有选择地繁殖。野生岩鸽具有天生的归巢能力，这意味着它通常会利用地球磁场信号接收返回自己的巢穴。这使得从长途跋涉不断找到回家路的鸟类中繁殖相对容易。在竞争性赛鸽比赛中，创造了长达1800公里的飞行记录。它们在中等965公里距离上的平均飞行速度约为***公里/小时，在顶级比赛中观察到的速度高达160公里/小时。
由于这项技能，信鸽被用来传递信息。如果用于邮政服务，它们通常被称为“鸽子邮政”，或者在战争期间被称为“战鸽”。
信鸽经常被错误地归类为英国信鸽，一种因其独特的圆形硬垂肉而选择性繁殖的花式鸽子。使用它们的目的是发送信息或邮件。
鸽子如何从它们从未到过的遥远地方找到回来的路的。大多数研究人员认为，归巢能力基于“地图和指南针”模型，指南针功能允许鸟类定向，地图功能允许鸟类确定它们相对于目标地点(阁楼)的位置。虽然指南针机制似乎依赖于太阳，但地图机制一直备受争议。一些研究人员认为，地图机制依赖于鸟类探测地球磁场的能力。鸟类可以探测磁场来帮助它们找到回家的路。科学研究先前已经表明，在鸽子喙的顶部发现了大量的铁粒子，它们像人造指南针一样保持向北排列，因此它充当指南针，帮助鸽子确定自己的家园。英国大卫·凯伊斯博士领导的一项研究现在推翻了这一理论，使磁场重回正轨，寻找动物如何探测磁场的解释。以前的研究声称已经在鸽子身上发现了一种鸟类共有的磁感应系统，它由位于喙部皮下六个特定位点的含磁铁矿的三叉神经传入体组成。这些研究已被该领域广泛接受，行为生物学家和物理学家都非常同意这个说法。鸽子喙部内侧富含铁的细胞群是巨噬细胞，而不是磁敏感神经元，免疫组织学研究证实了科学家们的结论，即这些细胞是巨噬细胞，而非磁敏感神经元，显示与抗原呈递分子主要组织相容性复合共定位。工作需要重新寻找鸟类中真正依赖磁铁矿的磁受体。凯伊斯博士实验室在2019年发表的后续研究还指出，“众所周知，一系列鸟类感知地球磁场，并利用这一信息进行定向和导航。虽然磁感的存在不再有争议，但其潜在的细胞和生物物理基础仍然未知。我们没有发现细胞外磁耳锥细胞或细胞内磁铁矿晶体的证据，这表明如果内耳磁传感器确实存在，它依赖于不同的生物物理机制”。
一种涉及眼睛并被侧化的光介导机制已经得到了一定程度的研究，但是研究进展表明三叉神经与磁觉有关。弗洛里亚诺·帕皮(意大利，20世纪70年代早期)的研究和最近的工作，表明鸽子也利用大气气味的空间分布来定位自己，被称为嗅觉导航。在鸽子巢附近，在它们以前参观过的地方，鸽子可能是由视觉地标引导的。
美国地质调查局的乔恩·哈斯特姆的研究表明信鸽使用低频次声导航。已经观察到低至0.1赫兹的声波干扰或改变鸽子导航方向。鸽子的耳朵太小，无法接收如此长的声波。
各种实验表明，不同品种的信鸽在不同程度上依赖不同的线索。康奈尔大学的查尔斯·沃尔科特证明，虽然一个阁楼上的鸽子被地球上的磁异常弄糊涂了，但这对1.6公里外另一个阁楼上的鸽子没有影响。其他实验表明，用人工照明改变一天中的感知时间或者用空调来消除鸽子家中的气味会影响鸽子回家的能力。
一些研究还表明信鸽通过跟随道路和其他人造物来导航，转90度并跟随习惯路线，与人类的导航方式非常相似。
全球定位系统追踪研究还表明，重力异常也发挥了作用。
鸽子是靠磁场把握飞行的大方向，靠眼晴识别路途的细节标志。地球有強大的磁场，北极是N极，南极是s极，外部磁力线从N到s。鸽子身体有小磁场，脑袋是s极，尾巴是N极，身体内部磁力线从s到N，内部磁场主宰外部磁场。鸽子如果在空中悬停不动，全身放松，它的身体就会象指南针一样，脑袋s极会转向地球N极，因为鸽子的比外部磁场更强劲的身体内部磁场处于地球外部磁场之中，地球的磁力线贯穿于鸽子体内飞向地球s极，鸽子自己内部磁力线也会从尾巴N极穿出飞向地球s极而不必从外部转回到头部s极，因为自己的s极由地球磁力线足够补充，鸽子自己的外部磁场受地磁干扰几乎消失。鸽子感觉灵敏，能通过身体感应地球磁场的恒定方向，从而估定自己的飞行方向与磁力线方向的角度。鸽子回程时按原来角度的反方向飞行，***以视觉，就回巢了。
如何在两分钟或更短的时间内入睡？
有国外的军士部研究部门为了让在外战场上的士兵能好好的休息，做了很多实验最终研究出来了让士兵能在两分钟里睡着方法，就是平躺下深吸三口气然后放松在放松反复三次后很多的士兵立刻睡着了，这种方法是很有效果的。
我一般都是想自己马上要跑1500米了，然后腿软，然后全身关节软，然后想象自己溺水了，然后闹铃就响了。
好吧，我分享一下之前看见的快速入睡法:4-7-8，深呼吸4秒，憋气，7秒，呼气8秒，并且同时想象自己浮在水上，传说两分钟内就能睡着……
***穴道:
睡前***五分钟涌泉穴，太溪穴，神门穴，足三里穴，安眠穴这几个穴道都是与睡眠神经息息相关连，周期性的***绝对会有益睡眠。
整个***过程中应关灯闭眼，放松心情，缓慢呼吸，一呼一吸间配合穴位***，可听轻松缓慢的音乐帮助放松，忌思维繁杂，心情跌宕。如果***到了安眠穴，还是没有睡意，就从涌泉穴起继续按揉，一定保持心情愉快，千万千万不能因为无法入睡而着急生气。
先让眼睛入睡:
人的眼睛是思维的开关。
当人的眼珠向中间靠拢时，大脑就变得非常活跃，就会不自觉地专注地开始思考问题，当眼珠向两边疏散时，大脑就处在相对空白状态，就很难集中精力专注地思考问题。
用鼻子呼吸:
用鼻子呼吸听上去很简单，并且这样做对健康的确大有好处，但关键是夜间睡眠时，我们究竟是如何呼吸的。如果一觉醒来时口干舌燥，或者几乎总要带着一杯水上床，就说明你睡觉时是用嘴巴呼吸的。如果醒来时口腔仍然是湿润的，那就说明你睡觉时是用鼻子呼吸的。那么我们如何才能干预这样一些在睡眠时自动发生的事情呢？如果你曾见过有的自行车手或跑步选手比赛时，鼻子上贴着一块胶布一样的东西，就已经见过解决办法了。
另外，想要有着更好的睡眠，建议使用周期性地R90睡眠***。
