为什么有些男生喜欢看球赛？
我觉得每个男生看到这种荷尔蒙爆发的运动时，都抑制不了自己内心的冲动，会被现场的气氛感染。而且男生喜欢结伴看球赛，喜欢在一起看球赛的氛围。简单来说，男生爱看球赛和女生爱追星是一样的道理。
主要是个人兴趣导向吧
篮球、足球、排球等诸多比赛中充满了***热血，竞技体育自身的魅力会极大的感染对它感兴趣的每一个人。每一次变相过人，每一次扣篮得分，每一次精彩射门，每一次恰当拦网这些瞬间给人的感觉除了激动以外，还有惊喜感动。球赛不是一个人的战争，而是整个团队的荣耀，一个人再强大，单打独斗也不会胜过团结的“群狼”。一场看似简单的球赛，其中的战术配合、个人能力、临场应变技巧都是值得每个人去学习的。男孩子大多数属于爱动类型的，天生的运动天赋、运动嗅觉会让他们去关注球赛喜欢球赛，通过球赛锻炼个人的身体，提高自己的思维能力还能结交更多志同道合的朋友，一起分享喜悦，一起评论过程。与其说男生喜欢看球赛不如说男生更喜欢运动，喜欢通过动的方式绽放自己的青春活力
男人都喜欢运动，喜欢热闹，喜欢在体育场上为自己喜欢的球队呐喊助威，赢球可以找借口出去喝酒，输球也是一样，在体育运动方面，男人可以不计后果的在场边评头论足指指点点，甚至可以发发脾气，放松心情吧！
遇事儿容易激动，怎么锻炼沉稳的心理素质？
经历的事儿太少，这就是所谓的不成熟。它与年龄无关，许多人三十左右约年纪就遇事非常沉稳，有的人到了六、七十岁干啥都慌慌张张。悟空老问解决办法，呵呵，心灵鸡汤管够，但能解决多大问题？人自己的悟性很重要。
您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。
遇到事容易激动，这个与基因和性格有关系，需要学会“三思而后行"，也就是自觉的去养成一种习惯，在处理事以前想一想再行动，每次都在心里默念几遍，形成常态。
一、在可能引发脾气的场合，少说话为宜。由于自己性格急躁，学会在任何场合尽量少说话或不插嘴，多听，如果觉得可能控制不住，就选择转身离开。学会克制情绪或选择逃避形为，这样会避免与别人的冲突，减少不必要的冲动。
二、换位思考，调整心态。
有些时候，在我们处理事情或发脾气时，都要静下来想一想，“如果这件事换成你，在那样的环境下，怎么去做合适”这个问题，或者“你会这样做事吗？"换位思考，是每个必须要掌握的同理心，在我们的生活中，真的很重要，因为这样做有助于去理解别人，减缓对别人的意见。
三、每天提醒自己，争吵解决不了问题。
由于自己性格具有性急、急躁、直性等的特点，发脾气成为一种惯例和常态，但内心中其实对发脾气是具有危机感，所以应该每天提醒自己，少发脾气，长久就会使自己将少发脾气的情况，内化到心里，也就是进入潜意识中，会时时提醒自己减少发脾气的情况。
四、当发脾气的时候，强制自己坐下，可以减少怒火。
当怒火很大，发脾气的时候，内心可提醒自己，让自己坐下，坐下可以降低身体重心，可以减少怒气，这个是一种缓减怒气的方式。学会在争吵时候，强制自己使用此方法，还是非常有效的，可以降低发脾气的情绪。
五、学会自省。
其实自省，是指自我评价、反省、自我批评、自我调控和自我教育。是孔子提出的一种自我道德修养的方法。在生活和工作中，我们根据自己的实际情况，通过经历总结经验，把握自己的言行，规划自己的行为和未来。
遇事容易激动，希望通过锻炼变得沉稳些，这里所说的激动是相对于沉稳而言的，那激动的意思应该是指冲动，即希望自已遇事能够冷静些、沉稳些。
冲动与沉稳是性格的情绪特征中相对应的性格特征，而性格特征是相对稳定的，不容易在短时间内迅速改变，所谓的“江山易改，秉性难移”说的就是这个意思。
遇事冲动常常会导致意识狭窄，言语行为缺乏意识能动调节作用， 容易感情用事，难以进行清醒的思考，难以对言语行为的消极和不良后果作理性的 认识和评估，结果往往后悔莫及，甚至铸成大错。
改变冲动这种性格特征虽然有难度，但还是可以通过努力加以控制调节的，如果***以时日，也会有所改变而逐渐变得越来越冷静沉稳。
首先，凡事都要有理智。
理智可以驾驭和主宰冲动情绪和冲动性言语行为，只有用理智来衡量并支配自己的情绪，才能更好地控制冲动。为此，一定要考虑言语行为是否得当，尤其要清醒地预见到言语行为的消极后果，这样，冲动情绪和冲动言语、冲动行为就能在一定程度上得以控制和缓解。
其次，要逐步养成处变不惊、淡泊名利、乐于接纳不同意见的良好习惯。
处变不惊就不会在外界强烈情景性***下惊慌蛮干、一意孤行；淡泊名利就不会斤斤计较、患得患失、耿耿于怀， 不会为了一点虚名或蝇头小利而不顾一切、冒失行事；乐于接纳不同意见就能改变我行我素、一遇抵触就暴跳如雷、火冒三丈，这样就会心平气和，避免出现冲动性言行，使自己变得越来越冷静沉稳。
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这是阴火性、性格，遇事容易激动，性格急燥。要想把激动转化为沉稳，你得明理，懂得谦让，不争不贪。也就是说由阴火转为阳火，把激动变为沉稳。遇到事情不要着急，因为着急没有用，懂得谦让，内心沉稳就能容人，这样就好了！性格由阴火变成阳火，不但命大了，而且阴火性人变为阳火性人，气势威武雄壮，给人一种面貌焕然一新的感觉。
说起来容易做起来难，有句话说的好，江山易改，本性难移啊。不是一朝一夕就能改的。得慢慢来，功到自然成！
很高兴回答。
遇事儿容易激动，一半儿有你的责任，你没有控制住；还有一半呢，在于事，这事儿急啊，搁谁都会激动，有没有这样的急事？会有，但是，我们还是可以努力地克制，即便是大事，也不那么激动。
这就需要坚强的心理素质了。
第一，思想认识上，要自我反省、冷静从容。
首先要肯定，急并不是一种错误，有的时候，急的人往往是责任感极强的人，非常追求完美的人。但是再急的事，也是一步步做起来的，因此，需要三思而行，不是一蹴而就。
凡事三思，这是好习惯，有了思考的时间，就会让心情有了回旋的余地。古人说，吾日三省吾身。那种反思，就是理智的表现。
事情发生之后，再来三思，是亡羊补牢，当然也不晚；但更重要的是，事情发生之时，就能坚决地控制住，这就需要有强大的克制力。
很重要的一种思维锻炼，就是换位思考。你发了脾气，会有什么后果？***如别人对你这样发脾气，你是否能够承受？换位思考，就能懂得体谅，心境放平。
第二：生活安排上，要自我克制，放慢节奏。
平常很多人的生活节奏好快呀，起床穿衣洗漱吃饭赶路，都是以冲锋的姿态在做，恨不得把每一分钟再分成几等分来用，总像在与时间赛跑。
从生理本身来说，过快的节奏会导致一些身体上的毛病，让人变得更加急迫。那么，请给自己放一下***，把脚步缓下来，享受一下难得的慢生活，慢生活确实可以修养身心。多做一些有利于身心放松的活动，比如书法、太极拳、瑜珈、气功等，磨磨性子，从生理上先铺了一个底子。
知道你有宏大的目标，一个接着一个，你很珍惜时间和机遇，你最讲究“一万年太久，只争朝夕”，确实，我可以夸赞你对待事业目标的态度，那是必须有紧迫感的；宏大的目标却是一个一个具体的问题解决中实现的，对于具体的事务，则需要稳定扎实的态度，而不能急迫中失了从容。
第三，心理疏导上，要筑好堤坝，抵御压力。急迫在很多时候，并不是个性，而是压力导致的。怎样缓解压力，需要心理咨询师的合理疏导，从而面对复杂繁重的压力时，仍然能够保持对自身心理的控制力。
不过，还要强调一点，生活中有许多慢性子，效率低下，慢人三拍，他们确实遇事不急，但那是不值得讨论的。我们的把生活慢下来，是对心理的调适，是为了更好地投身到工作和学习中，慢性子本身是误事的，倒并不值得提倡。
慢慢地从修心养性开始，需要磨练自己的心智，由于自己心智不成熟，便是遇事就会出现激动的情况。当出现这种情况学会突围自己，用心默念“让心静下来”，平常就要多练习自己。深呼吸、对着镜子或是闭上双眼心中默念“让心静下来”。反复练习，时间久了就会摄心，“看心和守心”本来无一物，都是自己在束缚自己所造成的。《对治篇》1、从心开始，善用其心，从心止恶对治他。2、做心的老师，不让心做老师。3、用心智对治欲望。4、用心智对治愚昧。5、用心智对治嫉妒。6、用心智对治懈怠7、用心智对治烦恼。8、用心智对治恐惧。9、用心智对治无奈。10、用慈悲心和智慧行打通我们堵塞的经络，排除解毒。《舍得篇》1、智慧的人懂得舍得。2、舍得是人生的哲学。3、舍得是一种艺术。4、舍得是大智慧。5、舍去自私自利，得到轻松自在。6、舍去贡高我慢，得到宁静致远。7、舍去羡慕嫉妒，得到心如止水。8、舍去随波逐流，得到主宰梦想。9、舍去焦虑烦躁，得到清净无染。
生命的来往为。了什么来到了这个世上？有没有给自己许个愿望？有没有想到自己的梦想是什么？应该以什么样的心情去经营每一天？这段人生的路有没有想怎么样渡过？一切都在规划和变化中是否都做好了准备？面对一切事有没有信心和勇气以及耐心？究竟有没有想过做一个什么样的人？怎么样让自己的生命活得有意义。
朋友们：调整自己的心态，一切都会过去的。慢慢地让心恢复清净。🌹🌹🌹
打台球时如何提高心理素质？
谢谢邀请！我认为打台球时会紧张，是因为把当时的状况看得太重！就拿比赛来说，获胜心里过于强烈，因此而影响了发挥！其实做任何事情的时候，都不要给自己太大压力，但说起来可能简单，做起来的时候很难掌握！最佳状态就是平时什么样，关键时刻也是什么样，但这个可能与性格和悟性有关！就像上学时考试，平时成绩不错的，总会有那一两个心理素质差的，一到考试就发挥失常！要有自信吧！但这些都是外在因素，最主要的还是技术要过硬！我对自己的水平有一个很清晰的了解，那我就不用担心与我实力相差不多的选手会打败我，因为，我也有可能会打败对方，这时候就要拼心理素质了！对于如何能提高心里素质来让比赛中发挥的更好，我自己觉得，先忽略掉自己想要的东西，输赢的问题先不要考虑，我就是来打球的，我现在只想好好打球！
最好的提高心理素质的办法就是赌。请问哪个台球选手没在台球室赌过钱？这也是自己的亲身体会，第一次***的时候是二十元一杆，心里那个慌啊，导致准度全无，时间长了后来一杆五十，一百无所谓了，正常发挥。再到后来怎么打心里都不慌。😄😄😄
谢谢邀请。以下是我自身的经验，希望对你有帮助。第一，尽快专注到清台规划当中，至少要预想3-4颗球的次序和线路。人的大脑，专心一件事就会对其它事情暂时搁置。你紧张的情绪自然会缓解。
第二，不要看对方打球，甚至不去看对手表情。有些选手在对手打出好球时，会鼓掌，或是轻敲球台显示自己的绅士风度，这只会加剧自己的紧张情绪。正确的做法是装没看到，不为所动，从另一面也暗示对手你这并不算什么。
第三，要正确认识紧张这件事。任何人在比赛前都会紧张，包括老运动员。其实紧张情绪是比赛兴奋的一种表现形式，要明白这是任何斗士都会有的一种现象。你敢参加比赛就已经是斗士了！要在心里对对手说:放马过来受死吧！
最后要说的是，不要试图去控制紧张情绪，要像打球的技术分解一样，123瞄球，下伏，运杆，击球。把上面三点做好了，你自然不会紧张了。
好的，希望你早日融入到比赛的乐趣里。
