你见过或遭遇过的最荒唐的事是什么?
邻居老头娶了他儿媳妇。
老头和儿子在一个单位上班。儿子娶了个媳妇没有正式工作,自己开门市营生。儿子婚后生了一儿一女,生活在别人看来很美满。
天有不测风云,儿子30岁那年公路上出***死了。媳妇也就30来岁吧。外人都说过不了两年儿媳妇就得改嫁,毕竟人家才而立之年,虽然有两个孩子,但是让人家守寡到老有点不现实。
让人大跌眼镜的是,两年后公公居然跟婆婆办理了离婚手续,公公和儿媳妇领证结婚了。据公公说是为了孙子孙女考虑,把儿媳妇留在自己家继续生活。
唉,别扯好听的了,这样***了呀!你俩是幸福了,九泉之下的儿子呢?老婆婆呢,她的被伤害得有多深?孙子孙女长大了会怎么看待你这个爷爷?造孽呀!
我遭遇过的最荒唐的事?
认识一个女的,一个地方的,不知道算不算青梅竹马,但是一起长大模模糊糊对她有好感,觉得她很漂亮,人也好,本来她比我高一级,但是后来她留了一级,我两就同级了,然后天天一起上学,小学六年,初中三年,高中虽然不在一个学校,但是仍一起坐车去学校,她在我心里一直是美好的,不是没有想过她做我的女朋友,但是一直感觉没有一个好时机,后来上大学,期间联系一直没有断过,她过生日了,没有生活费了,想要人送花,旅游等等,都会找我,我也喜欢她找我,和她在一起的时候她对我显得很亲密和依赖,没有什么顾忌,只是每每要向她表白的时候感觉她又走远了,直到后来,她有个闺蜜开玩笑似的告诉我她有很多男朋友,我之后留意打探......(此处省略一万字)
真的是把我世界观都颠覆了,我心里的美好会为了一个包就和别人去开房,倒贴富二代,当第三者,更恐怖的是这种事高中的时候就开始了,我不知道我了解的是不是全是真的或者有夸张的,但是她身边的人大多知道她 的事,就我还还傻兮兮的,她还和她的闺蜜谈起过我,而她对于我的评价就是“对她还不错但是人傻钱不多”,原来我只是她众多备胎中的一个,我还认识了一哥们,他一边哭着一边告诉我他恨她,永远也不会原谅她诸如此类,“我还不是最惨的”,我常常这样劝慰自己。
之后再见到她我也没提这事,然后故意躲着有她,她看我眼神不对可能也是发现了什么吧也就没来找我了,再后来我删了她所有联系方式。每次想起她都感觉像是做了一场梦,毛骨悚然的噩梦。
满纸荒唐言,一把辛酸泪,
都云作者痴,谁解其中昧?(清.曹雪芹)
话说大千世界,可谓千奇百怪,荒唐人做荒唐事,怪事时时有,只是不知道,若让你知道,吓你一大跳。有些事荒唐得离谱,让人啼笑皆非,长叹扼腕。
说一个真实的荒唐故事,上世纪九十年代初,邻村一户人家,男人经常在外面做泥水工,家里就老婆和一个女儿,老婆四十多岁,徐娘半老,风韵犹存。女儿是个马大哈,头脑简单,管吃不想事,到了谈婚论嫁年龄,那时农村流行说媒相亲,于是有媒婆两边穿梭,某日带了一个小伙子上门。小伙长得周周正正,乖巧伶俐,可是生理有个毛病:″恋母癖″,于是奇葩的荒唐事发生,小伙相中了女孩的母亲,也就是未来的丈母娘,对女孩并不感冒,为了达到目的,就虚与委蛇答应了这门婚事,过后三天两头跑来女孩家。俗话说:″丈母娘看女婿,越看越欢喜″,小伙嘴巴又甜,而且有预谋在先,时间一久,慢慢地就和丈母娘闹出了绯闻,邻居们都在背后指指点点,可怜男人一个人在外面蒙在鼓里。这种荒唐事其实已经超出了荒唐的底线,为人所不齿,无异禽畜。
人在做,天在看,举头三尺有神明。做人还是老老实实,别做那些荒唐糊涂之事,害人害己。人要脸,树要皮,不蒸(争)馒头蒸(争)口气,如若一时荒唐,必会终身悔恨,出来混,迟早都要还的。回答完毕,谢谢邀请!
70岁以上的老年人每天应该运动多久?如何做才能更健康长寿?
70岁以上的老年人每天应该运动多久?如何做才能更健康长寿?70岁以上的老年人,每天运动的时间长短,应根据自己的身体情况;要健康长寿,合理健身运动之外,还应注意合理饮食、休息等。
一.70岁以上的老年人,进行健身运动,以适合自己为原则。
1. 不同身体状态的人,需要从事的运动内容不一样。
体重大者,需以快走、慢跑之类的有氧运动为主,身材适中者,做有氧运动的同时,可以适当做深蹲、俯卧撑、卷腹之类的无氧运动,无氧运动可以起到增肌、强化骨骼的效果。
(下图:老年人健身,从事的运动项目,一定要适合自己)
2. 每次应该运动多长时间?
同为70岁以上的老年人,有的人,常年坚持运动,可以一次运动一到两小时没问题,但是,对于一般体弱者,运动半小时,就会觉得累。70岁以上的老年人,就运动的效果而言,每次运动的时间,应在半小时到一小时之间。
(下图:长年坚持健身运动的“东北大爷”王德顺)
二.70岁以上的老年人,通过健康运动获得健康长寿,还应注意的一些事项。
1. 不需要每天健身运动。
每次运动在于获得相应的效果,运动之后,还应及时进行休息。就运动的频率来说,每周运动三到五次即可。
2. 避免过量运动。
过频运动不利于身体的恢复,过量运动则容易导致运动损害。
3. 注意饮食的营养。
健身运动获得效果,及时休息外,饮食营养的摄取也是重要的保证。饮食方面,需要多吃高蛋白之类的食物。
(下图:足量蛋白质的摄取可以使健身运动效果最大化)
七十岁以上的老年人,如果腿没大毛病,应该坚持每天活动活动,不要借故偷懒,要自我监督自已。至于活动方式,要根据自身身体情况而定,能多走就多走,也不必定什么步数和时间,就随心所欲,似闲庭漫步,自在消遥。活动可以灵活掌握,走走坐坐,不要活动太累,要适可而止,感觉累了,就“收工”回家。时间也不必过长,天气好时,可以活动时间稍长些,天气不好时就时间少一点。一切自我掌握好,反正就一个大原则,就是一切为了健康。感觉每天活动量适合自己,就按这个活动量坚持。另外活动时尽量不要光闷头走,遇上老熟人打打招呼,闲聊几句,说说话也是一种老年人健康活动。思维与语言功能也要坚持运用,防止老年痴呆症。我说这些都是我亲身经历和体会,我祝福七十岁以上老年朋友们都身体健康,生活快乐长寿🙏🙏🙏
虽然人们常说运动有益身心健康,但是切记不可盲目地运动,尤其是那些上人年纪的老人。对于70岁以上的老年人来说,想要做到健康长寿,不仅仅只是运动就行了,还有其他方面也要做到位。
随着社会的不断发展,人们的生活水平不停提高,古时候人们所说的六七十岁高寿,在如今看来已经是非常寻常的事。许多到了70岁左右的老人仍然能活出自己的精彩,这就是人们所说的“最美夕阳红”。
但是到了70岁左右,如果想要拥有一个健康的身体是十分困难的,到了这个年龄段的人,由于身体机能退化,因此身体上或多或少会有一点问题。因此如何健康度过人生最后一段时光对他们来说尤其重要。这个时候要想更加健康长寿,有几个方面要做好:
01:选择适合自己的运动
有句话这样说:生命在于运动。人活着就是一个不断运动的过程,适当的运动能让我们保持活力,让我有一个良好的精神面貌,给人一种阳光活力的印象。
不过,对于上了年纪的老人来说,并不是运动得越多越好。每个人的体质不一样,选择运动的方式也会不一样,这并不是固定的。因此,我觉得老人选择自己最适合的运动才是最重要的。
比如说一个70岁左右的老人,他腿脚有小毛病,那么最好就不要选择长期剧烈跑步这样的运动方式。不然会让膝盖磨损受伤,从而带来严重的后果。并不一定是那种剧烈的运动才叫做运动,缓和的运动方式也是运动。
运动主要是让自己动起来就行了,无所谓快慢。身体素质差的老人家可以选择其他的运动方式,比如自己不善于跑步的,可以选择打乒乓球、在公园耍太极等等,这些都是可以的。只要自己身体能适应运动的节奏,那就是适合自己的运动,千万不能逞强,长时间做自己身体承受不了的运动,那样就会得不偿失了。
保持良好的心态,乐观面对生活,现在适宜的运动方式,才能让自己的身体更加健康。
02:健康的饮食习惯
俗话说:民以食为天。除了运动,饮食也是与我们日常生活息息相关的。因此上了年纪的老人要想健康长寿,一个健康的饮食习惯是必不可少的。
有些人会举例说:你看人家每天大鱼大肉,又烟又酒,最后还不是长命百岁?这种情况当然是有的,但只是极少数。大部分的普通老人是没有这样的身体素质去承受的这样粗暴的饮食习惯的。
人活到70岁以上无病无痛是很难得的,一个健康的饮食习惯,能让身体更加有活力。这个健康的饮食也是因人而异的,比如有些老人吃不得油腻的东西,吃多了会身体不适,那么就最好少吃,即使自己再喜欢吃也要克制;有些老人吃不得太甜的东西,那么就要控制糖量的摄入。
每个人根据自己的身体情况,制定合理的饮食习惯,这样才能减少疾病发生的几率,也能保证自己有一个健康的身体。
03:合理规律的作息时间
其实无论是老年人还是年轻人,合理规律的作息时间都是非常重要的。我们看新闻也会时不时报道某某因过度劳累而猝死的消息,这是十分值得我们重视的。
上了年纪的老人身体不比年轻人那样身强力壮,有时候上个几层楼就累得不行,更何况是熬夜呢?熬夜对人体的损害是极大的,长时间的熬夜不仅会打乱身体的作息时间,还有可能诱发各种疾病,严重的甚至有生命危险。
因此老人想要健康长寿,那么必须有一个合理的规律作息时间。只有内部得到充足的休息,才能支撑身体外部的各种日常活动。长期地透支自己的身体潜力,其实就是在透支自己的健康和寿命。
总结
所以说人到70岁左右,想要身体更加健康长寿,不仅仅需要运动,还要合理运动,不能让自己超负荷运动,运动要在自己身体承受范围之内,根据自身状况进行时间调整就行了。
同时健康的饮食、规律的作息、保持乐观的心态也十分重要,也需要经常思考问题,防止脑袋迟钝,做到动静结合,才能最大限度保持健康的身体。
最后也祝愿各位朋友有一个健康的身体,开开心心过好每一天。
孩子要了解哪些安全常识?
告诉孩子危险无处不在、无时不在,安全事故瞬间发生,容不得半点马虎、粗心,必须事事留心、处处当心、时时小心、件件警惕,让孩子在思想上时刻树立“安全第一”的烙印。
一、防交通事故
据世界卫生组织统计,中国每年因为道路交通事故死亡者超过20万人。每年有超过1万名15岁以下的青少年因为道路事故受伤而死,受重伤的人数更多。大量的道路交通事故死亡完全是可以避免的。为此,告诉孩子出行时一定注意交通安全,遵守交通法规,熟悉交通标志。加之,现在大街小巷全是车,司机水平也是良莠不齐,必须处处当心,防而又防。
二、防火灾意识
近几来,我国平均每年发生火灾约4万起,死2千多人,伤3千多人,每年火灾造成的直接财产损失10多亿元。那些惨不忍睹的火灾现场,回想起来让人触目惊心。为此,一定告诉孩子天天防火,熟记火灾报警电话,学习消防知识,会使用消防工具,学会逃生。
三、防水灾触电
孩子年龄小,猎奇心重,贪玩好动,自我约束力差,判断不准确,思想单纯,经验不足。加之,好奇心强、贪玩,一时高兴可能把安全意识都忘得一干二净,所以父母必须处处提醒、时时叮嘱。比如:烧开水时别忘了关煤气、充电时别忘了拨电源、睡觉别忘了关灯,防止开水烫伤,防止电源漏电,特别是夏天,不能到河里去游野泳,知道后一定严厉批评,严格教育,防患于未然。
四、防上当受骗
孩子是动态的,他无时无刻都在行动着,虽然平时掌握了一定的安全常识,在家时尽量不离开自己的视线,并进行无休止的婆婆妈妈地提醒,防止出现意外。在独自外出时,父母要做到走时有交待,途中有提醒,回来有汇报,外出前一定要反复的告诫、叮嘱,提醒孩子注意的事项,告诉预防的方法,提供发生意外时的处理办法。同时,告诫孩子,在外面时,要做好个人防范,杜绝人为伤害,时刻做好防盗、防抢、防骗、防侵的思想准备 ,千万别贪小便宜、别嘴馋、别跟陌生人说话等等,期间一定要多次电话跟踪、提醒,防止意外发生。
总之,要告诉孩子万事万物都是相辅相成、辩证统一的。水可以解渴,但也能呛死人、淹死人。火可以为我们提供热量,取暖、做饭,但也可以瞬间变成火海,烧死人。电可以为我们带来光明,产生能量,服务人类,但也能造成触电事故,电死人。汽车同样为我们提供了方便,但发生交通事故者,比比皆是,惨不忍睹。所以要注意水、电、暖、气、火的安全使用和管理,遵章守纪,提高安全意识,杜绝事故发生。
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