跑半马的标准时间？
跑半程马拉松，普通人稍经锻炼基本用时控制在1小时45分到2小时2分钟之间。对于大神级别的活着资深跑者用时可以达到1小时30分以内。半马比赛的关门时间是3小时。供参考。
半马的标准时间分别为；
业余跑者需要2小时左右，而专业选手在1小时20分以内。
马拉松项目是世界田径大赛的主要项目，历史非常悠久，在首届奥运会上，就设有此项目，一直到东京奥运会，从未缺席，一直保留至今，世界上以肯尼亚，埃塞，苏丹，乌干达等非洲国家水平最高。
男子马拉松世界纪录为肯尼亚的基普乔格创造的2小时01分09秒。
半马世界纪录是由乌干达的基普利莫创造的57分31秒。
半马标准时间；业余选手成绩在2小时左右。
专业选手成绩在1小时20分以内。
跑半马的的标准时间，这个要根据个人体质而定，***设体重在150斤左右，时间定在两个半小时较好，体重在130到140之间，时间定在一小时三十分到一小时四十分左右最好，这样又起到了锻炼效果，同时又起到了减肥肥效果。相对来说这个时间对很多人来说已经很标准了。
半程马拉松一般人需要2小时左右时间。半马全长是13.1英里，折合为21.0***5公里。一般半马比赛的关门时间为3小时，稍加训练的跑者一般2小时左右便可完赛。对于很多跑者来说，半程马拉松是比较适合的运动。因为半马长度够长，又不至于太长，所以既有挑战性，又不用消耗太多精力练习。因此，半马也成为了全世界参与人数增长最快的跑步运动。
标准的半马是21.0***5公里左右，或13.1英里。半马规定在3个小时左右跑完，如果自己的跑速在5分钟每公里左右，就可以在2小时之内跑完。根据每个人的脚程不同，时间出现不同程度的变化。
半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛，业余跑者第一次尝试马拉松，完全可以不用考虑时间的问题，不用给自己设定多高的目标。只是想着去尝试马拉松的感觉，完成一次对自己的挑战即可。
进行半程马拉松时，要提前进行训练，一般半程马拉松训练需要耗费数个月，所以选择参加非近期举行的比赛，以便有时间做充分准备。如果是个初级跑者，可以比赛之前***训练20周，等到拥有足够耐力再进行比赛，专业跑者，训练10周左右即可参加比赛。
一场篮球比赛多长时间？分几节？一些规则是什么啊？
国际篮联的一场比赛40分钟，分四节，每节十分钟。
NBA的一场比赛48分钟，分四节，每节十二分钟。
拓展资料
篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样，有较为常见的五人篮球，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。
术语解释：
⑴扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮框。
⑵补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
⑶卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位（多用于冲抢篮板）。
⑷领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
⑸错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
⑹要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
⑺突破：运球超越防守人。
⑻空切：进攻人空手向篮跑动。
如果足球比赛像篮球一样，犯规、受伤等停表的话，会踢多长时间？
足球上场人员比篮球多一倍，从这个角度来说，犯规的机会也会多一倍。但是足球场面积大，攻守的回合数也要少于篮球比赛，所以犯规的机会实际上比篮球少，篮球运动员犯规机会多一些。
但是篮球是限制犯规次数的，所以一场篮球比赛每个球队平均犯规次数是20次左右，而足球是不限制犯规次数的，所以犯规次数根据比赛质量差距很大，没有太大的参考意义。
如果犯规停表的话，很容易形成领先一方利用犯规让另一方无法形成进攻那样就失去了比赛的观赏性。所以两种运动无法用同样的方式计算时间，除非足球也限制犯规次数！
总结来看，短时间来看，现在的规则不会有大变化，你问的问题也没有多少现实意义。
自1930年首届世界杯举办以来，迄今已经历了89年的漫长岁月。而规范其公平健康发展的竞赛规则也随之不断地在充实、完善和提高中。毋庸置疑，目前所使用的竞赛规则，基本上已趋于成熟，并达到了从业人士及广大球迷的充份认可。足球、篮球、橄榄球及冰球运动与排球、羽毛球、乒乓球等项目不同，没有隔开的球网，因而身体接触比较频繁，有意及无意的犯规都很多，球员更容易受伤。足球与篮球由于分别用脚和手控球与抢球，所以又有很多不同。正常而言用脚控球与抢球的难度要远大于用手。此外，足球场的面积远大于篮球场。球员人数也远超过篮球队员。常规比赛时间篮球40分钟，足球90分钟。篮球比赛时，如出现犯规、球员受伤等情况，会及时停表处理。而足球比赛，出现上述问题时，比赛一般会继续正常进行。裁判员将会根据影响比赛的时间，酌情增加伤停补时时间。那么为什么足球比赛不能像篮球那样随时停表处理呢?众所周知，篮球比赛对时间有极其严格的限制。如24秒内必须要完成一次进攻、发边线球不得超过5秒、进攻方必须要在8秒内、由已半场推进到对方半场等。其目的就是增加比赛精彩程度及观赏性。而足球比赛则因其比较复杂的特殊性，无法简单机械地套用篮球比赛的规则。第一，影响比赛的观赏性。如果每次犯规、球员受伤都停表处理后重新进行，会多次打断比赛的节奏，使其不能流畅进行。第二，影响比赛的公正性。设想一下，如果攻方球员已突破对方防线，抓住稍纵即逝的良机，准备破门时，对方犯规。如按篮球比赛规则，立即停表处理，则会使攻方无辜丧失一次得分机会，从而使犯规者得利。与篮球比赛相比，足球比赛的进球要艰难的、重要的多。有时，一个进球就能决定比赛的胜负。但按现行规则，裁判员暂时不予理会，待攻方球员完成此次进攻后，再给予犯规球员必要的处理，可以最大限度保护被犯规方利益，使比赛公平、公正。第三，中断比赛的次数过多，影响球员技术水平的正常发挥。第四，足球比赛时间较长，消耗体力极大。如果比赛中，犯规及受伤多一点，停表处理后再重新比赛，则会无限增加比赛时间，球员身体难以接受。当然，随着足球运动的不断深入发展，现行比赛规则往往会跟不上时代的要求，需不断充实完善。希望广大读者纷纷献计献策，为足球运动的发展做出自己的贡献。
足球和篮球比赛有个区别就是球场的大小相差很大。足球比赛需要延续性，足球的进攻比篮球比赛的进攻更加费时和费力，频繁的暂停换人会使比赛变得支离破碎，球员也无法保持好比赛状态，这样的结果就是一场比赛时间要增加很多，对球员不但起不到保护作用，还过于消耗他们。 标准的足球场为长方形，场地长105米、宽68米。篮球场就小了很多，它也是长方形场地，长为28米，宽15米。***如足球比赛学习篮球比赛可以随时换人，那足球比赛球员跑回替补席休息，这段路程消耗的体力也是巨大的，因为足球场太大了，并且足球运动员需要长距离奔跑和冲刺跑，所以赛前热身很重要，上场和休息之间转换不但会使球员无法保持最佳状态，还消耗他们的体力和精力，甚至还能导致球员受伤。还有一个原因就是比赛时长，足球比赛常规时间为90分钟，篮球为48分，虽然篮球比赛时间少很多，但是一场比赛的用时可不比足球比赛少，***如足球增加停表暂停休息和随时换人，那一场足球比赛可能踢一天都结束不了了。足球比赛就会出现进攻三十秒，休息一分钟的情况，球迷们是看比赛的不愿意这样长时间等待，球员耗不起我们也等不起。 因为篮球比赛场地小，停表暂停不会影响到比赛的精彩程度，而且篮球比赛得分多进攻快就不会出现足球出现的问题。所以NBA的规则不适合足球比赛。现在的规则对于足球和篮球来说已经是最合适的了。
为什么篮球可以连着几天几赛，但是足球却每次都隔几天或者一周一赛？
足球比赛时间90分钟，篮球比赛时间60分钟。足球比赛11个人只能换3个人，下场了就不能再上，核心球员得不到休息。篮球比赛同一个人下了上，上了下都没问题，核心球员可以养精蓄锐。
