小学生参加体育锻炼有哪些好处？
1.体育锻炼是一项运动，生命在于运动，运动多了自然有很多好处。2体育锻炼对小手学生得身体方面得好处，增强免疫力，让身体强壮，体质方面会更好，这心里方面可以培养小学生吃苦耐劳，坚持下去的精神。
小学生参加体育活动是非常有好处的事情，因为小孩子的身体正是快速生长的时期，除了均衡饮食，还需要适当强度的体育运动锻炼骨骼，形体、耐力、肌肉各项机能。
就我本人小时候一年级还是坐在班级第二排的，后来我爸让我天天跟他爬山，打兵乓球，游泳，到了三年级已经坐在最后一排了。我有1.83的个子也正是那个时候从事体育运动打下了好基础。
除了身体以外，体育运动也会让小孩子不在沉迷电脑、手机，走到户外，学会社交，开拓眼界，溶入团队，性格开朗活泼，不会自卑、封闭，对以后心理健康成长也有很大的帮助。
小学生参加体育锻炼好处多多，无论是健康的体魄、匀称的体型、器官的发育、反应的敏捷、困难的体验、思想的专注、意志力的磨练等等，都大有好处。
这里想重点谈谈培养意志力。其实社会科技的发展大大减少了人的体力劳动，而培养人的意志力最好的方式是体力劳动，所以当下只有通过体育项目来塑造孩子的意志力，这对孩子日后战胜困难，健康成长非常有利。
塑造孩子高尚品格，是离不开意志力的。所以无论从哪个角度考虑，孩子参加体育锻炼都是非常重要的。希望每个孩子都能积极地参加体育锻炼。
小学生参加体育锻炼的意义非常重大，小学生处在生长发育阶段，一定要加强体育锻炼。
每天要坚持早睡早起，小学生可以经常参加跑步和爬山运动，小学生可以踢毽子，可以跳跳绳儿，打打羽毛球，打打乒乓球，可以踢足球，可以玩玩篮球，练习台拳道等，这些都符合小学生的体育运动。当然，小学生在体育锻炼过程当中，也要注意运动安全，因为小学生处在生长发育阶段，骨骼比较脆弱，容易骨折，所以攀爬跳高等运动，一定要在教师的指导下进行，小学生要从小养成以步带车的习惯。特别提醒小学生千万不能参加水下运动。
小学生要有身体健康的意识，打好身体健康的基础。从小爱好体育，爱活动，爱好锻炼，增强体质，增强免疫力。
有了健康强壮的身体，免疫力会很好。一般情况下就不会感冒，不会生病，不会吃药，不会***。有了健康强壮的身体，一是自己不会被病痛折魔，并不会被病魔折磨，二是为父母节约经济开支（孩子生病，父母会花很多钱）。有了健康强壮的身体，精力就会旺盛，对我们的学习、工作和生活都很有帮助。
所以小学生要非常重视体育锻炼，体育锻炼贵在坚持，不能半途而废，不能三天打鱼，两天晒网。从现在开始，小学生努力做到德智体美全面发展，让老师满意，让家长高兴，让自己的身心健康，德智体美全面发展。
体育锻炼对小学生有什么意义？我认为体育锻炼对小学生的意义是对于我们有健康的帮助，能让我们更健康成长，对感冒吃药***有一定的抵抗力，身体也会强壮很多，别人欺负我们的时候我们也可以反抗，不被别人欺负，所以小朋友们要多多锻炼哟，我们小学生要从小每天坚持早起早睡，每天坚体育锻炼，努力做到德智美全面发展。这样能更有利于我们健康的成长。
我是五年级学生，请网友点评加关注，谢谢！
人在将死之时有什么感觉？是否会感到害怕？
我亲身经历过一次死亡的边缘，因为一个司机的误操作倒车，我被车挤在了两个车的中间，当时就是恐惧害怕，因为有意识所以我害怕。
当时我被那个车挤住的时候心里就怕，因为我怕的是一使劲真的就把我的大胯给挤碎了，到了那种无法挽回的地步，毕竟是铁对人体的挤压，当时我怕极了，我竭尽全力的嘶吼，让他意识到我被挤住了，然后他下车看到我然后特别惊恐，毕竟这样的挤压真的很危险。
当时我用自己手里的工具敲打着前面运输车的货箱，制造一切可以制造的声音，然后他把车挪开我就倒下了。那时候就是站不起来了，后来才知道是加油枪被我我挤坏了，而我肚子没破但是内部已经毁的不成样子。
当时我孩子才一岁多，我怕我真的被挤得成了那种只能每天躺在床上还得大小便被伺候的人，然而我受的伤确实是当时算是万幸。
小肠破裂坏死，结肠坏死一部分。大网膜撕裂，眼部横突骨折，腿部骨折多处伤。最后在监护室待了三天，出来发展自己挺过来了。
在面临死亡的时候大多数人都还是会怕的。因为人世间还有很多值得留恋的地方，对于自己的孩子和妻子，还有父母。当我醒过来发现我最怕的事情没有发生。
我当时就觉得我解脱了，因为我并没有死，也没有成为一个瘫痪在床的病人。所以我觉得人的一辈子就是为了自己的家人活着，我当时只恨自己怕没有能力为自己的家人做贡献了，所以我怕，我怕我那一天真的走了，我怕我真的瘫痪了，我怕身边的人离开我会伤心。
我的哥哥刚刚去世。他在去世前，我们一直陪在他的身边，直到咽气。
人在去世前是知道自己即将要死亡，他们会很平静，没有什么痛苦，更不会害怕。
我哥哥病入膏肓的时候，医生就劝我们把他接回家，一是可以见见亲人最后一面，二是在家里去世会比较体面。如果是在医院去世会很狼狈，因为身上插满了管子，家人看见人更难受。于是我们找了救护车，准备把他接回家。在车里，哥哥很平静，不时地看着弟弟妹妹们。
那时我发现哥哥的眼里没有光了，似乎他的灵魂就已经走了。但他的脑子还是清醒的，也能说话，只是说的话不是太清楚。
他什么都知道，在我们把他从医院抬出来上救护车的时候，他就已经知道自己即将要死亡。然后他就对爸爸说：老爸，我想喝酒。我要穿衣服，要换新衣服。“说到要换新衣服的时候，他就在担架上挣扎说：“我要快点换新衣服，我现在就要换。”回到家里，和亲人们见了最后一面，也说了话。一个小时后，他的呼吸渐渐微弱直至停止呼吸。哥哥走得很安详，很平静。
直到现在，我还不相信我的哥哥已经走了。我宁愿相信他还在外地上班，今年春节又要加班！失去亲人真的是很痛苦。
人是很奇怪的，非常害怕死亡，但又对“死是什么感觉”很着迷。
已经死去的人是不可能再醒来，告诉活着的我们：“死亡是一种怎样的体验！”
我们只能通过观察其他人死亡时的情形，濒临死亡但被救回的“过来人”，以及科学家们对于濒临死亡的人体研究，来搜集关于死亡的信息。
我经历过两次亲人的去世，一个是父亲，一个是外公，在弥留之际，他们的行为完全不同，我相信他们当时的感受也不一样。
父亲患有慢性疾病，一直以来靠输血维持，可能就是这个原因吧，后期心脏肥大，最终因为心脏不堪重负，一口气喘不上来走的。
父亲的死亡，对于我们来说很突然，但对他来说，他是有感知的。
在去世的前一个月，修好了爷爷奶奶的房子，前两星期，给周围的亲戚打电话，在当时不觉得有什么不对的，事后想想，是他在为自己的离开而告别。
疾病缠绕多年，导致身体油尽灯枯，时日无多的时候，父亲并没有表现出任何恐惧和不正常，他很平静。
在我看来，在死亡的那一瞬间，父亲感受到的不是恐惧，而是解脱和释然。
外公却是带着遗憾离开的。
外公80几岁高龄，查出食道癌，这种疾病经历过的人都知道，在过去医学没这么发达，最后时刻几乎都是饿死的。
外公很高很瘦，大夏天躺在楼上的老式木床上，睡觉时喜欢曲着腿，正是因为这样，最后几天，外婆一刻都不敢离开，用她的话来说：“我要陪他走完，如果走了，我要伸直他的腿，好让他体面地离开（可能是怕穿不上衣服）。”
外公生病后最大的愿望是：吃腌制的小黄鱼。但由于疾病，不能吃，只能闻闻，小黄鱼就放在床边，外公时不时就凑到鼻子边上闻。
在我看来，外公在死亡的那一瞬间，也不是害怕，而是遗憾没吃到小黄鱼，或许他在梦里吃小黄鱼的时候，离开的。
由此可见，死亡是什么感觉，很大程度上取决于你是怎么死的。
众所周知，当氧气耗尽，心跳、呼吸和血液循环停止的时候，就会发生临床性死亡，几分钟后，脑细胞也会接着死亡。
已经死去的人，无法再复述死亡时的场景，但有研究表明，全世界有8%-10%的人有濒死并被救回的经历，这些人或许可以告诉我们：“死亡时会发生什么？”
1、失去知觉
根据研究表明，濒死之人在最后时刻，会体验到逐渐失去感觉。
在此期间，各种感官依次丧失。
先是饥饿和口渴，其次是说话的能力，接着是视觉，触觉，最后才是听觉。
在濒死的时候，家人朋友要多说一些话，是有道理的，因为听力通常是最后才关闭的。
2、你可能觉得自己在做梦
2014年的一项研究表明，在接受调查的88%的人认为，自己在濒死的时候正在做梦，有的即使被救醒了，依然感觉梦境非常真实。
梦境很温馨的，梦里的主角大多是已经逝去的亲人。
整个情景，可以参考***作品中，人在弥留之际，看到了已经去世的父亲或者母亲，甚至和对方对话。
3、大脑闪过很多想法和感受
人开始死亡时，大脑完全相反，会很活跃。
有研究表明，在死前，大脑会经历一次活动激增，此时的大脑，会比平常的时候更活跃。
大脑异常活跃会带来很多奇妙的体验，你会回忆起以往的点点滴滴，或者感受到一束亮光照耀着你，又或者觉得自己的意识和灵魂离开了自己的身体，去周边游了一圈，等等。
4、电影中，临死时像放电影一样回顾你的一生，那是不科学的
***作品中，经常在临死的时候，快速回顾一下主角的一生，但事实上，这是不可能的，因为临死前的记忆不是快速一闪而过。
很多人声称，他们经历的濒死回忆，包含大量细节和信息，不是一闪而过的短暂总结，更像是一部丰富的多层次的生活电影，非常具体。
5、你可能仍然知道周围发生了什么
2014年发表的一项研究表明，很多人在濒死的时候保留了大脑的功能，他们能听到周围的对话，并看到周围发生的事情。
这种情况，经常被神化为灵魂出窍，死亡后靠灵魂了解周围的一切，但事实上，这只是大脑的功劳而已。
6、回光返照
很多人在死时没有任何不适，反而可能会觉得出奇的好。
1957年，爬虫学家卡尔帕特森施密特被毒蛇咬伤，但他没有做任何医疗处理。
第二天，他发现自己有怕冷、粘膜出血等临床症状，并记录下来，但他并没有意识到自己中毒了，反而觉得自己的精神状态很好，并给自己的单位打电话，说明天就来上班。
但留给他的时间并不多，病情迅速恶化，不久就去世了。
7、如果你想象力丰富，这可能是一次大胆的幻想体验
2018年，一项研究表明，有幻想倾向的人，也就是那些花很多时间编造故事的人，在濒死时，有更强烈的梦境体验。
在死亡时测量他们的反应，结果发现，真正富有想象的人，对死后的内在状态，也就是情绪，非常敏感且丰富。
8、可能会很痛苦，也有可能什么都感受不到
如果是因为外伤性伤害或者过敏反应死亡的，可能感受到的就是痛苦。
一胰腺癌患者，在死前曾写下自己的感受，她对死亡的感受，除了痛苦就是痛苦。
一足球运动员在比赛途中突发心脏病，濒临死亡，***的是，被成功复苏，他回忆到，当时能记住的事情并不多，只觉得有点头晕。
当然也有可能什么都感受不到，毕竟有的人，感官正在慢慢关闭，没有感官的帮助，你又能感受到什么？
最后
总的来说，死亡，和很多事情一样，是一个极其个人化的***。
你可能同时体验到几种，也有可能是所有都体验到，也有可能一个都没有。
恐惧，或许只是我们从活人角度看待死亡罢了，事实上，大部分人在死亡时，是很平静的，有的甚至是愉悦的。
