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乒乓球的发球技术分析
1、加强摩擦是制造旋转的关键,摩擦又分为薄摩擦与厚摩擦,薄摩擦球拍与球的接触面积较小,而厚摩擦接触面积较大,使用相同力度,薄摩擦发出来的球其旋转更强烈一些。
2、加力发球时,撞击力与磨擦力的比例一定要把握好,球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度以及球在球拍上磨擦的时间可适当延长,但磨擦厚度要尽量减少,应尽量增大触球时的爆发力,这样能有效提高发球质量。 2 加强发球旋转的变化。
3、特点 右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
足球比赛中,防守技术的基本要领
1、足球防守的五大技巧 防守速度快的前锋 不要一直盯着对方的身体和脚,速度快的前锋在比赛时一般喜欢使用***动作变向或者发球,对于这种***动作的防守,最有用的方法就是只盯球,把注意力放在球的轨迹中。
2、混合防守 混合防守就是人盯人防守加区域防守的结合。这种防守体系中的盯人是将对方中最具有突破威胁或组织者死死盯住,通常是两个中卫中的一个去实施,另一个成为拖后中卫“清道夫”。
3、足球后卫运用正面防守技术要领 在足球运动中,正面的区域性防守是足球比赛中经常被使用到的技术之一,特别是对中后腰和中后卫队员来说,比赛中绝大多数的防守任务都是正面防守,所以掌握好这项技术是完成比赛中防守任务的基础。
4、始终保持位于球门的一侧,绝不能站在进攻队员和球之间。
网球比赛技术分析该如何写?
网球比赛是一场制约与反制约的战斗。半决赛中,冈萨雷斯的发球、接发球、正手、网前都显得无懈可击。然而面对技术更加全面,心理更加稳定的费德勒,任何一点失误都足以导致比赛的失败。
“除了他出色的技术之外,他的横向移动也很好。促使他成为硬地最优秀球员的三个方面,我认为是快速的准备、坚实的网球技术基础和体能。
球拍的速度逐渐减低,随挥动作不宜太长,能达到引汇出球方向就够了。
b.背弓动作:后时除伴随有转体、侧身动作外,还应有适度的屈膝及背弓动作以备发力之需。高压球不单纯依靠手臂或手腕的甩动发力,而是靠腰腹、腿部及身体整体的协调发力,这与发球是一样的道理。
协调性:“法国阿里”特松加在场上就像一个弹簧人一样,他具有黑人天生的良好的身体素质,特松加虽然身高达到1米88,但是一点都不笨拙,他的手眼协调性以及步伐协调性都堪称优秀。
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