标准铁人三项？
铁人三项的标准根据赛事的不同，标准也会有所不同，游泳1.5公里，自行车40公里以及长跑10公里是世界锦标赛的标准。而在吉尼斯世界铁人三项锦标赛里，标准则变更为游泳3公里左右的距离，自行车为120公里和长跑29公里左右。
铁人三项诞生于夏威夷，后来逐渐在日本、中国、澳大利亚和西班牙等多个地区和国家广泛开展起来。铁人三项也是奥运会以及亚运动会的体育项目之一，比赛由天然水域游泳、公路自行车以及公路长跑三项组成，运动员需要在规定时间内完成，而转换项目时更换衣服和鞋的时间也会计算在比赛时间之内。
在铁人三项运动中要合理的支配体力，扬长避短，建议在比赛前注意观察赛区内的地形和路线，结合自身身体状况来定制合理的参赛***。
2021东京奥运会解说员？
孙正平：开幕式、篮球、排球
蔡猛：乒乓球、马术
韩乔生：游泳、拳击
洪刚：羽毛球、排球
于嘉：篮球
杨健：田径、篮球
段暄：足球
贺炜：足球
杨影：乒乓球
张萌萌：跳水、花样游泳
宋剑桥：铁人三项、场地自行车、田径、现代五项
陈滢：体操、蹦床、艺术体操
刘星宇：赛艇、皮划艇
周英杰：举重、摔跤、跆拳道
田宗琦：射箭、手球
申方剑：足球、公路自行车
张盛：网球、棒球、垒球
童可欣：网球、羽毛球
宋世雄：女排、乒乓球
王泰兴：游泳、击剑
金宝成：体操、蹦床、艺术体操、水球
焦研峰：举重、拳击
李博：射击、足球
刘宁：射击、曲棍球
马晓薇：击剑、沙滩排球
白岚：垒球、跆拳道
姜京：男排、曲棍球、散打
王燕宁：拳击、手球
宋玉杰：武术、摔跤、跆拳道
余菲：射箭、网球
东京奥运会的重大***？
1、男子铁人三项比赛中，参赛运动员们因为赛场水质问题结束比赛之后不是欢呼胜利或者休息而是在上岸后呕吐不止。
2、女子举重87公斤以上级的比赛中有一名特殊的参赛者——来自新西兰跨性别举重运动员劳雷尔·哈伯德。他35岁以前性别是男性，也一直以男性身份参加举重比赛。
3、在男子跳高决赛中，来自卡塔尔的巴尔希姆和意大利的坦贝里成为了奥运会田径113年来第一组共享金牌的选手。
东京奥运会历史上首金的国家？
百慕大选手弗洛拉·达菲夺得东京奥运会女子铁人三项冠军，为百慕大群岛赢得有史以来的首枚奥运会金牌。
达菲的这枚金牌也创造了历史，百慕大群岛成为奥运历史上摘金的国土面积最小的国家。
奥运会铁人三项比赛包括1.5公里的游泳、40公里的自行车以及10公里的长跑这3项比赛。
2021业余铁人三项完赛标准？
游 泳 0.75公里！自行车 20公里！跑 步 短距离 5公里！
三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程
铁人三项诞生于夏威夷，后来逐渐在日本、中国、澳大利亚和西班牙等多个家举行
现在，铁人三项已经不再是只有一种超长距离的项目了，经过长时间的发展，铁人三项已有多种距离和形式，其中目前经常开展的为奥运会标准距离
